这几个药物是可以合在一起进行服用的,有养肝、养阴、明目、补血的作用,对于提高身体抵抗力水平有比较好的作用,可以长期的饮用,灵芝和枸杞子对于肝肾功能虚弱性的体质有调理的作用,而西洋参这个药物是属于补气滋阴的药物,对气阴不足有补充的作用。
高丽参,西洋参可一起泡酒,还可加点枸杞,冰糖,灵芝等一起泡酒,还可和其它材料一起搭配泡酒,比如【配方(仅供参考)】人参30克,菊花20克,枸杞子50克,冰糖100克【制法】将人参菊花置容器中,加入枸杞子,冰糖,倒入白酒密封,浸泡10日后即可,过滤去渣,即成。
先将灵芝放入炖锅中,倒入清水,炖2-3个小时。鸡肉和生姜一起冷水入锅焯水,去掉血水和腥味。捞出用清水洗净。
然后加入炖锅中。加入花旗参,红枣,枸杞等,加入适量盐。炖2个小时左右,如果喜欢鸡肉烂一点的,就炖久一点。炖好后就可享用了。
有安神、补虚、止咳、祛痰的作用。西洋参灵芝能补气补血,与归脾丸作用相同,能有效改善慢性肝炎引起的疲劳、恶心、头晕、肝不适等症状。还能抗神经衰弱,延缓衰老,防治心脑血管疾病。可以用于治疗肺虚咳喘、久咳不止等病证。平时饮食要清淡,不要吃辛辣的东西。
一、【羊肚菌石斛灵芝猪骨汤】
材料:猪骨头适量、灵芝适量、羊肚菌少量、石斛少量。
做法:
1、首先把猪骨洗净,放入沸水中飞水,然后捞出沥干水分;
2、羊肚菌和石斛,分别用清水浸泡好。
3、处理好材料以后,把猪骨头、羊肚菌放入锅内,加入适量的清水。
4、接着大火烧开,转小火炖煮一小时,然后把石斛一起倒入进去。
5、再炖20分钟,即可加盐调味即可食用。
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