维生素又称维他命,是维持机体正常功能和健康不可缺少的营养成分,至今发现的有好几十种之多。50年代以前,由于维生素的种类比较少,我国采用天干(即甲、乙、丙……)来编号。
随着科学的发展,用天干编号不够用了,于是同其他国家一样,改用英文字母编号,称为维生素A、B、C、D……维生素有的是按被发现的时间先后来编号的,如维生素E。有的不完全是这样,如维生素B2,它原来叫维生素G。G在英文字母中排行第7,但B2不是第7个被发现,而是为了纪念对研究B族维生素有卓越贡献的科学家哥德柏格,以他的名字的第一个字母“G”来命名的。
又如维生素K、P、U,如按英文字母顺序则应为11、16、21。它们的得名也与发现的时间先后无关,而是取其本身主要药理作用的第一个字母。另外,过去被认为是单一的维生素,以后又陆续发现了若干种药理作用相似而结构稍有差异的类似物,如B族维生素今天被发现的就有十几种,于是维生素B的后面就出现了阿拉伯数字,如维生素B1、B2、B6等。
也许在未来我们会发现更多的与我们人体息息相关的化学物质会以维生素命名的
300单位维生素是7.5克
维生素D国际单位、微克计量单位换算如下:维生素D:40国际单位(IU)=1微克(μg)(即:1微克=40国际单位)。国际单位和重量单位之间是有转换关系的,不过,每一种物质间的转换关系并不一样,这主要是因为每种物质在人体内能发挥作用的最小剂量并不相同。
维生素B6片和维生素B12都是B族维生素类的药物,其中维生素B6可以用于妊娠或者是其他原因导致的呕吐,也可以用于异烟肼导致的中毒。维生素B12有营养神经的作用,也有治疗和预防大细胞贫血的作用。虽然上述的药物属于维生素类的药物,但是,仍旧不建议你擅自的使用,而是就诊之后请接诊医生根据你的实际病情情况来决定选择哪一种药物治疗。
维生素F、G、H、I、J以及后面的维生素大部分因为重名、实质上为混合物、不符合维生素定义而被开除了“维生素籍”;少部分拥有了更潮的名字,比如泛酸、叶酸、生物素。
由于维生素的命名历史是如此的混乱,看不过眼的国际营养科学联合会终于接管此事,并于1978年确定了现在的维生素命名原则。原则太长,比如规定“烟酸”是吡啶-3-羧酸化合物及其具有烟酰胺样生物活性的衍生物的总称
1g(克)=1000mg(毫克)=1000000μg(微克)=1000000000ng(纳克)=1000000000000pg(皮克) IU 是国际单位(International Unit)的缩写,用生物活性来表示某些抗生素、激素、维生素及抗毒素量的药学单位。 特定药品中的换算不一样! 在维生素A中 1 国际单位(IU) = 0.300μg(微克) 5000单位 就是5000个0.300μg(微克)
维生素c又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。 维生素C具有抗氧化功能,能促进皮肤胶原蛋白的合成淡化色斑,能强健骨骼,促进铁的吸收增强身体抵抗力等作用。在很多蔬菜水果中都富含维生素c有花菜、西红柿,苹果,橙子、猕猴桃等。维生素c又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。 维生素C具有抗氧化功能,能促进皮肤胶原蛋白的合成淡化色斑,能强健骨骼,促进铁的吸收增强身体抵抗力等作用。在很多蔬菜水果中都富含维生素c有花菜、西红柿,苹果,橙子、猕猴桃等。
此药物的主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发降生长、还能促进视力和生殖机能良好的发展。视力比较差又经常用电脑的人,抵抗力比较低的可以适量食用一些。对视力和皮肤的保护和抵抗力的增加有很好的作用。
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