可以一起炖排骨。
主料:白果、山药、排骨适量
辅料:葱姜蒜、盐、味精、清水
1、山药去皮切小块,白果去壳去皮去芯,煮好的排骨切小块备用。
2、将所有材料放入炖盅,加入适量水。
3、放入隔水炖中,设置1小时。
4、炖好后,放入适量盐和味精调味即可出锅食用,味道鲜美。
山药白果猪肚汤食材主料山药250克、白果30克、熟猪肚200克辅料熟油适量、盐3克、料酒15毫升、生姜适量、枸杞子适量、白胡椒粉适量步骤1.山药洗净,熟猪肚切条,准备白果2.准备生姜丝3.山药去皮后切条4.白果冷水下锅煮开后再煮5分钟捞起5.把全部食材倒入锅内加入开水6.加入生姜7.加入料酒8.盖上大火煮开后转小火煮半小时即可9.打开加入盐10.加入白胡椒粉11.加入熟油12.再把枸杞子加入后熄火出锅13.上桌小贴士1.我们喜欢用煮熟的猪肚,相对来说减少腥味。只要把山药煮熟即可。2.白胡椒不但能去腥增香还有暖胃作用,不喜欢的可以不加
相传二三百年以前,青城山一位年高的道长久病不愈,日益消瘦。青城山上有一棵银杏树已有500多年的历史,所结白果大而结实。天师洞的一位道士便多次取用该树所结的白果,同嫩母鸡烧汤,文火炖浓后,给道长食用,道长病情好转,不久便恢复了健康,精神焕发。从此,白果烧鸡便闻名整个四川地区,成为一款特色名菜。后来,三国蜀汉范长生在青城山建范氏庄园,修炼长生久视之术,采山之精、水之灵、珍林香草之花宝,巧妙烹饪,食之本色、本味,得享天年,寿齐彭祖。之后,药王孙思邈居青城,又将川芎、山药等做成药膳以滋补元气。唐安史之乱,明皇避乱蜀中,驻辇长生宫,使道家饮食得以进一步发展和丰富。青城山自成道家滋补特色美食长生宴。白果炖鸡也成了川菜里极具特色的一道川菜。
胡椒猪肚鸡主材料:猪肚,鸡肉,沙骨炖汤料:党参、北芪(或黄芪)、玉竹、枸杞、红枣、桂圆、白胡椒、姜块,红萝卜、白果,腐竹,山药,青菜做法:
1、猪肚用面粉反复搓洗干净,然后烧开水焯一下去异味,再用冷水浸泡一下备用;
2、将切块的鸡肉(也有用整鸡的)用料酒、盐、胡椒粉拌匀腌一会入味,然后塞入处理好的猪肚中,用棉线缝好口;
3、准备砂煲一只,将沙骨和所有的炖汤料以及处理好的猪肚鸡,一块放入砂煲中,先大火烧开,再转小火炖2个小时;
4、把猪肚鸡取出拆线,然后把猪肚切块,和鸡肉再放入煲中,放盐,加牛奶一杯调味,再煲半小时,一锅暖胃香喷的猪肚鸡就好了!
