虽然黄精的叶子跟生姜的叶子有些类似,但二者属于完全不同的植物,味道也大不一样。蒋的味道是辛辣,带一些独有的香味,黄精味道偏淡偏苦涩,是一种中药,没有姜的味道重,黄精大多用来泡酒或者做汤,可以跟生姜和老鸡一起煲汤,非常好的补品,谢谢。
黄精煲汤用10克,黄精一次食用量为9~15克,常与猪骨、鸡肉煲汤,清甜可口、营养丰富,也可与其他滋补性药材加工成膏,不但服用方便、剂量小,而且滋补效果更佳。黄精,百合科黄精属植物。它生于林下、灌丛或山坡阴处,海拔800~2800米。其根状茎圆柱状,直径1~2厘米,茎高50~90厘米,或可达1米以上,有时呈攀援状,叶轮生,条状披针形,先端拳卷或弯曲成钩;花序通常具2~4朵花,总花梗长1~2厘米,苞片位于花梗基部。
此汤养脾阴,益心肺。适用于阴虚体弱的平时调养以及心脾阴血不足所致的食少、失眠等症。相信茯苓大家都比较熟,一般煲汤都可以放,有祛湿健脾的作用!而黄精呢,味甘,性平。主治滋肾润肺,补脾益气。网搜了一下它的应用:1用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。2用于脾胃虚弱。既补脾阴,又益脾气3用于肾虚精亏得头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。这是一人份量,以供参考!
材料
主料:黄精15g、茯苓15g、瘦肉150g;辅料:姜适量、盐适量、蜜枣适量
黄精茯苓瘦肉汤
1
茯苓黄精,蜜枣等用清水过一下备用;
2
瘦肉切适量大小,同姜片一起冷水下锅焯掉血水;
3
洗净,沥干瘦肉,放炖盅;
4
加入1备好的配料;
5
加入约8分满的开水;
6
按电子炖盅说明,在外围也加适量开水;
7
盖好盖子,炖约2.5-3小时左右 ;
8
食用前加适量盐调味即可!
主料:
牡蛎适量
瘦肉适量
淮山适量
茨实适量
红枣适量
枸杞适量
辅料:
姜片适量
做法:
1. 牡蛎浸泡一小时。
2. 茨实浸泡约十分钟。
3. 淮山也是浸泡十分钟。
4. 炖盅内放入姜片。
5. 加入少许焯过水的瘦肉,为汤提味。
6. 加入浸泡好的牡蛎。
7. 加入浸泡过的茨实、淮山,加入红枣,盖上盖子。
8. 炖三个半小时(枸杞是最后放的),加入适量食盐调味
1、 鲜黄精在清洗之前,需要晾晒10天左右,晒至七八成干。
2、 晾晒完成之后,开始重要的工序:黄精泥沙、杂质的清理。节结处最易藏纳泥沙,需耐心刮掉,并除去根须。然后用清水清洗泥沙,全部挨着用刷子刷洗过一遍,最后用高压水枪再细致的冲洗一遍。清洗工作就完成啦。
3、 开始第一次蒸制前,按照古法炮制工艺加适量黄酒拌匀,装入陶瓷罐并闷润至酒吸尽。
4、 因为黄精不能接触铁器,所以我们选择用陶瓷罐来收集黄精汁,黄精汁可是精华哦,其他家都是不收集黄精汁,这样直接蒸制可以增加产量,但是相对的效果会损失很多。
5、 九制黄精的第一蒸开始啦,柴火灶的火,是天然的木头燃烧产生的,热量频率与人体比较接近,它所携带的能量也比较温和,用它来蒸煮黄精,对身体也是非常好的。
6、 第一次蒸透的黄精颜色变深变黄第一次蒸制好之后,开始晾晒。把黄精晒至外皮微干,然后拌入之前收集的黄精汁和适量黄酒,这样效果更好。黄精在闷润的时候,会发出滋滋滋的声音,好像好酒之人喝到梦寐以求的好酒那种满足感[偷笑]。
