谁能告诉我枸杞怎么食用

枸杞，很多人知道，服用对眼睛有好处。还有相当的滋补作用。很为人们喜爱。药食同源。可以煮粥。泡茶，泡酒。都很好。

每次30~50粒，泡水喝，长期服用可强筋骨，补肝肾~

喝酒后怎么保护我的胃呀？

葵花胃康灵提醒您：酒是个中性的食品，少喝养身，多喝伤身，节假日，心情好，心情不好都可以跟朋友一起喝酒解闷，解烦，但有的人喝酒后容易胃难受，那么喝酒后胃难受怎么办呢，下面小编给大家总结一下简单的方法。
西红柿汁--酒后头晕。西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精酒后头晕。西红柿汁酒后头晕西红柿汁富含特殊果糖，分解，一次饮用 300 毫升以上，毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，分解，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄--酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒酒后反胃、新鲜葡萄酒后反胃恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。能有效预防醉酒
西瓜汁--酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液酒后全身发热。西瓜可以清热去火，西瓜汁酒后全身发热中排出。中排出
芹菜汁--酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的酒后胃肠不适芹菜汁酒后胃肠不适、颜面发红。 B 族维生素，能分解酒精。族维生素，能分解酒精
香蕉--酒后心悸、酒后心悸、胸闷。根香蕉，能增加血糖浓度，香蕉酒后心悸胸闷。酒后吃 1~3 根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。消除胸口郁闷？？？
注意事项酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了
喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，腹涨难受。
如果胃老是痛，可以考虑使用葵花胃康灵，按疗程服药，彻底把胃病治好！

鸡怎样煮最补

清真卤煮鸡的做法详细介绍菜系及功效：卤酱菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
口味：五香味    工艺：卤

清真卤煮鸡的制作材料：主料：鸡1250克
调料：甜面酱30克,五香粉2克,茴香籽[小茴香籽]2克,八角3克,花椒2克,大葱15克,盐32克,桂皮3克,姜10克,白芷3克,大蒜（白皮）30克

清真卤煮鸡的特色：色泽鲜艳，形态丰满，味道醇香。

教您清真卤煮鸡怎么做，如何做清真卤煮鸡才好吃1.将白条鸡掏净肠脏，洗净沥干。如是隔年老鸡，需在清水内浸泡2小时，以浸出积血，然后用木棒把鸡胸骨拍平，先将一侧翅尖插入口腔，另一侧扭住窝向后方，再把两条鸡腿折弯带爪塞入膛内。
2.将上述调配料(除陈年老酱，五香粉外)放入锅中，添入清水浸没鸡身为度，置旺火上加热；待汤烧沸，再放入陈的老酱，五料粉装入布袋，并用竹篦压住鸡身，先用旺火烧40分钟，再用微火卤焖1小时左右(老鸡应卤焖2小时)。卤焖中应勤翻鸡身，以使受热均匀。如鸡体。颜色较浅，可适当增加老酱的用量。鸡熟出锅，要趁热整理。整理时用手沾着鸡汤，轻压鸡胸，使其丰满美观。

清真卤煮鸡的制作要诀：1.卤煮后的鸡汤为陈汤，可留作下次用。每次使用后都要进行清汤(过滤，除去残渣)，如在夏季，隔天不用，要加热煮沸，以防变质。
2.以选用生长期一二年，脯内饱满，脂肪丰厚，形体圆美的鸡为佳。
3.卤煮鸡的主要调味料为陈年老酱，以河北省保定所产为上品。 

清蒸虫草煮鸡的做法详细介绍菜系及功效：消化不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 骨质疏松食谱 
口味：原本味    工艺：清蒸

清蒸虫草煮鸡的制作材料：主料：素鸡400克
辅料：冬虫夏草10克,香菇（鲜）50克,冬笋50克,豌豆苗50克
调料：盐3克,料酒10克,胡椒粉2克,姜5克

教您清蒸虫草煮鸡怎么做，如何做清蒸虫草煮鸡才好吃1.把素鸡用斜坡刀片成1厘米宽的块；把水发香菇、冬笋均切成和素鸡长短一致的坡刀片，备用。
2.将豌豆苗去除杂物，摘下嫩尖洗净备用。 
3.把虫草放在小盘内，倒入适量的温开水，浸泡半小时，取出用清水逐一清洗干净。
4.将香菇片、冬笋片码在素鸡的中间，再把虫草、姜片间隔着码在上面，注入素汤，一定要与素鸡相平。
5.把素鸡上屉蒸40分钟，取出，拣去姜片。
6.另将素汤上火烧开，放入精盐、味精、料酒、胡椒粉，调好口味，撒上豆苗，倒入素鸡碗内即可食用。

清蒸虫草煮鸡的制作要诀：此菜需用素汤约1000克。

小帖士-健康提示：
此菜具有滋补、健身的作用。

白煮鸡的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 
口味：咸鲜味    工艺：煮

白煮鸡的制作材料：主料：鸡1000克
调料：大葱50克,姜20克,料酒10克,植物油10克,盐3克,味精1克

教您白煮鸡怎么做，如何做白煮鸡才好吃1. 将仔鸡开膛去内脏，一劈两半，用沸水焯一下，捞出控干水分；
2. 葱40克切段，10克切丝备用；
3. 姜15克切片，5克切丝备用；
4. 将锅置于旺火上，倒入清水，把仔鸡放入，加入料酒、葱段、姜片，烧开后改用小火慢煮至熟，捞出改刀装盘；
5.用金将炒锅置于旺火上，放入植物油烧热，加入葱丝、姜丝煸炒几下，倒入熟鸡汤，加入精盐、味精调味，倒在仔鸡块上即可。