可以吃的,葡萄糖是最简单的糖类,我们吃的米饭主要成分是淀粉,最后在胃里水解成葡萄糖,白糖的成分是蔗糖,水解后也是葡萄糖,葡萄糖的作用是为身体提供能量,我们运动后感觉很热就是因为消耗了葡萄糖产生了热量。 可以吃的,不过如果吃多了不能消耗掉的话会被身体转换成脂肪,会变胖的!
葡萄糖的甜度比蔗糖(白糖)要低,一个蔗糖是由一个个葡萄糖分子和一个果糖分子 脱水缩合后形成的可以说1份蔗糖等于2分葡萄糖,当然甜味适量就可以了,也没有必要放2倍的葡萄糖
喝含量50%的葡萄糖,如果想要增加体能,可以和50%的葡萄糖就可以了。在考试前半个小时左右服用,效果是非常不错的。注意,不要多服用一支就可以了,只要是按剂量服用,葡萄糖是没有任何副作用
体育考试前喝葡萄糖的作用就是补充能量。体育运动是非常消耗体力的,如果能量不足会影响到成绩,补充能量要提前才可以,身体吸收也有个过程,建议还是提前半小时喝,一般喝些高糖效果比较好的,如50%葡萄糖糖,5%的葡萄糖含糖量很低,作用不大;除喝葡萄糖外,也可以吃些高糖食物,如巧克力等。平时应多进行运动锻炼以提高体质,靠喝葡萄糖作用不大。
葡萄糖20克等于10克糖,50%的葡萄糖,是一种高浓度葡萄糖。50%的葡萄糖20ml,含有10克糖。50%的葡萄糖主要有以下几种用处:1.进食差或者不能进食的病人可以作为碳水化合物提供热量。在植物体内葡萄糖被用来制造细胞壁中的纤维素,纤维素也是最常见的碳水化合物之一。在能量代谢过程中,葡萄糖是所有生命体最重要的能量来源
、材料准备
1、水:最好煮开,起消毒作用。
2、葡萄糖粉:超市有食用葡萄糖粉卖, 一袋400g的葡萄糖粉如果制成25%的溶液,相当于80支也就是16盒药店买的25%葡萄糖注射液。7.8元vs20-30元,经济啊,而且体积小了N倍,便于携带。
3、维生素:暂时不用了,上述葡萄糖粉里含
4、盐(氯化钠):商店里买碘盐或铁盐,晶体超细的那种。适当补充盐分很重要。
5、钾盐(氯化钾):不是必备,但钾在人体不储存,要依靠摄入来维持体内浓度,体力消耗过甚还是应该适当补充。但钾口感发涩,好多人不习惯。药店有氯化钾溶液,还可以到药店买氯化钾片。
6、容器:水壶、矿泉水瓶等一切干净的、不漏的带嘴器皿。
7、天平。。呵呵,不用啦,药店里卖高血压药的地方有那种随便拿的,一克的塑料勺,一平勺是一克(氯化钠),等重葡萄糖的体积是盐的3倍左右,也就是3勺一克。 配备:好了,武器装备有啦,配备过程很简单, 等渗的葡萄糖盐水; 用能估摸出容量的容器,比如矿泉水瓶,量500ml水,倒入另一容器,用那个塑料勺加入25g葡萄糖粉,再加4g食用盐,就可配成等渗的葡萄糖盐水(糖5%盐0.85%),当然这里还含有少量的维生素,这是补充体液的简便饮料,下一步,振荡后,你可以豪饮了。 其他容量的配备参照上述比例。 高渗的葡萄糖水: 500ml水里加125g(约1/3袋葡萄糖粉),就能制成25%的葡萄糖溶液了,相当于药店卖的25支。,你要都喝进去,一天甭吃饭了。量小的话按比例缩小。 关于钾的添加:药店买的氯化钾溶液为15%含量10ml一支,每支含钾1.5g(这种钾千万不能直接注射,切记!!否则你的心脏会突然停跳),如果每天有足够的荤素食品,钾可不用添加,如果食品摄入少且单一,安全起见,每2000ml水中加1支,每天不超过2支,但要恪守见尿才能补钾的原则。也可直接口服钾片(0.5g/片)适量。 当然你还可以在上述等渗溶液里加支链氨基酸、大豆卵磷脂、钠酪蛋白等东东,如果你在医院工作的话 好了,打字真累,休息了先,记住,您有糖尿病或其他富贵病的话,这溶液还是少喝为妙。 注意:1\随时制,随时饮,最好不要把这饮料放置时间太长,因为葡萄糖溶液是细菌的最好培养基。 2\注意发现和鉴别自己早期脱水的症状,注意补充等渗的溶液以缓解脱水。还要注意低血糖症状,有些人在剧烈运动时会有相应症状。 3\盐的含量一定要控制好,糖的含量大约估计准了就行。也有认为葡萄糖含量在6-7%最好。 4\尽量不要用蔗糖代替,因为葡萄糖是单糖,可以直接吸收、被组织利用,起效快。 5\这种自制溶液只能用来口服。
狗狗喝百分之五的葡萄糖是可以的,那个注射液是可以喝的。葡萄糖溶液对于狗狗来说是很好的,一般细小之后狗狗会瘦很多,可以买葡萄糖粉加在它喝的水里,任其自由饮用,你可以买一些营养膏之类的,葡萄糖是很好的补充能量的。葡萄糖注射液可以增加抵抗力的,对狗狗身体有益,但量不能过大。夏季天气热,记得每天给他准备干净的水。
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