九阳破壁机养生粥使用教程?

九阳破壁机养生粥使用教程?

来源:网友投稿 更新时间: 2023-04-06 阅读

 九阳破壁机养生粥使用教程?


1、可以进行冷热双打,制作各种冷饮和热饮。制作冷饮果汁时只需要将水果切成小块,放入破壁机里,加入一点凉开水,按果蔬汁按键,再按启动即可,一般2分钟左右即可完成。也可用同样的方法操作做冰沙、果昔等。如果想要制作热饮,可以先将材料洗净,放入破壁机,按热饮水位线加入适量的纯净水,按五谷浆按键启动按键即可,制作时间默认为30分钟。用同样的方法也可以制作浓汤、米糊、杂粮粥等


2、可以进行食品的处理,想要制作绞肉时,只需要将洗干净的肉切成一小块一小块,放入破壁机,按酱料按键,然后按启动即可,默认时长一般为1—2分钟。用这项操作还可以做生姜泥、大蒜泥、磨粉等。如果想要制作酱汁可以在放入材料后加入少量水或酱油,选择按键酱料启动即可。

五谷杂粮养生粥怎么做 五谷杂粮养生粥做法介绍

1、准备材料:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、白芸豆、紫米、大米。

2、将煮粥的原料用清水浸泡几个小时;

3、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内,用40分钟熬制即可。

4、五谷杂粮养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,是一种很好的养生营养粥。五谷杂粮粥以五谷为基础,同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材,使煮出来的粥口味香甜同时富有营养。其富含多种微量元素是冬季养生暖身第一粥。

五谷杂粮养生粥做法 五谷杂粮养生粥怎么做呢

1、用料主料:桂圆肉30克、莲子30克、红枣干30克。

2、辅料:大米20克、玉米渣20克、小米20克、红豆30克、花生30克、栗子(干)30克、水800毫升。

3、花生和红豆相对比较难煮一些,煮前用冷水浸泡3-5个小时。

4、大米、小米、玉米渣混合洗净沥干备用。

5、板栗去壳去衣,将剥好的栗子、桂圆肉、莲子、红枣、洗净备用。

6、将所有材料放入电饭煲,加入800ml水。

7、盖上盖子,按下煮粥键。

8、大概煮两个小时左右,五谷杂粮养生粥就煲好了,根据自己的口感加一些甜即可。

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