补肾益气健脾的中药什么时间喝效果好？

一般情况下是在早晨空腹的时候喝，在喝中药的时候一定要放松好自己的心态，不要有压力，以免造成心理压力存在，可以日常生活中适当的增加一些锻炼来增强自身体质，日常饮食也要以清淡为主，因为吃了上火辛辣的食物可能会和中药发生冲突反应，日常生活中可以多喝一些养胃健脾的食物，像小米粥或者是山药羹，南瓜羹都是可以的。

粥汤倒在抹布上怎么洗干净？

电压力锅煮粥往外溢水是目前压力锅普遍存在的一种问题，擦去即可。通常粥多采用煮法。此外，花色粥的制作，还有以煮好的滚粥冲入各种配料，调拌均匀即成的方法，如生鱼片粥等。粥在制作时，应注意水要一次加足，一气煮成，才能达到稠稀均匀、米水交融的特点。

煮粥用的米既可先用清水浸泡5-6小时，然后下锅再煮，也可淘洗干净后直接下锅煮粥。先浸后煮，可缩短煮粥的时间，但浸泡易致养分损失。

若配方中有不能直接食用的中药，则可先用中药煮取汤汁，再加入米或面煮粥，或先将中药研成粉末，再入粥与米同煮；若粥中的配料形体较大，应先进行刀工处理，再下锅煮粥，以使粥稠味浓。

锦宫红糖人参阿胶鹿血燕窝粥的口感怎么样？

对我来说，锦宫的口感不错，中药味不是很浓，但是红枣的味道真是赞，入口的话，有一丝丝的辛辣感，但是不刺激，热水冲泡的，尽量还是热着喝，味道以甜为主，好产品。