海参有温补的作用。能补气血,填精髓,壮阳疗痿,增强人体免疫力,其功效堪比人参,故人们把它叫做”海参“、猪蹄富含胶原蛋白和多种微量元素有补气美容的作用。 猪蹄洗净剖成小块,放入锅中后加水,(要没过猪蹄两指),先用大火把锅烧开,再转小火把猪蹄煮熟。(时间大约35分钟) 煮熟后的猪蹄捞出来,用冷水冲洗放置待用。发好的海参切成块(条),锅里放油,油热后加入葱姜爆锅,(葱最好是变成焦黄色)依次放入海参、猪蹄、料酒、(黄酒更好)生抽(好的酱油不能用质量差的)、煮猪蹄的汤、盐、青菜。 小提示:
1,酱油要少放,找找颜色而已。
2,青菜可以搭配自己喜欢吃,如:黄瓜、胡萝卜、鲜藕、芦笋、油菜,不要放容易软烂的叶菜如:菠菜、小白菜、花菜。
3,猪蹄煮熟后用冷水冲洗,吃的时候口感爽脆,用热水绵软。
4,加汤时可以不用煮猪蹄的汤,加冷水(热水),猪蹄汤太腻太浓,自己愿意要味重浓厚的,就加原汤。 以上回答能不能对你有所启发和帮助?
猪蹄洗干净,黄豆一起放下去,高丽参放下去用开水。炖三个小时。
你好,炖汤食材:猪腰、人参、当归、山药
调料:麻油、葱、姜
用法:佐餐食用,每日1次,连服7天。
猪腰子知识介绍:
猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。
猪腰子做法指导:
1.猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌,如“炒腰花”、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷”等;
2.炒腰花时加上葱段、姜片和青椒,味道鲜美;
3.猪腰子切片后,为去臊味,用葱姜汁泡约2小时,换两次清水,泡至腰片发白膨胀即成;
4.猪腰质脆嫩,以色浅者为好。
原料
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猪蹄 (1个)
红枣 (9颗)
枸杞 (1小把)
人参 (1颗)
党参 (5小根)
黄芪 (2克)
姜 1块
盐 适量
1/猪蹄买回洗净,冷水下锅,去血水,加点料酒。
2/在锅里煮几分钟后,捞出在洗干净。
3/食材。
4/洗干净。
5/也放一个姜
6/所有材料洗干净后,就全放进锅里,炖2小时。
7/出锅前,根据自己咸淡,加盐就可以了。
8.美味又好吃的锁阳炖猪脚的做法完成开吃了。
海参有温补的作用。能补气血,填精髓,壮阳疗痿,增强人体免疫力,其功效堪比人参,故人们把它叫做”海参“、猪蹄富含胶原蛋白和多种微量元素有补气美容的作用。 猪蹄洗净剖成小块,放入锅中后加水,(要没过猪蹄两指),先用大火把锅烧开,再转小火把猪蹄煮熟。(时间大约35分钟) 煮熟后的猪蹄捞出来,用冷水冲洗放置待用。发好的海参切成块(条),锅里放油,油热后加入葱姜爆锅,(葱最好是变成焦黄色)依次放入海参、猪蹄、料酒、(黄酒更好)生抽(好的酱油不能用质量差的)、煮猪蹄的汤、盐、青菜。 小提示:
1,酱油要少放,找找颜色而已。
2,青菜可以搭配自己喜欢吃,如:黄瓜、胡萝卜、鲜藕、芦笋、油菜,不要放容易软烂的叶菜如:菠菜、小白菜、花菜。
3,猪蹄煮熟后用冷水冲洗,吃的时候口感爽脆,用热水绵软。
4,加汤时可以不用煮猪蹄的汤,加冷水(热水),猪蹄汤太腻太浓,自己愿意要味重浓厚的,就加原汤。 以上回答能不能对你有所启发和帮助?
