用料:酸枣仁300克,粳米100克。
做法:将酸枣仁加水1500毫升煎至1000毫升去渣,粳米洗净后放入药液中煮粥,加少量食盐调味即可服用。作用:镇静、降低血压和调节神经等。
酸枣和百合绝配
酸枣,叶小而密生,果小、多圆或椭圆形、果皮厚、光滑、紫红或紫褐色,内薄,味大多很酸,核圆或椭圆形,核面较光滑,内含种子1至2枚,种仁饱满可作中药。其适应性较普通枣强、花期很长,可为蜜源植物。果皮红色或紫红色,果肉较薄、疏松,味酸甜。
酸枣和百合是绝配。补养气。
酸枣与牛奶:酸枣配以牛奶制成粥,含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷铁、锌及多种维生素。能补血、开胃、健脾。
中伏最好喝黄芪粥。黄芪在中药中具有最强的温味甘、健脾益肺的功效。黄芪具有强三能、滋补五脏、健脾利湿、健肺益气、强心益气、补肾益气、补肝虚的作用。伏天是用黄芪补湿的时候。人的身体沉重、头晕、出汗、手脚发热、腿部浮肿、便秘等。这些症状需要用黄芪来治疗。
可以。
山药是一味中药,可以搭配熬汤煮粥,做成点心,营养丰富,口感粉糯。
皮蛋瘦肉粥中的皮蛋经过腌制,容易消化吸收,瘦肉富含丰富蛋白质及各种氨基酸,易于吸收利用。如果加上山药,可以让粥更粘稠,吃的时候,再撒上葱花,皮蛋的嫩滑和瘦肉的清香,让人百吃不厌。
答:不能。
因为皮蛋瘦肉粥中加入山药后,会改变皮蛋瘦肉粥的味道,您可以在瘦肉粥中放入山药进去,做成山药瘦肉粥。
皮蛋瘦肉粥中,皮蛋的味道浓郁鲜美,是一道著名的美食,放入少许葱花在粥中,味道更加鲜美好吃。
希望以上回答对您有所帮助吧
植物提取物百科 全球最大的植物提取物中文网 stephenture@qq.com
Copyright © 2020-2024 zwwiki.Cn All Rights Reserved