秋季养生汤
银耳羹
材料:雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。
做法:雪梨切片,银耳泡软时去掉硬根。锅内加水,放入梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用。
鲫鱼汤
材料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、薄荷、鲜奶、葱、姜、盐少许。
做法:清洗鲫鱼,将葱姜改刀、木瓜切小片;锅中放少许油将鱼两面略煎。鱼热水水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖;当汤汁颜色呈奶白色时下入木瓜,并加少许盐调味,加入鲜奶稍煮即可。出锅前,放入百合即可。
菊花萝卜汤
材料:菊花6克,胡萝卜100克,葱花5克,食盐适量,味精2克,清汤适量,香油5克。
做法:胡萝卜先洗净切成片,放入盘中待用。然后把锅放在火上,注入清汤,放入菊花、食盐。待材料都煮熟后,淋上香油,撒入味精,出锅后盛入汤盆即可。
玉米汤
材料:青木瓜半斤,胡萝卜一根,甜玉米一根,带皮猪肉半斤(要挑瘦肉多的部分),鸡爪三对,清水一千五百毫升。
做法:猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开,撇去浮沫,然后加进木瓜,胡萝卜和玉米小火熬上一个半小时即可。
1. 东丽湖温泉欢乐谷
欢乐谷温泉包含水疗SPA、死海盐浴、特色理疗、中药浴池等温泉理疗;同时还有超大规模的海上乐园,既能泡汤又能玩耍,一举两得!
2、天津光合谷(天沐)温泉
以天然地热资源打造了70多个室内外温泉养生项目,如茗物四汤、隐士四泉、五行养生汤等,还有天沐独创的“九步六法”温泉浴法独具特色。
3、诺恩海德怡温泉
是天津最具海洋特色、功能齐全的都市渔业度假园区。
4、龙达温泉生态城
中国唯一设有东南亚风格的室内消夏温泉水上休闲游乐区。龙达温泉拥有四星级温泉酒店、热带雨林温泉馆、有氧运动馆、生态美食园、奇石古树园、兰花园、蔬果园和科技农业观光园。
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龙达温泉生态城>>
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