炒菜一般应在菜肴快熟时或者刚出锅后加入,因为这时菜温在70-90℃左右,是味精溶解度最好的温度,鲜味也最浓;相反,在高温时加用,当温度超过120℃时味精中的谷胺酸钠就会变成焦化的谷胺酸钠,焦化的谷胺酸钠既没有鲜味,还具有一定的毒性。味精在高温下或者是长时间烹饪都会产生有害物质,因此建议在菜肴出锅的时候再加入味精。
做菜放多少味精合适:
1、拌凉菜不可放味精:味精在温度为80℃—100℃时,提鲜的功效才能被发挥出来。而凉菜的温度都是偏低,味精的作用就难以发挥,更甚时,还会直接粘附在原材料的表面,让菜品成色大失。如果做凉菜时非要用味精提鲜,可以用少量热水把味精溶解之后再拌入到凉菜之中。
2、味精用咸不用甜:在合适的钠离子浓度下,味精的鲜味发挥出来。所以,味精的鲜味在咸味菜肴中才能凸显,如果在甜味菜中加入味精,不但增鲜效果甚微,反而会抑制甜鲜的本味,还会产生一股怪味。所以,像鸡茸玉米羹、香甜芋茸这样的菜肴中不可加味精。
3、调馅料不可加味精:有些人在调饺子馅、春卷馅时,也会放味精,这样做是很危险的。味精拌入馅料后,再经过蒸、煮、炸等高温过程。但是,味精在100℃以上的环境时,就会发生变性。不但不能再提鲜,还会形成有毒的焦谷氨酸钠,危害我们的健康。除了不能拌馅,在制作热菜时,也要等菜肴快出锅,温度降下来之后在放入味精调味。
4、炒肉菜不用加味精:肉类中本来就含有谷氨酸,与食盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除此之外,像其它带鲜味的食物也没必要在放味精,例如:鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜之类。
5、放醋的菜不可放味精:酸味明显,醋加得比较多的菜肴不要在加味精了。因为味精在酸性环境中溶解很慢,而且酸性越大,溶解度就会越低,鲜味效果也就会越差。所以例如糖醋里脊、醋熘白菜等酸味菜,都不应该再加味精。
鸡精放在油里怎么融化?
鸡金是炒菜的调味品基金一般都在出锅前才放,没有在油里面放的,在油里面要融化的话,必须把油烧开了才可以融化油要是凉油它不会融化的,所以鸡精是用来炒菜的,在出锅前再放不用不要在油里面放几斤这样温度太高了,鸡精的味就变质了,因为鸡精里面有很多的添加剂,所以要出锅前才能放,不能直接放在油里面。
鸡精为人工的调味品,不宜常吃多吃,尤其是这些调味品中主要成分是谷氨酸钠,在高温时易转化为有毒物质焦谷氨酸钠,故一般在饭菜关火时再放。
经常吃辣会刺激胃黏膜,有胃病的人尽量少吃。荤食含饱和脂肪酸较多,经常吃会造成脂肪代谢紊乱,也是引起动脉硬化的基础,因此建议你适可而止。鸡精仅是味精的一种,由主要成分都是谷氨酸钠发展而来,鲜度是谷氨酸钠的2倍以上。由于鸡精中含有鲜味核苷酸作为增鲜剂,具有增鲜作用,纯度低于味精。鸡精是一种复合鲜味剂,是日常使用的调味品。鸡精由于是复合调味品相对保质期为1-2年,而95%纯度味精保质期为3年。从卫生角度讲,鸡精对人体是无毒无害的,鸡精在烹饪过程中,对使用它的条件,较味精要宽松许多。鸡精可以用于任何味精的使用场合,适量加入到菜肴、汤、面食中,均有较好的增鲜作用,尤其是在汤中火锅中加入鸡精熬制,其香气、滋味相互适应,令人食欲大开。但在烹调时,如果加入过多鸡精,则会破坏菜肴原有的味道而影响口味。鸡精在使用中也要注意以下几点:1.鸡精中含有10%左右的盐,所以食物在加鸡精前加盐要适量。2.鸡精含核苷酸,它的代谢产物就是尿酸,所以患痛风者应适量减少对其的摄入;3.鸡精溶解性较味精差,如在汤水中使用时,应先经溶解后再使用,只有这样才能被味觉细胞更好地感知;4.鸡精中含有盐,且吸湿性强,用后要注意密封,否则富含营养的鸡精会生长大量微生物而污染食物。因为煮菜放鸡精的话,味道就太重了,现在大家对健康饮食的要求越来越高了,自己做饭都不放味精,在外边吃也会叫厨师少放或不放鸡精,因为有说法是吃多了鸡精会让人掉头发,甚至引发很多皮肤病。
其实味精当中的主要材料就是谷氨酸钠,而且它的原料大部分都是粮食经过微生物发酵和提取出来的。在菜品制作过程当中味精主要是用来提鲜,和平常我们使用的生抽和老抽也有一定的相似之处,而谷氨酸钠在很多奶类以及肉类产品中也都含有,并不算得上是什么危害人体健康的东西。
在生活中哪些菜适合用味精或者鸡精呢?
因为两者都是提鲜的调料,但是这两种调料根据烹饪对象,和个人口味来说还是有所不同的,当你烹饪原材料为鱼、或者肉食时选用味精效果更好一点,但是如果味精放入过早,在长时间高温的作用下,味精会变味,使菜品不能发挥出本身的味道,当烹饪糖醋、醋溜一类的菜品时建议选用鸡精效果更好一些这是因为味精在酸性的物质中溶解较慢,提鲜效果就要稍微差一些,而由于鸡精的口感比起味精口感要浓郁一些,所以普遍的在家庭生活中使用鸡精的还是多一些。
做菜时一般是在菜快炒熟出锅时放,这样就不会在高温环境下太久,避免产生有害物质。味精就是谷氨酸钠,而鸡精就是味精的“进阶版”,它是在味精的基础上,添加了核苷酸,鸡粉、食用盐,还有一些香料,以及一些香精和食用添加剂之类的制作而成。之所以叫鸡精,并不是因为里面有鸡粉,而是里面的核苷酸有很浓郁的鸡汤鲜味,所以叫鸡精。
二者都有增鲜提香的作用,相对来说鸡精的效果更好。因为味精只是谷氨酸钠,而鸡精鸡精不仅含有味精,还有核苷酸,和各种香精以及食用添加剂等等。
从健康角度来说,味精比较纯粹,而鸡精则含有一些香精和食用添加剂。从这一点来说,味精更好一点。
你问鸡精可以放油里吗?
我觉得鸡精是不可以放油里的,因为鸡精是味食物提鲜用的,是不能直接放到油里面的,我们在炒菜的时候一定要等到快出锅的时候再放鸡精这样的话,鸡精才会起到给菜提鲜的作用,千万不要在炒菜的中间加鸡精,这样会影响鸡精的作用,或者会产生有害身体的元素
植物提取物百科 全球最大的植物提取物中文网 stephenture@qq.com
Copyright © 2020-2024 zwwiki.Cn All Rights Reserved