山药、醪糟、汤圆可以一起吃, 但为什么要放在一块做呢? 山药蒸吃、炖吃都行, 但不易烂糊,与醪糟、汤圆一起做时,汤圆熟了 山药还会较生,一定放在一起,山药最好先蒸一下。
下午煮苹果适合放红糖。
苹果和红糖能一起吃的问题,红糖大都是用甘蔗制的原糖,是属于单糖,而苹果的糖是属于果糖,两者都是碳水什合物,是人体必须的三大属于能量之一,互相不会有任何相克因素,所以,下午煮苹果放红糖是可以一起吃的。
可以,一般怕冷就可以煮着吃,但要看好别煮瘪了 那样就没的吃了.
生吃 熟吃各有它的好处:生吃通便降脂能防感冒.熟吃保养胃肠还能此泻 生吃:生吃苹果可以充分吸收苹果中的维生素 有机酸 果胶及黄酮类化合物,这些营养素使得苹果具有促进肠道蠕动,帮助通便排毒.降血脂防感冒等作用. 熟吃 除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留.煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到此泻的效果.肠胃功能较弱,经常腹泻的人可以把苹果蒸着吃。用红酒煮苹果,有一股淡淡的酒香味。
步骤/方式1
苹果、醪糟、柴鸡蛋、枸杞。
步骤/方式2
苹果去皮去核切小块
步骤/方式3
苹果放入小锅中,加水烧煮5分钟。
步骤/方式4
卧入鸡蛋烧煮
步骤/方式5
放入醪糟和枸杞煮2分钟。
步骤/方式6
甜蜜美味的苹果醪糟鸡蛋就做好了
用料:苹果 半个,柠檬 半个,樱桃 4个,丁香 8粒,肉桂 1根,八角 1个,糖 一丢丢冰糖。
红酒 半瓶
冬日水果煮红酒的做法步骤
步骤 1
准备好料包,洗干净。
步骤 2
苹果,柠檬,樱桃看自己口味下。 橙子、小青桔都可以的,家里有啥放啥。
步骤 3
红酒随意
步骤 4
全部放入锅里,中火煮开至起小泡泡就关掉,放入适量冰糖。 红酒本身就有点酸口,水果煮后也会酸,试了一下得放一点糖下去调味。
步骤 5
酸甜可口的啦~但是酒煮过度数就降低了很多,没啥酒味。
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苹果甜酒汤做法
通过加热的方法,可以有效软化苹果中的膳食纤维果胶,能够促进其被人体所吸收利用,从而起到润肠通便、降血压血脂等作用。煮熟的苹果比较容易咀嚼、消化和吸收,而且温暖润泽,能够减少对口腔、肠胃等的刺激,十分适合那些卧病在床的老人、牙齿发育不全的婴儿以及胃肠功能不好等特殊人群。
无意中的尝试,让本不喜甜汤的我有点小小的惊喜……偶尔换换吃法是个不错的小主意!
用料
苹果
半只
醪糟
适量
冰糖(白糖)
选用
步骤 1
苹果削皮去核,切成薄片。
步骤 2
锅中加水,放入切好的苹果片。大火煮开后,转成小火继续熬煮。
步骤 3
转小火后,加入一勺醪糟继续熬煮。
步骤 4
熬煮至苹果变软,有苹果的清香飘出即可。
小贴士
我本身不喜甜,用的是较甜的红富士,再加上醪糟的清甜,所以没有加糖已经感觉到苹果汤的清甜味道了…… 可以根据自己的口味和原材料的特性,自行调整用量。
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