我喜欢做周末的早餐,都是简单又快手的,基本上需要的食材也不多,面包鸡蛋芝士片就可以了,搭配牛奶酸奶和水果作为元气满满的一天开始!做个精致的猪猪女孩就要从一天的早晨开始!
做摆地摊小吃,可以做卤菜小吃、做烧烤也可以,做手抓饼、卤肉卷等小吃都是挺不错的。学这些小吃,我知道有一家挺不错的,就是长沙中华小吃培训,那里之前朋友去那学习过呢,挺不错的哦,是正规的培训公司,师傅技术好,小吃味道好,能学到正宗的小吃技术,正所谓低投入高回报呢,值得去那学习学习。
女人还是主要以美容养颜为主,周末可以煲一下桃胶皂角米雪燕甜汤,冰糖雪燕,冰糖金耳,这些都是秋季比较适合吃的甜品。秋冬季多煲点增强免疫力的养生汤,羊肚菌花胶汤适合家人食用。一定要让自己美美的,除了外用,内服也少不了的
秋天要养阴防燥,贴秋膘,准备御冬,韩国非常经典且健康美味的养生汤~豆芽汤可能在国内不是很有名,但是在韩国还是很受欢迎的。 做法:
1、将牛排骨洗净、飞水,小火慢炖,约2小时后关火晾凉;
2、将豆芽去尾,泡菜切碎;葱切末;蒜捣成蒜蓉;
3、放入牛肉汤、盐、虾酱、酱油、泡菜、豆芽、葱末、蒜蓉、香油,中火炖5分钟;
4、将芝麻撒在汤上,关火即可。
·黑芝麻猪肉汤黑芝麻60克,猪瘦肉250 克,胡萝卜40克,盐5克,小麻油10克,葱、 姜适量。将黑芝麻洗净,猪痩肉洗净切块,胡萝 卜洗净切块,然后放入砂锅中煲50分钟,再放 入盐、葱、姜和小麻油,即可食用。可滋阳补益, 健脾养胃。
·龟肉百合汤龟肉150克,百合50克,胡 萝卜50克,麻油15克,盐5克,姜粒5克,葱 少许。龟肉洗净切块,放入砂锅内,将胡萝卜 洗净切块,同龟肉先煲30分钟,然后放入百 合,再煮20分钟,最后放入麻油、盐、姜、葱, 即可食用。可补中益气、利水消肿、强筋健骨。
·益寿鸽蛋汤枸杞子10克,桂圆肉10克, 制黄精10克,冰糖50克,鸽蛋4个。将前3味洗 净切碎,放入锅中,加入清水煮沸约15分钟,再 将鸽蛋打入锅内,同时将敲碎的冰糖下锅,煮至 蛋熟即可,吃蛋饮汤。可肝肾,益气血。
您好!
雪梨银耳羹
材料:雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。
制作:雪梨切片,银耳泡软时去掉硬根。锅内加水,放入梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用。
蜂蜜蒸百合
材料:百合120克,蜂蜜30克。
制作:将百合和蜂蜜拌匀,蒸熟。不时含数片,嚼食、咽津。
冬瓜300克,薏苡仁30克,葱、姜适量
做法:冬瓜去皮洗净,切块;薏苡仁洗;争,清水浸泡至发软;葱洗净切碎,姜洗净去皮切片。锅内加适量清水,下泡好的薏苡仁、姜片,大火烧沸,文火煮10分钟后,加入冬瓜块,再煮8分钟,调味并撒上葱花即可。
愿您生活幸福!
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