黄玛咖干片的功效与作用(黄玛卡的主要功效)

黄玛卡的主要功效

看生长特点

纯天然的玛卡块茎部分长相酷似萝卜，呈倒圆锥形，一般长度为10-14厘米，直径约为3~5厘米，按颜色分为黑、红、白、黄等多种类型。

看皱痕

玛卡干果注意与芜菁辨别，干芜菁因为水分多，烘干后褶皱多，皱痕更深，甚至会开裂。但是制作比较精良的干芜菁从外观上还是很难辨别。

看空心面积

真玛卡如果出现空心，面积不会太大，最多是个缝隙，而空心玛卡干果剖面中心整个呈空洞状。空洞的玛卡主要是种植过程中使用大量的膨大剂催熟的原因。

看颜色

小规模的作坊一般选择烘干的方式，而这种烘干的方式会减少玛卡中有效的营养成分。一般烘干的玛卡由于受热不均匀，玛卡干果的颜色也会不均匀，甚至有焦黑状出现。当颜色不好看时，不法商家会用硫磺熏，用硫磺熏过的玛卡颜色艳丽，光泽好，仔细闻隐约还会有硫磺的味道，表层褶皱可能还会有硫磺的残留物。

看玛卡类型

黑玛卡和紫玛卡的营养成分优于黄玛卡，尤其是黑金根玛卡，很多商家会对黄玛卡染色，一般染色后的黄玛卡颜色不自然，不均与，缺乏光泽度，甚至见水会掉色

黄玛卡多少钱

黑玛卡和紫玛卡的营养成分优于黄玛卡，尤其是黑金根玛卡，很多商家会对黄玛卡染色，一般染色后的黄玛卡颜色不自然，不均与，缺乏光泽度，甚至见水会掉色。玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

黄玛卡的功效与作用

一般的资料上都是说玛咖有黑色、紫色、黄色、白色四种颜色之分，颜色越深质量越好，但我们掌握的资料是，颜色深的多的只是花青素，大家都公认的是玛咖的功效成分是玛咖烯和玛咖酰胺，所以还是回头来、颜色不是辨别玛咖品质好坏的决定因素、用没用化肥、种植地是否适宜玛咖生长、是不是轮作、是晒干还是烘干等才是决定玛咖好坏的关键因素！

黄玛卡干果有什么功效

一般保质期都会有12月左右的。但如果是开封了就要尽快吃完好点的。玛卡片保质期一般为两年到三年。具体应查看药物牌子和药物说明书。药物开封后保质期时间可能也会相应减少。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长 

黄玛卡泡水喝的功效

玛卡的颜色越深越好，一般玛咖科研人员从严格意义上将玛咖依照颜色分为四类，即黑色玛咖、紫色玛咖、黄色玛咖、白色玛咖，而根据玛咖有效成分如玛咖烯、玛咖酰胺、牛磺酸等有效成分含量占比将玛咖的质量分为四个等级，其中黑色玛咖质量最高，被誉为“玛咖黑珍珠”，紫色玛咖质量次之，黄色玛咖和白色玛咖的质量稍差。