八宝粥包含的材料不止八种,有绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等。 “八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。 我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱,选用不同的用料。不同品牌的罐,装“八宝粥”其用料也不同。 但是基本上是四大类原料:米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”,有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
对于脾虚或者是阴虚的人来说是不能够喝的,还有就是胃火盛胃阴不足的情况下是要慎用选择,建议患者及时可以去中医院进行把脉,在中医生的指导下选择做药材进行调理,患者在平常的时候一定要注意休息,医生会结合患者身体的实际情况,选择中药材进行调理。
山药薏米这两个都是属于滋补类的中药,本身都是属于健脾祛湿的。如果说现在属于是有一些脾气亏虚,体内湿气偏重的话可以用这两个药物来治疗。另外如果平时有一些四肢无力,失眠,多梦,食欲不振的症状也可以通过服用这两个药物来进行调理治疗。
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