人参萝卜大骨头汤的做法,准备白萝卜500g,排骨500g,姜片若干,小葱花1小把,盐适量,水适量,白胡椒粉
1.排骨清洗干净,烧开水,小排骨放入等到再次烧开后,用勺子在里面搅拌,使排骨更干净一些
2.倒掉开水,排骨流动水冲洗干净备用(这步骤去血水的方法可使排骨萝卜汤的汤更清澈)
3.锅里放入排骨、姜、葱和清水,锅烧开后,小火炖到排骨8成烂
4.萝卜洗净后剥皮,切滚刀块(萝卜一边转动一边切)放入汤里面,大火烧开后继续小火炖到萝卜半透明,用筷子可以插进去
5.调入盐、白胡椒粉和葱花即可
食材:人参100克,排骨1千克,清水3千克以上,车辆的花椒,生姜片,黄酒,食盐,红枣。
制作方法: 1.排骨洗干净之后切成小块放在沸水中焯一下,倒入黄酒,捞出来控干水分备用。人参切成薄片备用。
2.锅中倒入适量的清水,然后放入排骨,黄酒,生姜片,红枣,花椒,用大火煮半个小时。
3.之后放入人参片,食盐,鸡粉,用大火烧开,然后用小火慢炖半个小时,最后就可以吃了。
地锅排骨是一道菜品,主料为排骨、土豆。辅料有豆瓣酱、啤酒。含有蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,具有滋阴壮阳,益精补血的功效。
主要食材:排骨,土豆
普通辅料:郫县豆瓣酱、豆瓣酱、啤酒
做法
1.下油,将排骨水分炒干,盛起来,锅中留油。
2.锅中逐步放入姜丝,郫县豆瓣酱,豆瓣酱及火锅底料炒香,
3.然后放入大蒜末及孜然,如喜辣,还可以放入辣椒段,继续炒香。
4.将排骨倒入锅中,把佐料炒匀,可以加点老抽上色,再倒入整瓶啤酒,翻炒均匀,盖上锅盖直到排骨可以用筷子戳穿。然后加入土豆,少许盐调味。
5.最后在铁锅壁上贴上花卷锅贴之类的面食,直到菜里水分快收干就大功告成了。
原料:
人参600克,筒骨500克,香葱,姜片少许.
做法:
1、筒骨洗干净
2、人参一根,切成园块.放入锅中加入6碗水烧开
3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟
4、把炒好的骨头放入烧开的人参汤里面
5、大火烧开,改小火煲1.5个小时.
6、根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱.
功效:
人参煲猪筒骨气味清润,有健胃、润肤、增髓的功效。
人参含有丰富的碳水化合物,维生素,磷,铁等营养物质,具有健脾益气,健胃消食,清热化痰的功效。
人参排骨汤的做法
【配方】鲜人参20克,排骨200克,莲藕50克,黑木耳30 克,料酒、酱油各10毫升,葱10克,姜5克,盐3克,上汤300毫 升,植物油150毫升。
【制作】
1.把鲜人参洗净,顺切成薄片;排骨洗净,切成2厘米见方的 块,莲藕洗净、切片;黑木耳用水发透,去蒂根,撕成瓣状; 姜、葱洗净;姜拍松,葱切段。
2.把锅置中火上烧热,加人植物油,烧至六成热时,下人排 骨滑透,用漏勺捞起,沥干油;把油倒出,留下约30毫升,再烧 热,下人姜、葱煸香,下入滑过的排骨和莲藕、鲜人参、黑木 耳、料酒、盐、酱油。
3.上汤倒人煲内,用文火煲30分钟即成。
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人参素有“东北三宝,人参为首”的美誉,是中内外的名贵中药材和保健品。人参鸡汤更是一味十分补的补品,那么,人参鸡汤的做法是怎样的,人参鸡汤怎么做最营养?我们一起来了解一下人参鸡汤的做法及功效。
1、人参的吃法一:人参鸡汤的做法
将鸡放锅内长时间炖煮,煮好扣可放入胡椒、盐巴食用。
功效:大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。
2、人参的吃法二:人参鸡肉汤的做法
第一步,将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。
第二步,人参、淮山、大枣洗净,姜切片,葱切段。
第三步,锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。
功效:人参具补气作用,大枣、鸡能补血,红枣具有安神、补脾胃、辅助降血脂。
3、人参的吃法三:人参汽锅鸡的做法
第一步,人参一支、红枣一把、生姜一大块切片、香菇用水发开切去蒂。
第二步,2斤左右土鸡一只,剁成小块。
