黑豆与首乌泡酒有什么功效

首乌黑豆丸 本品是以制首乌、黑豆、黑芝麻、黑木耳、熟地、枸杞、灵芝等经科学方法加工而成。
【主要成分】制首乌、黑豆、黑芝麻、黑木耳、熟地、枸杞、灵芝等。
【适宜人群】普通人群
【食用方法】口服，每日3次,每次10-12粒。
【卫生许可证号】豫卫食证字(2009)第411302-34038号
【执行标准】Q/SJNJ003-2009
黑色食物的食疗作用：
【黑豆】含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素（B1、B2）和Ve含量很高，仅Ve含量相当于肉的7倍以上，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强精力活力的作用是很大的。
【黑芝麻】近代研究证明，黑芝麻含有丰富的油酸、亚油酸，卵磷脂、Ve和蛋白质及钙、铁等物质。其含油量高达50％以上，尤其是Ve其偏含量为植物食品之冠。能防止过氧化脂质对人体的危害，抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积聚，有延缓衰老、延年益寿之功效。此外还有减少血液凝块，防止动脉粥样硬化及冠心病的作用。
【黑木耳】具有益气补血、凉血止血、润肺镇静、清洁胃肠、乌发美容等功效。
【制首乌】补肝肾、益精血、乌须发、强劲骨。用于血虚萎黄、眩晕耳鸣须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚，高脂血症。

吃什么东西能解毒（要实际，普遍能实现的）

夏天可熬绿豆汤喝，消暑排毒；苦瓜炒鸡蛋；春天马兰头拌豆腐；（一般来说苦味的食物都有排毒养颜之功能）秋冬吃柚子，喝玉米粥。

吃什么东西最能补肝，对肝最好

肝脏还是人体内大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。 可以吃枸杞子、鲈鱼、猪肉皮、芝麻、银耳等，这些食物对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩的患者很有效果。建议平时要注意饮食卫生，养成早睡早起良好的生活习惯。

红豆薏米红枣粥的功效和作用, 这三样能一起煮粥嘛,是不是减肥养颜的呀?有副作用嘛？

没有 什么 ，副作用 我经常和 薏仁米 利尿 消水肿 ， 红豆也有此功效 还解毒 大枣补血养颜 民间 属于 一天三颗枣 ，青春不显老，， 对女生都有大大好处， 是养生之道， 而且 对女生还来说 好处多多，， 最好是温喝 不要放冰箱里 凉后喝 对胃不好，， 而且 里面不要放大米 放大米会 对功效减半 ， 因为消水肿 对于 浮肿肥胖的人说 是减肥 ， 对于正在减肥的人来说 代替中午的午餐 那 有利于 助减肥 ，都是热量不高的是事物 还是五谷杂粮

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