人参凉晒还是整支晒比较好。首先是在凉晒过程中好打理,再者人参的微量元素流失的不会太多。人参在凉晒加工过程中,人参本有的微量元素一定会有所流失,这也是鲜人参为什么比加工好的人参要好很多的原因。
人参片的加工是在整支人参哂到七八分干的时候再切片。这时的整支人参软硬度正适合切片,而切出来的参片更容易干透。所以,最好不要用鲜参加工参片。现吃可以。
可以做人参果炒猪肉:人参果250g,猪肉100g。做法:将人参果去蒂、洗净、切片,将猪肉洗净、切薄片。油锅烧热下肉片偏炒,七八成熟的时候加人参果,加食用盐、味精、素油、葱花、姜末和适量酱油,炒熟即可,口味咸重可自行调配。
也可以凉拌,将人参果切好,加入适量食用盐去腌制,根据自己咸重口味去选择腌制时间的长短,腌制后去除水分,再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油。
人参果作为秋季水果,吃起来口感甘甜,而且其中富含的营养价值非常丰富,比如说有蛋白质,氨基酸还有一些维生素等也受到很多消费者的青睐,但是我们在吃人参果的时候,可能会有一些人削皮或者有些人不削皮。其实人参果的皮也是可以吃的,它富含矿质元素和维生素,可以为我们的身体补充一定的营养物质,吃人参果削皮或者不削皮,可以根据个人的习惯而定,带皮一起吃的话可能会影响到它的口感,还可能会感觉到怪怪的味道,带皮吃的时候一定要将它清洗干净。
但是如果将它的皮削掉之后,吃起来口感甘甜而且爽口,而且味道会更好。
将人参果洗净切至2/3处,让一部分果皮与果肉相连,将果瓤挖去
鲜人参泡蜂蜜制作方法如下:
1、洗净新鲜人参,擦干水分,切成2-3mm的薄片。
2、将切好的人参片放入玻璃瓶中加入蜂蜜(蜂蜜要没过人参片),盖好瓶盖静置一晚便可以泡水喝了,如能多浸泡一段时间更好。
蜂蜜泡人参是很好的搭配,蜂蜜的香甜可中和鲜参中的少许苦味,又能与人参一起润肺祛痰、补脾益肺、生津安神、滋养肌肤,非常适合干燥的秋冬季食用。
3.蒸人参放蜂蜜,仅用来蒸制脱水。蒸好后人参片挑出来用新鲜椴树蜜浸泡。
第一、生吃人参果
生食的人参果就是像吃水果一样,清洗干净就可以吃了。人参果一定要充分成熟确保清洗干净,以免吃到果皮残留的农药等导致不适,吃的时候有一股淡淡雅的清香气味,果肉呈淡黄色,爽口清甜,皮薄肉厚,风味非常独特。
第二、人参果炒猪肉片
准备人参果半斤、猪肉一斤、精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各少许。做法:先将人参果去果蒂、清洗干净、切成片,再将猪肉冲洗净、切薄片备用,平底锅加油锅烧热下肉片煸炒五分钟,待七八成熟时加入切好的人参果片和备好的配料,炒熟后装盘即可出锅。
这个吃法将人参果含有的营养跟猪肉含有的蛋白质相结合,具有提高人体免疫力,增强机体对抗疾病的抵抗力。
第三、凉拌人参果片
材料:人参果一斤、盐、蒜泥、味精、米醋、芝麻油。做法:先将充分成熟的人参果清洗干净切片放入盘中,加人适量精盐腌制五分钟,倒去由于腌制渗出的水分,再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油充分拌匀,静放十分钟后就可以食用。
这样就可以充分入味,吃起来口感更好。凉拌人参果具有生津止渴,增加食欲的功效。因为人参果里面有很多液态营养物质和纤维素,能为人体提供液体和促进胃肠蠕动。
短时间内能吃。
在短时间内人参果氧化变色,只是表面生成了一些多酚氧化酶,并不含有毒物质,可削去发黑的部分再吃完好的部分。
但若是放置时间过长,发黑比较严重的话,就不能再吃了,里面可能含有大量的细菌等有害物质,继续食用有食物中毒的风险,另外若是人参果切开就是黑色的,那是坏果的现象,要尽快扔掉,以免交叉腐坏或误食
我是自己切的话,把菜板和刀刷干洗净晾干,然后就像切菜一样,切成薄片。
那是肯定的啊,整根的时候只能靠表皮来散发味道,切片之后增大的接触空气的面积,那散发起味道来,绝对是香的很啊!
确实要烤一下,我在市区那家百年老字号文庙参店请老师傅帮忙切参片都是要用酒精灯考软化再切得。
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