【板栗炖鸡】
【食材】:草鸡半只约2斤,板栗仁400克,香菇5朵,胡萝卜半根,红枣5个,大葱少许,大蒜3粒,姜片4片,八角香叶少许,食盐少许
【制作方法】:
1、准备好所有的食材,草鸡清洗干净血水,板栗去壳剥出板栗仁,香菇温水泡发,胡萝卜切成滚刀块,大葱切段,姜切片。板栗很多人觉得不好剥,教大家个方法,把板栗洗净表面划一刀,锅里加水和少许盐煮沸后,放入板栗煮3分钟,捞出剥壳,很容易。
2、锅里烧开水,放入鸡块焯水3分钟,捞出流水洗净,焯水可以去掉鸡块的脏东西和血沫,这样炖出来的鸡汤,汤汁清澈不油腻。
3、把洗净的鸡块,放入汤锅,加入净水没过鸡块,放入姜片,和料包(八角和香叶)。
4、盖上盖子,大火煮至沸腾,然后转小火,煲20分钟。
5、把板栗仁和香菇一起放入,盖上盖子继续煲20分钟。
6、放入红枣和胡萝卜块,加入大葱和大蒜,盖上孩子煲10分钟。
7、加入食盐,调味拌匀后,即可关火。
8、我用的锅保温性好,关火后余温还继续沸腾,焖一会口感更好。
9、板栗金黄,鸡肉喷香,汤汁鲜美,一口气能喝两碗。
方法步骤如下
工具/原料:
羊肉 (800g)、白果 (15颗)、鲜牛奶 (20ml)、葱段 适量、姜片 适量、盐 适量、羊肉高汤 适量
步骤:
1/13
羊肉切成块,漂洗干净
2/13
葱姜洗净,改刀一旁备用
3/13
锅中放入清水,倒入羊肉,飞水
4/13
过完水的羊肉,清洗干净
5/13
将过完水的羊肉倒入锅中
6/13
加入葱姜片
7/13
倒入之前的羊肉高汤
8/13
大火煮开后,滴入少许料酒
9/13
倒入少许的鲜牛奶,小火煮80分钟,煮至汤色奶白
10/13
白果,去除外壳
11/13
再用清水泡上5分钟,去除内层薄膜
12/13
倒入白果,再小火炖煮20分钟
13/13
炖煮至用筷子能轻松插穿时,撒入少许盐调味即可
食材清单
新鲜芡实 250g 、 水 适量 、 玉米 适量 、 香菇 4个 、 虾 200g 、 葱 适量 、 芋头 适量(个人喜好,可不加)
1/6
将玉米用开水煮熟,香菇泡开后切丁备用。(芋头切丁后用油炸一下,)
2/6
虾去掉虾线,用一点玉米淀粉抓一下。
3/6
香菇用油热出香味后把玉米倒入炒(再加入芋头),一分钟后用芡实倒入炒两分钟。
4/6
砂锅加热,锅内倒点水(一点点就好,怕锅糊了而已),水开后把炒好的芡实玉米倒入砂锅中,搅拌一下。
5/6
把虾倒入砂锅中,再倒入半碗水,搅拌均匀后,大火煮开。煮开后五分钟,关小火煮8分钟。(注意,煮的时候要搅拌锅底,避免锅底烧焦)
最后一步
下葱和盐,煮2分钟后即可上菜。
山药红枣可以一起。白果可不可以不知道。只是要是一起住的话,要留意,白果有毒,老人小孩,就别吃了、
工具/原料
黄金苗适量 小米300g 水2500g
方法/步骤
1/4
小米洗净,冷水烧开后再下入小米,煮开后,转小火,随时撇沫,不断的搅动锅底,防止糊锅。等米烂,有粘稠度时再关火盛出即可。
2/4
黄金小米可以选择和少量的大米以及糯米一起熬制。这样熬制营养功能更加丰富,还会更加粘稠。
3/4
黄金小米是特别容易熟的,单独做黄金小米粥时,水开后下入小米,最多30分钟左右就做好,小米出米油和香味后可以关火。这样米有淡淡的香味,不会特别粘稠。
4/4
还可以和普通小米一样,和山药一起熬制。
夏天的话可以先熬绿豆再加小米做小米绿豆粥,小米南瓜粥等等。
步骤1土鸡切块,冷水入锅焯出血水
步骤2糯玉米切块
步骤3胡萝卜切块
步骤4土豆去皮切块
步骤5锅中加入植物油,放入鸡块翻炒至变色
步骤6
加入葱姜蒜,八角,桂皮和干红辣椒炒香
步骤7
放入料酒,酱油,老抽和白糖炒匀
步骤8
加入适量清水,烧开转小火炖30分钟
步骤9
加盐调味,放入胡萝卜
步骤10
放入土豆块
步骤11
放入糯玉米块,继续炖30分钟后大火收汁即可
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