慢性肾炎,一般来说肾脏损伤较轻,仅有蛋白尿、潜血等症状,此阶段治疗也相对容易。慢性肾炎一般采用西药治疗,蛋白尿、潜血易在但时间内得到控制,但也易在感冒、感染下复发,病情则在不断反复中发展到后期,出现贫血、严重高血压、恶心呕吐等症状,最终发展到尿毒症。
1、慢性肾炎生活注意事项:饮食注意(蛋白尿摄入量、食盐摄入量、热量摄入)
慢性肾炎高蛋白饮食可尽快促进肾小球硬化发生;而限制蛋白质摄入量能明显延缓肾功能损害进展恶化。但是,蛋白质又是人体必需的营养物质。因此,肾功能正常的慢性肾炎患者应该摄入正常量蛋白质,即每日每千克体重1克。当出现肾功能不全时,才限制蛋白质摄入量,一般限制在每日每千克体重O.6一O.8克。不能过度限制摄入蛋白质,以免造成营养不良;而且在所限制的蛋白质范围内,牛奶、鸡蛋、新鲜瘦肉及鱼等优质蛋白质应占总量的60%以上。
非优质蛋白质如豆腐、豆类制品等植物蛋白的比例不应超过蛋白质总摄入量的1/3。
保证足够的热量这可以通过适当增加饮食中碳水化合物(如麦淀粉、藕粉及食糖等)及植物油来做到。热能需要量约为35—4O千卡/千克体重/日。
当慢性肾炎病人有高血压、水肿和心衰等表现之一时,需要严格限制食盐的摄入量,在3克/日左右。低盐饮食有利于降压及利尿。
2、慢性肾炎正规治疗,切勿存在侥幸心理乱投医
慢性肾炎病史较长,往往需要长时间的坚持治疗,方能取得的较好的治疗效果,但有些慢性肾炎病人或家属过于心急,想短时间内就想根治。所以慢性肾炎病人或家属治疗过程中往往会受到一些“偏方”“验方” 的诱惑,不仅白花钱反而延误治疗,加重病情,
在以前,慢性肾病一直是一种难治病,现代医学的发展慢性肾炎已经有了治疗的更好方法。石家庄肾病医院肾炎治疗中心,住院治疗的慢性肾炎患者60%以上均能在短时间消除蛋白尿潜血,通过长期坚持治疗肾功能得到恢复,病情达到完全缓解,且不易复发。
3、慢性肾炎病人需要积极乐观的心态
很多人总是认为“都得病了,谁能乐观的起来”,当然这种心态大家都能理解,但积极的去调整是必要的,换个角度想一想客观事实已经摆在眼前拉,再愁眉苦脸再悲观又有何用?不仅如此,这种情绪不仅会影响到关心自己的家人,还会直接损害身心健康,影响病情。俗话说“三分医,七分养”,保持乐观情绪极为重要。如能不断自我调节,使精神始终处于稳定状态,有利于疾病康复。
4、慢性肾炎生活注意事项:预防感染
任何感染都会加重慢性肾炎病情。慢性肾炎患者机体抵抗力低,很容易感染,尤其是呼吸道、泌尿系统及皮肤。故应认真预防感染,如避免受凉,注意口腔、会阴及皮肤等处清洁等。
5、慢性肾炎生活注意事项:戒烟+适当运动
戒烟+适当运动吸烟和肥胖这两个因素均可促使慢性肾炎进展恶化。因此,慢性肾炎患者应戒烟,并适当运动。不少慢性肾炎患者认为运动可加重病情,于是长期卧床休息。其实,适当运动有利于患者控制体重增长、减肥和增加机体对疾病的抵抗力。
6、慢性肾炎生活注意事项:慎用肾毒性药物
许多药物都有引起肾脏损害的可能,包括中药。故慢性肾炎患者用药时,一定要仔细阅读药品说明书,判断药物是否损害肾功能,以及能否长期服用。
慢性肾炎三大养生粥:
桂圆粥
【原料】桂圆60克,粳米100克,红糖少许。
【制作】①黄芪切成薄片,粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内,加清水适量,用中火煮沸后,去渣取药汁。
③粳米放锅内,加药汁,清水适量,用武火烧混后,转用文火煮至米烂成粥。
【用法】每日2次,早晚各1次。
【功效】适用于老年浮肿、慢性肾炎,体质虚弱者、但舌质红者忌服。
生姜大枣粥
【原料】鲜生姜12克,大枣6枚,粳米90克。
【制作】生姜洗净后切碎,用大枣、粳米煮粥。
【用法】每日2次,做早晚餐服用,可常年服用。
【功效】选用于轻度浮种,面色萎黄者。
黑芝麻茯苓粥
【原料】:黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。
【制作】茯苓切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。
【用法】每日2次,早晚餐服用,连服15天。
【功效】适用于精神萎糜者。
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