音乐疗法是如何起作用的(音乐疗法就是利用音乐的什么功能)

音乐疗法就是利用音乐的什么功能

请问各位，心理治疗，学音乐治疗好一些，还是精神分析好一些？

心理学有几大流派，各大流派衍生出几百种疗法，这些疗法有高效的，低效的，甚至有无效的。同样，心理咨询行业也有很多误区，比如技术只是工具，是辅助的，事实上，掌握不同的技术，解决问题的能力和效率是不同的。就像用铁锹取土和用挖掘机取土，都是同样的技术工人，采用的工具不同，单位时间的工作量相差巨大。

心理咨询更是如此，心理咨询技术就是工具，手里的工具不同，结果自然就不一样。关键是怎么能区分哪种技术是高效的，哪种技术是低效的，哪些是无效、甚至是有害的。关键要看心理咨询技术是怎么解释心理疾病的形成的，解释的准确，就等于看到了病根，或者是病因，看到了本质结构，解决起来肯定容易。遗憾的是，很多咨询技术如同盲人摸象，看到的是某些局部，看起来好像对，但用起来不好使。

心理疾病的本质是条件反射，不解释，不解决条件反射的理论肯定是低效的，音乐只是暂时放松，但没有改变条件反射，心理疾病和性无关，所以一些很有名的技术也并不好用。

音乐疗法主要适用于什么

音疗指的是音乐治疗（music therapy）是新兴的边缘学科。它以心理治疗的理论和方法为基础，运用音乐特有的生理、心理效应，使求治者在音乐治疗师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除心理障碍，恢复或增进心身健康的目的。

音乐疗法的方法有

第一步，自我觉察。在你自己的空间里，找一个舒适的姿势坐好，闭上眼睛，暂时关闭外界的影响，慢下来做几次深呼吸。随着呼吸的节奏，更多感受地身体的状态，慢慢走近你的内心，去感受并记录下此刻内心最真实的体会和身体的感觉。

第二步，自我接纳。花一些时间接纳自己当下的状态。无论你的感受是什么，也许是一些消极的情绪，紧张、焦虑、孤独、伤心等；也许是平静、安心或喜悦。既不要试图转移，也不需要回避，慢慢和“他”共处。

第三步，自我共情。共情自己当下的状态，感受当下的自己需要什么样的照顾，做出选择：继续保持当前的情绪状态，提升当前的情绪状态，还是释放当前的情绪状态？总之，目标是更好地调整自己当下的状态，使自己的情绪状态、身体状态得到陪伴和照顾。

第四步，选择音乐。在自己的音乐库中寻找能够帮助自己的音乐。在这个过程中，你所选择的音乐不一定是自己最喜欢的或者最常听的，而是选择最能够陪伴和照顾自己此刻情绪状态的音乐。

第五步，聆听音乐。播放你选定的音乐，用耳朵和心灵认真且深入地聆听音乐，在音乐的节奏、旋律、音色、速度、力度等元素中充分感受音乐带给你的影响。相信它，允许它进入你的心灵，可以重复多听几遍。

音乐疗法就是利用音乐的什么功能传播

1. 音乐的自我表现作用 音乐是情感的表现，能为参与者提供抒发情感和表现自我的机会，满足个人的审美经验。因为音乐表演需要掌握一定的表现技巧，故需要遵守一定的规律，需要和谐的人际关系，需要符合社会认可的行为方式，这些要求会帮助表演者发现自己和别人。

2. 音乐的交流作用 每个人都有表达自己的需要，人的智力发育和认知都离不开与周围世界的交流，由于交流障碍，患者处于封闭的情况下，情绪更加恶化，使原有的疾病更为加重，音乐虽不像语言那样表达事件的具体内容，但它表达情感的深刻和细腻程度，是难以用语言描述的。因此，音乐治疗中的音乐活动或音乐体验能够帮助那些情感剥夺、孤独、退缩或逃避社会接触的人恢复心理上的平衡，使那些有过音乐经验的人获得与他人的正常交往，从而能增进团体互动合作、凝聚力与社会行为。

