步骤
1.我用的是新疆大枣所以4个足够,冰糖三个不甜我又加了两粒,甘蔗两节,银耳一朵冷水泡开,
2.煮锅加入适量的水,把甘蔗清洗干净切小段放入,
3.甘蔗水烧开后加入泡发洗净的银耳和冰糖,小火煮30分钟
4.在加入红枣,红枣中间划口,我只划开两个,煮十分钟
5.最后放入枸杞焖一分钟即可
6.甜度刚刚好,煮好自己就喝了两碗,我煮的多自己喝了两顿,下午嗓子明显好多了,本身孕妇所以一切都食疗
7.在来个甜品杯
8.甜品上桌
1、先把胡萝卜,淮山,马蹄打皮洗干净备用,淮山打皮最好带上手套,或者用保白胶袋包住一头来打皮,要不然手痒痒的。
2、再把它们切成块备用,煲汤可以切稍大一点。
3、把排骨洗干净放在开水里焯掉里面的血水泡沫,再捞出来备用。
4、把焯水了的排骨放在压力锅里面加适量水先煲20分钟,要小火煲。如果有时间可以用砂锅慢慢煲一小时。
5、二十分钟后把胡萝卜淮山和马蹄放下去,再煲十分钟即可。
佛山主持人杨洁文简介:
姓名:杨洁文
身高:160cm
民族:汉族
籍贯:广东
星座:天蝎座
爱好:逛街、购物
喜欢的书籍:《飘》
最开心的事:收到喜欢的礼物
最大的愿望:世界××
人生感言:把所有唔开心的事从记忆中删除,让自己每天都在快乐中度过。
佛山电视台资深新闻主播,杨洁文,广东省百佳主持人、佛山电视台十佳主持人,现主持《六点半新闻》、《养生汤》等节目 。珍惜眼前,活在当下是她的人生信条。
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