在哺乳期间也是可以喝西洋参的,但是一定要适量,不要一次性喝的太多,容易造成上火的情况。哺乳期间营养要全面,多吃新鲜的蔬菜水果,蛋类,鱼类,奶类,如果乳汁分泌的比较少,可以多吃一些汤类的食物,比如说鲫鱼熬汤,猪蹄熬汤等可以促进乳汁的分泌。
用料: 猪蹄肉适量、花生适量、
人参适量、盐适量、味精 适量
步骤(1)将处理干净的猪蹄肉切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出。
步骤 (2)花生洗净后与2片人参、猪蹄肉一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90钟。
步骤(3)放入少许盐、味精调味后即可食用。
功效:花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄肉含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。
食材:人参10g、大骨头300g、水3000g、枸杞10g、红枣50g、姜片3片、盐、鸡精适量
方法/步骤:
1、将排骨洗净后剁成小块,放入沸水中煮5分钟,倒入黄酒,煮去血水,沥干备用。
2、将人参洗干净去皮,切成片。
3、炖锅中加水,放入排骨、黄酒、姜片、红枣、花椒,大火煮30分钟;
4、加入人参、盐、鸡粉,
5、大火煮开后,转中火炖半小时,再转小火炖1小时候左右,到排骨软为止。
6、好喝美味营养高的人参排骨汤做好
原料猪蹄块300克、姜片30克、红枣20克,枸杞、人参片各10克,调料、盐、鸡粉各两克、白酒10毫升。
【做法】
1.锅中注入适量清水,用大火烧开倒入洗净的猪蹄块,轻轻搅动。淋入适量白酒,搅拌匀,略煮一会儿,去除腥味
2.捞出煮好的猪蹄,沥干水分,待用。
3.砂锅中注入适量清水烧开,撒上姜片,倒入汆过水的猪蹄,放入洗净的红枣、枸杞、人参片,淋入少许白酒,拌匀体盖上盖,煮沸后转小火,煮约60分钟至食材熟透,制作指导煲汤时淋入的白酒不宜太多,以免破坏了人参的药用成分。
4.揭盖加入少许盐、鸡粉,拌匀调味,再用中火略煮片刻至汤汁入味。关火后盛出煮好的猪蹄汤,装入汤碗中即成!
当然猪肚羊肉都可以补胃,当基本上来说的话,猪肚会比较好,因为猪肚也就是我们人说的“五花肉”拿去炖加点香菇就会更好了,对做了胃肠手术的人最好,喝了暖暖的。 但羊肉嘛,好是好,但吃多了对身体会有副作用,如果仅一次吃过多容那就是会消化不良咯 经常的话 就体型角度而言 易胖体质就会膨胀咯 难胖的那就是资源浪费咯 多吃完的没吸收就回归大自然了
猪肚的好处:功用主治-猪肚的功效 补虚损,健脾胃。 猪肚治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。 ①《别录》:补中益气,止渴、利。 ②《千金·食治》:断暴痢虚弱。 ③《日华子本草》:补虚损,杀劳虫,止痢。 酿黄糯米蒸捣为丸,甚治劳气,并小儿疳蛔黄瘦病。 ④《本草图经》:主骨蒸热劳,血脉不行,补羸助气。 ⑤《随息居饮食谱》:止带、浊、遗精。 用法与用量 内服:煮食或入丸剂。 选方①—④ ①治男子肌瘦气弱,咳嗽渐成劳瘵:白术、牡蛎(烧)各四两,苦参三两。 为细末,以猪肚一个,煮熟研成膏,和丸如梧子大。 每服三、四十丸,米饮下,日三、四服。 (《御药院方》猪肚丸) ②治水泻:獖猪肚一枚,净洗去脂膜,入大蒜在内,肚满为度,煮之,自晨至晚,肚蒜糜烂为度,杵成膏子,入平胃散同杵,丸桐子大。 每服三十丸,盐汤或米饮空腹服。 (《世医得效方》肚蒜丸) ③治消渴,日夜饮水数斗,小便数,瘦弱:猪肚一枚,净洗,以水五升,煮令烂熟,诹二升已来,去肚,著少豉,渴即饮之,肉亦可吃。 又和米,着五味,煮粥食之佳。 (《食医心镜》) ④治小便数:猪肚一枚(洗去脂膜),黄连末三斤。 纳猪肚中蒸之,暴乾,捣丸如梧子。 服三十丸,日再服,渐渐加之,以瘥为度。 忌猪肉。
羊肉的好处:以中医角度来看
元时著名医家李杲说:「羊肉,甘热,能补血之虚,有形之物也,能补有形肌肉之气。风味与羊肉同者,皆可补之,故曰补可去弱,人参、羊肉之属也。」
哪些人该吃羊肉呢?
根据中医的说法,对照现代人的生活习惯,如果你没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题,就可以享受羊肉!
寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。
暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。 红酒和羊肉是禁忌一起食用的食用后会产生化学反应
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