冬瓜和山药汤作用(冬瓜山药能一起做汤的做法)

冬瓜山药能一起做汤的做法

一、用料

冬瓜 一斤

山药  一根

牛肉（牛腩或者牛筋头巴脑） 半斤或者三两

料酒 1勺

葱姜 适量

生抽酱油 适量勺

韭菜 3.4根

大枣 2颗（增加甜味）

老抽酱油 少量

桂圆 3颗（增加甜味）

王致和红腐乳汤 1勺

二、冬瓜山药牛肉汤的做法步骤

步骤 1

生牛肉放入砂锅，清水多放些，水开，去除血沫。 

步骤2

放入葱、姜、料酒、生抽，老抽酱油、大枣、桂圆，腐乳汤一起炖约15-20分钟。

步骤 2

冬瓜去皮，去瓤，切小薄片块，山药去皮，切段。

步骤 3

冬瓜和山药，放入炖好的牛肉汤中，大火炖煮。

步骤 4

将韭菜末放碗中，放少量盐（依据个人口味），将热热的牛肉冬瓜汤，盛到韭菜末的碗中即可。

冬瓜山药能一起煮吗

食材：冬瓜半个，山药一斤，羊肉一斤，枸杞适量，细香葱少许，姜少许，蒜少许，盐适量，胡椒适量，料酒适量

做法

1.、将山药洗干净，削去外皮，记得戴上手套，否则会发痒。

2、羊肉切片、冬瓜切块、山药切段。

3、将生姜、葱、蒜洗净去皮收拾好，姜切片、葱切片、小蒜瓣不用处理，蒜瓣较大的切成两瓣。

4、先将生姜和羊肉放沸水里滚几下，捞出备用。

5、将山药、羊肉片一起放入锅中，注入清水适量，加生姜、葱、胡椒、枸杞、料酒、盐，先用大火烧沸，撇去浮沫，改小火炖至熟烂即可。

冬瓜山药能一起炖汤吗

骨头煲半个小时之后放山药煲十分钟放冬瓜煲五分钟停火，十五分钟后可以扔起来吃了

冬瓜和山药怎么做好吃

首先把冬瓜山药洗净去皮切成片，放入砂锅中，加入洗干净的大米，先用大火再转小火，熬半个钟，等到粥变得非常浓郁，加入小许盐和葱花就可以使用

冬瓜山药可以一起煮汤吗

冬瓜是可以跟山药一起煲汤的，最好可以搭配一些排骨来煲，这样可以降低脂肪的摄入，减少油腻感，还能补充丰富的蛋白质，是我们生活中很好的一款汤。

冬瓜,山药

可以。

山药和冬瓜可以放在一起煮，只要看个人的具体情况，有喜欢吃山药和冬瓜的，这样做也是不错的，因为的营养价值也可以发挥出来。

冬瓜加山药炖可以吗

油炸阴包谷

1、购买1000g（按需购买）新鲜糯苞谷（玉米），放入锅中加水淹没煮熟。

2、将煮熟的玉米捞出（可以先在冷却后将包谷/玉米剥成一粒一粒的，也可以晒干后再剥)，放在阳光下晒干或干燥处阴干,此过程大概需要三到五天左右的时间。当熟玉米变干变瘪之后就可以用塑料袋或密封罐保存。

3、锅中放油加热，用手掌去感受油温，油温不可过高，避免苞谷被炸糊，大概在50——60度左右即可下锅油炸（注意安全！1避免油溅到身上），用锅铲不断翻动，待包谷炸至金黄且又变得鼓起来即可捞出。最后放入一点盐（不放也可以）就可以享用了！