草籽的营养价值有多高?

一、草籽的营养价值有多高?

草籽即草药，营养价值极高，草籽中含有多种功效出色的药用成分。

草药是利用植物提取物制作而成，主要使用其治疗价值。因为大多数植物含有化学物质元素，有着愈合等物理治疗。草药是最古老的保健方式，在古代起着重要作用。现代医学发展的今天，当初还是闻所未闻的技术。草籽入药以后味甘而寒，能利水清热也能明目化痰。

草籽功效：

1、抗病毒

草籽菜是一种能抗病毒的健康食材，它还有多种药用成分，对人体内的大肠杆菌和枯草杆菌，以及流感病毒和流脑病毒等多种都有明显抑制和消灭作用，它能降低人体内多种病毒的活性，减少病毒对人体细胞的伤害，平时用它泡水喝，能有效降低病毒性疾病的发病率。

2、清热解毒

草籽菜是一种性质寒凉的健康食材，它能清除人体内的热毒，而且能一直热毒，在人体内郁结，经常食用，能清热解毒，预防上火，在平时它最适合那些热性体质的人群食用。夏天人们出现中暑，导致食欲不振或恶心呕吐时，即使使用一些草籽菜，也能让身体出现的不适症状尽快减轻。

以上内容参考：百度百科-草药

草籽即草药，营养价值极高，草籽中含有多种功效出色的药用成分。

草药是利用植物提取物制作而成，主要使用其治疗价值。因为大多数植物含有化学物质元素，有着愈合等物理治疗。草药是最古老的保健方式，在古代起着重要作用。现代医学发展的今天，当初还是闻所未闻的技术。草籽入药以后味甘而寒，能利水清热也能明目化痰。

草籽熬药注意事项：

1、煎好的药液一定要用 子过滤，每煎大约150―200亳升，混合后分次服用。如药液太多，可将混合的药液再次煎熬，浓缩后再服用。切忌服用煎糊的中药。室温高时，注意煎好的中药汤也容易变馊变质。另外，服药用的碗杯要及时清洗。

2、每次煎药后，应立即将锅见内的药垢清洗。

3、药剂内，凡注明先煎、后下、溶化、冲服、布包的药要特别注意区别：介壳类、矿石类、毒性药物，需先煎10―15分钟，后再入其它药；气味芳香易挥发的药要在其它药煎好前5―15分钟再放入；易溶化的药应用煎好的药液溶液或将药隔水蒸化；冲服药可用煎好的药液送服。

以上内容参考  百度百科-草药

二、最常见的几款植物提取物是什么提取物?

最常见的几款植物提取物是什么提取物

荷叶提取物

英文名：Lotus Leaf P.E.

规格：10:1

植物来源：睡莲科植物莲的干燥叶

产品性状：米黄色至类白色结晶性粉末，纯度越高，色泽越浅

药理作用：本品有清热解暑，升发清阳，凉血止血的功效。用于暑热烦渴，暑湿泻泻，脾虚，便血崩漏。荷叶炭收涩化瘀止血。用于出血症及产后血晕。药理研究表明，荷叶具有利尿通便、通肠毒、降脂除油、清暑解热等作用，能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。采用荷叶减肥不需要刻意节食，对人体无任何副作用。

这个范围太大了 ，我国常见的植物提取物就有23种

按照色彩的三原色简单列举一下吧

红：红曲米色素、辣椒红、甜菜红、萝卜红等

黄：姜黄素、红花黄色素、栀子黄等

蓝：蓝色的植物提取物较少，除了从螺旋藻中提取的天然蓝色色素藻蓝蛋白外，还有化学合成的栀子蓝

三、可以美白的植物提取物

可以美白的大豆提取物：全大豆提取物几乎是全能的，无论美白，还是全面改善皮肤，都极为出色，而且没有任何刺激性，适用于任何类型的肌肤。

原理：抑制黑色素合成、减小黑色素细胞体积、改善肤质，抗炎、抗氧化、促进真皮胶原蛋白增多、提升透明质酸合成、修复屏障功能；

安全性：完全安全，没有刺激性记录；

有效性：有效

缺点：目前应用较少，应用的大豆成分一般不是全大豆提取物。日常生活中不易获得，易被热损破坏。

可以美白的熊果苷等提取物。实用的熊果苷、维生素B3

以α-熊果苷更为有效和稳定，限量添加在7%以下，一般在3%左右，它可以抑制黑色素细胞活动而减少黑色素产生。作用较为温和，刺激性较低，但也偶有不良反应。总地来说，它是安全又有效的。

维生素B3即烟酰胺，外号“抗癞皮因子”，具有抑制黑色素转移到角质形成细胞的作用，除此外还有多种改善作用，有试验显示：外用2%烟酰胺8周，皮脂减少23%，毛孔缩小9%，胶原蛋白显著增加，皮肤屏障增强且无刺激性，性质稳定易组方，在改善皮肤外观方面，与维甲酸相比有显著优势。

可以美白的维生素C提取物。最常用维生素C及衍生物维生素C(抗坏血酸，AsorbicAcid，最有效的是它的左式右旋光结构，又叫L-抗坏血酸)，内服外用都有美白效果。原理：抑制黑色素合成、还原黑色素，提升胶原蛋白含量而改善肤色，降低血管通透性减少炎症，故对炎症、红血丝型的色斑亦有良好效果。安全性：大体上是安全的，但是高浓度会有一定刺激性。有效性：有效缺点：不够稳定，容易氧化、被光照破坏而分解。同类：VC衍生物，它们更温和、稳定，常见的有VC乙基醚、抗坏血酸磷酸酯镁/钠(MAP，SAP)、抗坏血酸葡糖苷(AA2G)、抗坏血酸棕榈酸酯(AP)。

可以美白的果酸提取物。果酸作为角质剥脱剂，可以快速让角质细胞脱落，黑色素存在于角质细胞内部，一并脱落，这样就达到了改善肤色的目的，常用的是甘醇酸(乙醇酸，GlycolicAcid)。同时果酸还可以促进真皮胶原蛋白合成，让皮肤更水润、更有光泽。但它会让角质层变薄，皮肤对光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受。想要快速白可以选。