人参木耳炖鸡的做法(人参木耳鸡汤的功效与作用)

1. 人参木耳炖鸡的做法

家庭版超简单的八珍烤鸡的做法步骤

步骤 1首先准备我们家里有的八珍 因为黄老师视频教的用的都是灵芝 人参 这些东西我家都没有 所以我就是大料有啥放啥吧 QAQ 然后姜切片备用 凉水下锅 下所有的大料+姜片

步骤 2

煮香料的锅里放入 酱油两勺 老抽一勺 盐半勺 胡椒粉半勺 糖半勺（这里的勺是吃火锅那种大勺子） 汤可以尝尝味道 稍微有点咸是好的

步骤 3

汤水放凉 全部倒入盆中 没过整只鸡 冷藏腌制 最少12-24h

步骤 4

因为是我前一晚泡上的鸡 第二天开始冷水泡发干香菇跟干木耳

步骤 5

泡好的香菇跟木耳 开始炒制 少油下锅 放几片姜片 再加入泡好的香菇和木耳 加酱油 盐 鸡精 只需简单的烹饪！ 然后这个香菇就会很好吃！！

步骤 6

超好的香菇木耳填塞到鸡肚子里 然后用牙签S曲线扎好

步骤 7

香菇木耳塞好，用绳子把鸡腿跟鸡翅的位置捆好 这样拷出来的鸡仔丰满好看

步骤 8

放入烤箱开始烤、 上下层200度 先预热5分钟 烤60分钟左右 （我看有的教程说 翅尖跟鸡腿用锡纸包一下 我的没有这个包 有怕烤黑的朋友们可以包一下）

步骤 9

成品！当当当！ 打开烤箱的一瞬间真的是超级香！ 还有剥开鸡肚子的瞬间 也是超级香！我爱这个香菇！

步骤 10

剥开鸡肚子的瞬间 也是超级香！我爱这个香菇！

步骤 11撕鸡的过程

2. 人参木耳鸡汤的功效与作用

材料

鲜人参20克，

莲藕300克，

鸡骨架200克，

鲜蘑菇50克，

黑木耳30 克，

料酒、酱油各10毫升，

葱10克，

姜5克，

盐3克，

上汤300毫升，

植物油150毫升。

制作步骤

1.把鲜人参洗净，顺切成薄片；鸡骨架洗净切碎，莲藕切成2厘米厚，鲜蘑菇洗净、切片；黑木耳用水发透，去蒂根，撕成瓣状； 姜、葱洗净；姜拍松，葱切段。

2.把锅置中火上烧热，加人植物油，烧至六成热时，下骨架滑透，用漏勺捞起，沥干油；把油倒出，留下约30毫升，再烧 热，下入姜、葱煸香，下入滑过的鸡骨架和蘑菇、鲜人参、黑木 耳、料酒、盐、酱油。

3.上汤倒人煲内，用文火煲30分钟即成。

每日1次，适量食用。

3. 人参木耳能一起吃吗

食材

猪肉500克，

鸡蛋3个，

淀粉50克，

生姜适量，

盐适量，

料酒适量，

胡椒粉适量。

方法/步骤

1

红苕，当然也叫红薯，先把它去皮干净，然后切成四厘米长，1.2厘米宽的样子，再猪夹缝切丁剁泥拌匀。

2

取鱼肉加清水45克拌匀，倒在冷水抹过的板上，剁成细佴，注意，要越细越好，然后加湿淀粉，倒入清水250克，精盐15克，拌匀，再倒入味精2克，胡椒粉1克，混合搅成糊。

3

再将游豆腐皮附在笼屉内，坐旺火沸腾上蒸30到40分钟，揭开笼盖，将生鸡蛋黄抹在肉糕上面，在蒸上5分钟取出，弄成十字花刀，继续蒸30分钟，出笼凉冷，切成10厘米长，3.3厘米宽的样子。

4

最后，炒锅坐旺在火上，下肉汤，把胡椒粉，精盐，香菇丝，木耳片撒到上面，麻城参肉完成。

4. 人参木耳十两(9笔字)

萝北的山特产有，鹤北黑木耳，蜂蜜，花粉和蜂王浆，五谷杂粮，黑龙江的三花五罗，牛尾巴鱼，宝泉牌大豆酱，林蛙油，鹿鞭鹿茸鹿心血。

5. 人参木耳虫草菇能一起吃吗

在炖虫草的时候，一般是用砂锅，陶瓷锅或玻璃锅。尽量不要用铁锅或铝锅，因为铁和铝在虫草的汤液中，会和虫草酸发生化学反应。就容易失去虫草本身的功能，这也是为什么有人说，虫草吃了没什么作用。其实，是吃的方法不对。有的人为了能尽可能发挥作用，直接打成粉，冲水喝了。在烹制虫草的时候，也要结合个人口味和生活习惯。比如，女的可以和人参，红枣，虫草一起煲汤。对于康复阶段的或老年人，可以和老鸭，鸡肉，羊肉一起煲汤。增补力量会发挥到极致。

至于每天要吃多少合适呢，不少人都在问。这里要看个人的身体状况，一般情况下每天3-6根就可以了。炖汤的时候，所加的肉和水不能太多了。否则，稀释浓度太低，作用就发挥不出来了。如果一次吃不完，可以分2-3次吃完。吃到最后，尽量把肉和汤，虫草，草渣等“吃干抹净”。另外，在煮或炖的过程中，一定要文火或小火慢热，时间不能过长了。一般在1个小时差不多，炖的时候，在中途下锅比较合适。就像蘑菇一样，为了保持其新鲜。

吃虫草的时候，并不是一下子就能看到结果的。虫草的有效成分，进入人体，需要有一定时间和数量的积累，一般坚持1-3个月就能有比较好的改善。冬虫夏草属于阴阳同步，温和性质的，性平力缓。根据每个人的身体需求，来做出科学合理的搭配，过少看不出作用，过多的话，也会扰乱生物钟，影响身体健康。现在推荐一个古代流传下来的，虫草上好的吃法。用3-5个虫草，老雄鸭一个，将鸭头劈开，把虫草塞进去，用线扎好。加入酒或酱油，尽量不要加刺激性的葱姜蒜等。蒸炖之后，对身体是大补。具体方法，可以咨询专业的营养师。

6. 人参 木耳

可以的，关于人参怎么煲汤，去中华人参网学习下。

嫩鸡1只（约500克），人参10克左右，红枣10枚，盐少许。

【步骤】：鸡去毛当净，取鸡腿肉或鸡胸肉，去皮、骨。人参切片，与鸡肉一起放入炖盅内，加开水适量，文火隔开水炖3小时，调味热服。

【功效】：大补元气，健脾强身，祛病延年，健脑益智。症见动则心悸，汗出，气喘。也可作一般体虚调补之汤品。

买鲜人参去淘宝中华人参商行