音乐疗法就是利用音乐的什么功能制作

鹿鼎五行体感音乐疗法是以中医阴阳平衡理论为原则，针对不同种类的疾病特点，从身心灵三个角度出发，结合鹿鼎五行中105种五行元素相生相克的规则，以宇宙中上千种自然能量信息为基本能量信息元素，通过对鹿鼎五行中与人体身心灵健康相关的五行元素动态平衡的考量，应用量子信息处理技术，将预先在健康样本信息库中找到相应的健康生命元素的振动频率，根据阴阳平衡的治疗原理，将源于自然界的量子信息元素进行10的50次方量级复制，并使其以有序化螺旋叠加状态在某种特定物质空间中高密度排布，并使之与健康生命元素的振动频率相吻合，最后再以鹿鼎石或歌斐木等材料为信息场的载体中完成信息场的建立。 勿忘我5

音乐在音乐治疗中的作用

音乐，从它诞生的原始时代开始，就对社会、对人发生作用；音乐，从它诞生的时代开始，人们就意识到它有一种无形的精神力量，时时刻刻都在对社会、对人产生着影响。

人类的音乐艺术，之所以能从远古纯朴的原始歌唱，发展到今天音乐舞台和传播媒体上的五彩缤纷、壮丽辉煌，是与音乐社会功能作用的客观存在和人们对它不断加深的美学认识分不开的。

早在中国的先秦时期，孔子就严肃地断言：“移风易俗，莫善于乐”。他深刻地感受到，高尚音乐对健康的社会风气的引导、对人道德修养的培养、对社会陈规陋习的改变，都有着潜移默化的重要作用。汉初的政治家、文学家贾谊也肯定了音乐对人产生作用的重要社会功能：“教之以乐，以疏其秽而填其浮气。”西汉的司马迁认为：“夫治国家而弭人民者，无若乎五音者。”历朝历代的中国文人们，对音乐本质的认识不谋而合：音乐，作用于社会、影响于人。而他们梦寐以求之的那种“琴音调，而天下治”和“鸣琴而治”的政治理想，就是基于他们对音乐社会功能沦肌浃髓的领悟——尽管他们的这种理想在当时毕竟是幻想。

公元前５世纪左右，古希腊毕达哥拉斯学派的哲学家们，也观察和注意到了音乐的“净化”作用。按哲学家们的解释，这种“净化”，就是对人的社会行为的“净化”，这种“净化”的过程，就是用音乐来教育人的过程。文艺复兴时期德国著名的宗教改革家马丁·路德也非常注重音乐的社会作用，他说：“音乐是道德胚胎的源泉。”１８世纪以后，出自于欧洲音乐大师们有关音乐社会功能的言论就更多、更具体了；贝多芬说：“音乐当使人类精神爆出火花。”门德尔松说：“音乐则用胜过文字的千百种美好的事物来充实我们的心灵。”舒曼在评价肖邦时也说：“肖邦的作品好比是一门门隐藏在花丛里面的大炮。”而肖邦自己是这样说的：“我愿意高唱出一切为愤怒的、奔放的感情所激发的声音，使我的作品——至少我的作品的一部分——能够成为约翰苏比耶斯基的部队所唱的战歌，战歌虽已成绝响，但它的回声仍将荡漾在多瑙河的两岸。”李斯特更是在激情满怀中倾诉音乐社会功能，音乐“是具体化的、可以感觉得到的我们心灵的实质。它可以感觉得到地渗入我们的内心，像箭一样，像朝露一样，像大气一样渗人我们的内心；它充实了我们的心灵”。

对音乐本质、音乐社会功能深刻而准确的认识，是人类思想史、美学史中的一项重要成果，而在中国，则成为了每一个音乐家从事音乐文化活动的美学思想基础和中国音乐艺术得以发展的动力源泉。

音乐具有对人道德、精神、情操的影响功能。优秀的音乐也是一个民族、一个国家精神的象征和标志。音乐对人的影响，在不同的时代，会有不同表现表式。在和平年代，音乐更多地是以娱乐的形式，表现出对人道德、精神、情操的潜移默化作用；而在战争年代，在民族存亡、国家安危的时刻，音乐会以号角式的呼唤鼓舞人心并直接作用于人的精神。作为在中国共产党领导下、并体现着先进文化发展进程的中国音乐，永远都以音乐中的崇高精神塑造人，永远都以优秀的音乐作品鼓舞人。

