1、宜多食能温补阳气的食物。《黄帝内经》中说要“春夏养阳”,也就是在春季应该多吃一些能温补阳气的食物,比如韭菜、大蒜、葱等,因为在经历寒冬以后,人身体内的阳
气损耗较多,所以应该适当补充。 2、宜多食甜,少吃酸。 唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”意思是说,春季应该少吃含酸味的食物,多吃含
甜味的食物,这样可以补益人体内的脾胃之气。大枣、甘薯、山药、大米等都是适合春季食用的食物。 3、宜多吃新鲜蔬菜。
人们在经过冬季以后,普遍会出现维生素、无机盐以及微量元素摄入不足的情况,所以应该在春季多多补充新鲜蔬菜,菠菜、荠菜、莴笋等都是适合春季食用的蔬菜
春季高考共计18个大类38个专业类目,类目名称 如下 : 农作物生产 林果蔬菜生产 畜牧养殖 采矿技术 工程算量 工程测量 施工技术 网站建设 影像处理 网络搭建 电工技术 电子技术 机电技术 汽车维修技术 机械制造技术 机械维修技术 化学分析检验 化工生产技术 中药实践 药学实践 服装电脑款式设计 服装手工制版与缝制 护理操作技术 医学基本技能 康复技术 会计电算化 会计手工操作 商品销售技巧 电子商务 国际商务 物流技术 中餐加工 西餐烹饪 饭店服务与管理 中文导游 公关文秘 学前教育 小学教育
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