冬春之交3款傻瓜式养生汤的生活小常识及方法

萝卜鲫鱼汤

原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。
做法：
1、鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。
2、萝卜去皮切条；葱打结；姜切片。
3、锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎至两面的鱼肉变色。
4.锅内加入足量的水(冷水、开水均可)，加入葱和姜，大火煮开，加入适量花雕酒，继续煮至酒气消散。
5、撇去浮沫后转中火，保持一定的沸腾，加盖炖煮至汤色发白(约30分钟)。
6、加入萝卜条，继续煮约10分钟，加入少许盐，略煮即可。
功效：健脾益胃，消食化滞，明目润肤。鲫鱼汤有润燥滋补的作用，适合秋冬季节食用。

天津市区哪里有温泉？大概需要花费多少钱？

天津的温泉还是比较多的，主要分为市内的温泉中心和郊区的温泉度假村，给你推荐几个天津人气较高，大众比较认可的温泉中心：

光合谷天沐温泉度假酒店

温泉酒店呈湖心岛屿状四周水岸环绕、绿树掩映，步入其中仿佛进入了世外桃源一般。温泉中心以天然地热资源打造70多个室内外温泉养生项目，如茗物四汤、隐士四泉、五行养生汤等。水质富含偏硅酸、溴、硒、铁、氟、锂等几十种对人体有益的矿物质，具有极高的保健理疗价值。

地址：天津静海区团泊镇新城东区光合谷旅游度假区

公交：地铁3号线(南站方向)天塔站下---乘坐 710路(海光寺公交站-华北石油学院) ,在 团泊温泉酒店站下车

帝景温泉度假村

帝景温泉远离城市的喧嚣，位于潮白河畔，环境优美，空气清新。帝景温泉度假村包括公共温泉区、国际风情区以及12栋VIP温泉别墅，SPA健康保健中心、商业街等。所在地第三纪地热温泉储藏80亿立方，水温高达96℃-102℃，水质清澈、透明，富含多种保健矿物质，属罕见的保健温泉水。

地址：津蓟高速京津新城出口南150米路东(近京津新城院)

天津出发驾车线路：由天津市区驾车经金钟河大街上津蓟高速公路，朝蓟州区方向行驶至45公里处宝坻温泉城3号出口下，30余分钟即可到达。

仁爱团泊湖温泉中心

仁爱团泊湖温泉拥有国内少有的大型室外温泉游泳池，嬉水池。里面有40余个泡池：咖啡、红酒、无边界泡浴、魔镜泉、石板浴、牛奶浴、热带雨林浴、矿砂浴、芦荟浴等。团泊湖特色温泉酒店特设南国风情园、地中海风情园、、加勒比神话园等六大环球主题户外温泉园区。

地址：天津静海区团泊新城津王公路近大邱庄

公共交通：在卫津南路上等大胡同-大邱庄的公交(20分钟左右)直达酒店门口。

自驾车：卫津南路过外环线—上荣乌高速-直走深圳方向-730出口(津王路口)-出收费站右转-过团泊大桥，走2公里右手边酒店

天津瀚金佰九号温泉酒店

处于市区之内，但是环境很优美，温泉分室内和室外。有室内温泉，室外温泉有玫瑰、中药、气泡池和汗蒸室。来泡温泉朋友特别推荐这里的自助餐，种类丰富，味道也不错。

地址： 中环线新围堤道1-3号瀚金佰九号温泉酒店内

交通：天津站乘坐地铁3号线南站方向(3站)--营口道换乘地铁1号线步行200米双林方向(3站)--南楼(D口出)--步行906米到达

奥蓝际德温泉度假酒店

这是周末休闲放松很好的去处，人少，但是景色很美，正适合这种时节结伴出游。池子不多，但是有恒温泳池。很适合空闲的时候去放松。值得一提的是自助餐，种类多，精致，味道好。

地址：武清开发区新源道北18号天狮集团产业园旁(近天狮集团)通：乘坐地铁1号线(财经大学-刘园)，经过8站，在刘园下车--乘坐752路(龙洲道公交站-高新公寓)，经过23站，在华堂下车--步行至天津奥蓝际德温泉度假酒店