7、 闷润吸干之后,开始第二次蒸制,如此反复重复这个蒸、晒、闷润的过程至九次,才能完成九制黄精的炮制工作。颜色也变的更深啦
8、 随着黄精蒸制的次数增加,颜色不断的变黑。
9、 第九次蒸晒之后,颜色基本全部变黑了,还有少量是棕黑色,口感以甜为主略带酸苦,油润软糯,可以直接吃,也可以泡茶,泡酒,炖汤等。
做法一
材料:鸡1只,天麻、玉竹、沙参片各10克,枸杞子5克,姜、葱各适量、盐适量
步骤:
1、将活鸡宰杀,除尽鸡毛、去除内 脏,用清水洗净后沥干水分;天麻、玉竹、沙参片用清水洗净,沥干水 分,备用。枸杞子用清水泡软;姜洗净,切片;葱洗净,切花,备用。
2、锅内倒入适量水煮沸,将鸡整个儿 放入锅中汆烫,以去除杂质和血污,捞出后用水冲净。
3、天麻、整鸡、枸杞子、玉竹、沙参 片、姜片装入炖盅内,加水炖2小时,放入盐调味,撒上葱花即可。
天麻炖鸡汤做法贴士:炖汤前,要先将鸡汆烫,除尽血污,否则会有腥味并影响汤色,尤其是乌鸡。此外,如果是选用老鸡的话,还应丢掉鸡头和鸡屁股。
生黄精的制作方法是直接将黄精切片即可,而我们的黄精是采用古法技艺与现代科技相结合,九蒸九制而成。
黄精茶九蒸九制过程
1、 鲜黄精在清洗之前,需要晾晒10天左右,晒至七八成干。
2、 晾晒完成之后,开始重要的工序:黄精泥沙、杂质的清理。节结处最易藏纳泥沙,需耐心刮掉,并除去根须。然后用清水清洗泥沙,全部挨着用刷子刷洗过一遍,最后用高压水枪再细致的冲洗一遍。清洗工作就完成啦。
3、 开始第一次蒸制前,按照古法炮制工艺加适量黄酒拌匀,装入陶瓷罐并闷润至酒吸尽。
4、 因为黄精不能接触铁器,所以我们选择用陶瓷罐来收集黄精汁,黄精汁可是精华哦,其他家都是不收集黄精汁,这样直接蒸制可以增加产量,但是相对的效果会损失很多。
5、 九制黄精的第一蒸开始啦,柴火灶的火,是天然的木头燃烧产生的,热量频率与人体比较接近,它所携带的能量也比较温和,用它来蒸煮黄精,对身体也是非常好的。
6、 第一次蒸透的黄精颜色变深变黄第一次蒸制好之后,开始晾晒。把黄精晒至外皮微干,然后拌入之前收集的黄精汁和适量黄酒,这样效果更好。黄精在闷润的时候,会发出滋滋滋的声音,好像好酒之人喝到梦寐以求的好酒那种满足感[偷笑]。
7、 闷润吸干之后,开始第二次蒸制,如此反复重复这个蒸、晒、闷润的过程至九次,才能完成九制黄精的炮制工作。颜色也变的更深啦
8、 随着黄精蒸制的次数增加,颜色不断的变黑。
9、 第九次蒸晒之后,颜色基本全部变黑了,还有少量是棕黑色,口感以甜为主略带酸苦,油润软糯,可以直接吃,也可以泡茶,泡酒,炖汤等。
1 把买回来的黄骨鱼倒入盆中,开膛去内脏,洗净备用。
2 锅烧热后放油,盐,将生姜,蒜加入炒香后将黄骨鱼放入锅中
3 把黄骨鱼的两面煎成金黄色
4 加入清水( 超过鱼身三倍的水量 ),往锅中放生抽,胡椒用大火烧至汤变乳白色后,开始用小火慢炖。。。。。。(炖的过程中记得把鱼翻面)
5 放入葱花,鸡精(开始锅内放过盐,尝尝味道如果太淡就适量放点盐)准备出锅
6 一碗清淡的黄骨汤就做好了
植物提取物百科 全球最大的植物提取物中文网 stephenture@qq.com
Copyright © 2020-2024 zwwiki.Cn All Rights Reserved