２０世纪以来，在中国的社会发展进程中，配合着中国共产党所领导的革命斗争需要，音乐的社会功能也得到了充分地展现。聂耳、冼星海、张曙、任光等中国新音乐文化的开拓者和建设者，他们遵循着音乐社会功能会能动地作用于社会实践的客观规律，用音乐为武器，为争取中国革命斗争的胜利作出了杰出的贡献。中华人民共和国成立以后的半个世纪以来，中国的音乐文化建设事业在中国共产党的领导下，突飞猛进地发展并取得了空前的成就和规模，在治国安邦、民族团结、社会稳定、经济发展的各方面，新中国的音乐文化对社会发展的积极影响和作用更是有目共睹。而在改革开放的２０多年中，新中国的音乐文化，又进入了一个更加繁荣和兴旺的新时期，无数优秀的音乐作品，讴歌着我们这个变革的、腾飞的时代，鼓舞着我们这个时代中的每一个人。

音乐疗法就是利用音乐的什么功能发声

痛点一：隐藏情感，不愿表达甚至不会表达

有人说东方人比较内敛，不善表达情感。其实这种内敛在舞台上，往往弊大于利。它让歌唱者失去了内心情感和观众之间的沟通桥梁:表达！常年的隐藏、压制和封闭，造成了有些人已经不会表达情感了，有的是不愿表达，甚至排斥和拒绝表达，这些都不利于歌者与观众的情感互动。

所以，对于一些人来说，唱歌没有感情既是心理问题，也是技术问题。情感表达的方式，跟发声技巧一样，需要长年的学习与领悟。

痛点二：脑子里只有“单音歌曲”，对伴奏不熟，甚至不认识

我们唱出的音乐，只能是单音旋律（呼麦除外），歌曲的色彩，要靠和声来丰富。相同的旋律，不同的和声织体，表现效果可以截然相反。

伴奏，在歌唱中扮演中重要角色。歌者如果不熟知伴奏，不了解伴奏，不能跟伴奏协调合作，是不能完整的表现出歌曲韵味的。每一个歌唱者都需要伴奏的长期陪伴和帮助。

所以，事实上，除了极少数的无伴奏歌曲，绝大部分的声乐作品，没了伴奏,等于没了灵魂和血肉。歌唱的人如果心里没有伴奏，还谈什么音乐表达。

痛点三:情感不是技巧的敌人，而是带你迈向前方的引导者

歌唱技巧是音乐表达的载体，发声方法不正确，是很难将音乐的韵味表现出来的。除此之外，情感也是表达好音乐的一个重要内容，是推动技巧前进的原动力。当我们沉浸在音乐中尽情享受它的美感时，身体的各部分肌肉更容易松弛和协调，紧张和焦虑的精神状态也能够被缓解。所谓的音乐治疗，利用的就是这个原理。

我们在歌唱时经常遇到的如挤嗓子，声音僵硬等技术上的难题，其实可以在很多旋律优美和舒缓的歌曲中得到缓解和治疗，尤其是在好的钢琴伴奏的带领和渲染下，歌唱者更容易进入健康的歌唱状态。技巧和情感，相辅相成。

痛点四:音乐“假大空”?多半是在炫音量、在模仿，缺乏真实表达

很多人唱歌，喜欢很大声，拼命撑音量，多数都出于以下几个原因：

1、炫耀自己的好嗓子；

2、很想表达内心丰富的情感，但是不懂得合适的表达方式，不会表达；

3、只是在模仿，照葫芦画瓢；

这种出发点和方式唱出来的歌，想不给观众''假大空''的感觉都很难。解决假大空的根本在于，读懂歌词，听懂音乐，理解歌曲中的情感，用恰当的方式，把这个情感真实的传递出去。唱歌不是为了模仿、炫耀、应付，理解歌曲，明白人物的内心，找到正确的方式，唱出真情实感，才能打动观众。

痛点五:“不监听，无反馈”，不了解自己真实的歌声表现

人们只是陶醉在自己声音的假象里，但现实却是惨不忍睹。自认为表现的很好，传达了音乐与情感，实际上观众根本没get到，根本无法接受，不符合逻辑和美学。所以，学会在歌唱的时候正确监听自己，了解一个客观真实的自己，非常重要，我们需要给自己照一面声音的镜子。

音乐疗法就是利用什么的特殊功能

音乐的应用范围非常广泛，利用各种方法将音乐应用于各行各业是非常普遍的，在心理行业，利用音乐放松人的心情减轻压力带来的负面影响也是非常普遍的一种放松方式。在心理放松室中，音乐放松椅是必不可少的一种放松设备，因此，了解音乐放松椅的治疗原理，对于帮助人们了解什么是音乐治疗具有重要的意义。

心理设备产品之音乐治疗椅的工作原理介绍

音乐放松椅批发报价

音乐治疗的由来和发展

心理放松器材设备产品：音乐身心催眠治疗系统的功能