车厘子的功效与作用及禁忌(车厘子的功效与作用、禁忌和食用方法)

车厘子的功效与作用、禁忌和食用方法

孕妇是可以吃车厘子的，孕期没有严格饮食禁忌，建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的，保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，遵医嘱定期去医院检查，胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。

车厘子的功效与作用及食用方法

车厘子的功效与作用

1.保护视力

车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

2.养颜美容

车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑;常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

3.补血

车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

4.防治麻疹

麻疹流行时，给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。

车厘子营养价值及功效,车厘子食用禁忌

摘要目前在市场上较常见的樱桃品种有红艳、红蜜、红灯、红灯、早红、早大果、美早、先锋、龙冠、大紫拉宾斯、黄蜜、梅早等。樱桃的肉质丰厚汁水充足，口感酸甜且富含各种营养，受到大家的喜爱。

樱桃的营养丰富，口感清甜多汁且核小肉厚，深受广大消费者的喜爱，目前市面上较常见的樱桃品种有红艳、红蜜、红灯、红灯、早红、早大果、美早、先锋、龙冠、拉宾斯、那翁、大紫拉宾斯、黄蜜、梅早等。

1、红艳

属于早熟型高产大樱桃，其形状为扁心脏形，果皮为淡黄色，上面有红晕，果肉较厚且汁水丰富，口感酸甜，果肉中富含15.4%的可溶性固形物，自然授粉情况下的结果率很高，它们适宜授粉红灯、红米和最上锦等品种。

2、红蜜

它们的藤蔓比较粗，果实多呈圆正状，生育期在95天左右，是以SY-28为母本，H-339为父本杂交组合出来的樱桃新品种。

3、红灯

是大连市弄物业科学研究所在1963年将那翁和黄玉杂交培育出的新品种，与1973年定名为红灯，目前主要在我国的辽宁大连和山东各地种植栽培，是市面上种植面积较广的甜樱桃品种之一。

4、早红

一般在6月左右就会成熟，属于早熟樱桃，待果实完后才能够成熟之后，表皮为红色，果肉肥厚坚硬，咬上一口，流出的汁水也是浓红色的。它们对生长环境的要求不是很高，能够抗寒耐旱，主要产于我国的江苏洞庭山一带。

5、

早大果

拥有极强的耐寒力，即使是冬春寒冷季节，对它们的生长也不会有太大的影响，果实成熟较早，而且个头大规格一致，产量比较稳定，属于优良的早熟樱桃品种。

6、美早

我国的大连庄河、金州、旅顺等地区种植美早的面积最大，由于当地的昼夜温差较大，水质土壤中富含充足的有机质，致使产出的美早口感极佳。它们的果实个头较大，果肉厚实且品质优良，果柄较粗短且产量大，裂果率低，便于贮藏运输，属于早熟的优良樱桃品种之一。

7、先锋

原产于加拿大，它们的果皮呈紫红色，光泽度强，果梗短而粗，果实个头较大，果肉肥厚汁水丰富，口感酸甜，果肉中有17%的可溶性固形物，它们的果皮厚韧，便于贮藏运输，市场需求量较大。

8、龙冠

果实个头较大，属于樱桃的新品种，单果平均重量可以达到6.8g左右，其中最大的可以达到12g，它们的果实呈宽心形，一般自花坐果率在25%以上，它们的产量较高，在盛果期产量可以高达1200kg/亩

车厘子的功效与作用,禁忌和食用方法

送车厘子是好的，没有什么说法，车厘子作为一种高档水果受很多人都喜爱，所以，给心仪的人送也是没有问题的。一般送水果是没有太多将就的，一般就是送一些颜色漂亮包装好一点味道也不错的水果，不过梨最好不要送，其他的没有什么讲究了。

车厘子功效及禁忌

★ 樱桃这种水果特别美味，甘甜的汁液让人心醉，而这种甘甜的汁液也是蚊虫的最爱，若是在院子里栽种一棵樱桃树，会招惹大量的蚊虫叮咬樱桃果实，导致果实发生腐烂、变臭的现象，污染院子里的环境。

后期果实还会因为变质而掉落地上，让院子变得脏乱不堪，打扫起来特别麻烦，所以樱桃树不适合栽种到院子里面。

★ 樱桃树喜欢在疏松肥沃的土壤环境中生长，只有保证土壤的质量才能促进根系的生长，让根系长得发达又健壮，从而让樱桃树结出更多更美味的果实。

而院子是人们来回走动的场所，土壤经过来回踩压以后，会变得特别瓷实、发硬，透气性变得非常差，会阻碍根系的呼吸，不利于根系向下延伸，最后弱化整棵植株的长势。

★ 樱桃树喜欢光照充足的生长环境，对太阳光的依赖于比较强，只有满足樱桃树的光照需求，才能让植株长得旺盛，果实长得饱满圆润。

而院子由于受到了四周墙壁，以及其他建筑物的遮挡，阳光无法更好地照射到院内，无法满足樱桃树的光照需求，自然就没办法让枝叶更好地进行光合作用，这样一来樱桃树就很容易变得萎蔫无力，甚至出现不结果的情况，所以院子里尽量避免栽种樱桃树。

★樱桃树有一个致命的弱点，就是特别容易受到病虫的侵害，在养护樱桃树期间，需要及时喷洒一些防治病虫害的药物，而药物毕竟含有一些有毒物质，若是在院子里喷洒，会严重污染空气，不利于人体健康，这也是院子里不适合栽种樱桃树的主要原因。

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