第三步,炒锅倒少量油,大火烧辣,下入姜片和鸡块爆至断生。
第四步,将炒过的鸡块盛入汽锅中,倒入刚刚盖住鸡肉的水,放入人参、红枣和香菇,盖上盖,高压锅倒入适量的水,下放支架或者蒸格,将汽锅置于高压锅中,盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,闷30分钟后,开盖放汽,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味,然后再盖上普通锅盖,中火蒸10分钟,即可起锅了。
功效:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之证。
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主料:鹿骨大1600克,鹿排500克
辅料:芝麻5克,
调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克
做法:
1. 鹿排骨和鹿骨头,在凉水里浸泡1小时左右后捞出,
2. 再放入滚水里完全烫去血水,
3. 鹿骨头放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜头和足量的水,
4. 用武火煮沸,再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫,
5. 等汤熬成乳白色时,放入鹿排骨,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫,
6. 煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片,
7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤,
8. 把薄肉片放在碗里,浇上热腾腾的浓汤,再撒上葱花和芝麻,调入盐和胡椒粉即可。
不可以
/原料
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猪蹄 (1个)
红枣 (9颗)
枸杞 (1小把)
人参 (1颗)
党参 (5小根)
黄芪 (2克)
姜 1块
盐 适量
1/猪蹄买回洗净,冷水下锅,去血水,加点料酒。
2/在锅里煮几分钟后,捞出在洗干净。
3/食材。
4/洗干净,
5/也放一个姜,
6/所有材料洗干净后,就全放进锅里,炖2小时。
7/出锅前,根据自己咸淡,加盐就可以了。
8.美味又好吃的红火麻炖猪脚不可以完成开吃了。
海马是一种营养价值极高的名贵药材,素有“南方海马,北方人参”之说。用来煲汤,特别适合体质虚弱的人喝,可以强身健体,提高身体的免疫力。
工具/原料 海马 (4只) 瘦肉 (300克) 蜜枣 2颗 生姜 3片
方法/步骤
1.准备材料:海马4只,蜜枣2颗,瘦肉300克,姜片3片。
2.瘦肉洗净切小块,飞水并再次冲洗干净。
3.把海马剁成小块。
4.炖盅洗净,放入瘦肉粒,海马粒,蜜枣,姜片。
5..加水至炖盅9分满。
6.准备一大锅水,把炖盅放在水中的蒸架上。
7.盖上锅盖大火烧开水后,改中火慢炖3个小时左右即可。
8.炖好后就可以自己喝啦,不用放任何调料。
注意事项
海马一定要剁成小块,这样利于吸收。不用放过多的材料,以免篡味。
像白菜、白萝卜、煲粥、炖玉米等等都可以的。(按自己喜好)
制作方法
白萝卜猪筒骨汤制作方法:
1、筒骨洗干净。
2、白萝卜削皮,切成滚刀块.放入锅中加入6碗水烧开
3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟
4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面
5、大火烧开,改小火煲1.5个小时.
6、根据自己个人口味适当加盐调味,喝的时候洒上一点小葱.
营养价值:
白萝卜通常被称为"土人参"含有丰富的碳水化合物,维生素,磷,铁等营养物质,具有健脾益气,健胃消食,清热化痰的功效。
民间也素有一说:"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方"。
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