蛋白粉确实是一款老年人健康营养蛋白补充,它不仅蛋白质丰富,而且含丰富维生素B12,纤维素,有机蛋白成分,非转基因,无胆固醇,不含任何人工添加剂和防腐剂,美国进口,是一款体面而实惠的送老人礼品
中医认为人参味甘、微苦,性微温,具有“大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智”的功效。临床上常用于气虚欲脱的急危重证,肺脾气虚证,热伤气津之口渴及消渴证,气血亏虚之心悸、失眠、健忘,阳痿宫冷等。
人参是我国传统滋补佳品,也是热门抗衰老中药中使用最广的一种。现代研究人参中的化学成分主要含多种人参皂苷、挥发油、氨基酸、有机酸、糖类、维生素及20多种微量元素等。
现代药理研究发现,人参可以改善神经兴奋作用,也可加强神经的抑制作用,可以增进人体活力,预防疲倦,促进老年人智力和记忆力提高,促进性功能提高。人参对人体各系统功能都有广泛的促进和调节作用,还可提高机体对各种有害因素的抵抗能力和适应性。人参具有抗氧化作用,人参所含的抗氧化剂具有增强免疫力和防治胆固醇在血管中沉积的作用,从而发挥抗癌、抗衰老功能。人参的药理活性常因机体的机能状态不同而呈双向调节作用,因此认为人参是具有“适应原样”作用的典型代表药。
使用注意:人参甘而微温,有助火壅滞敛邪之弊,凡骨蒸劳热、血热吐衄、肝阳上亢、目赤头眩等一切实证、火郁之证均不宜使用。人参反藜芦,畏五灵脂,不宜与莱菔子同用,不宜同时吃萝卜或喝茶,以免影响补力。
动脉硬化的老年人可以吃人参。动脉硬化是冠心病、脑梗塞周围血管病的主要原因,脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,主要特点的是受累动脉从内膜开始,先有脂质和复合糖类的聚集、出血及血栓形成,进而纤维组织增生、钙化及钙质沉着。
老人每天吃参的量不要超过6克,有些人认为人参是一种补品,以为吃了对身体总有好处,这是错误的想法。其实如误用或多用人参,反而导致闭气,而出现胸闷腹胀等症。要注意季节变化,秋冬季节天气凉爽,进食比较好,而夏季天气炎热,则不宜食用。
老年人气血不足的原因主要是身体进行性退变引起,这时可以服用一些比较温和的滋补类药物比如说枸杞,大枣,黄芪等,不建议服用人参,因为人参的补气作用较强,服用时很容易引起虚火上炎,如果真需要服用人参,可以用比较平和的西洋参来使用。
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