蒸馒头我啥时候放?
首先我们先弄清楚苦豆是个什么东西?苦豆好像是一种调料,他就跟花椒和孜然一样,给食品提香的,如果蒸馒头放苦豆,那可能就是蒸的花卷,我们买到的苦它是一种粉末,我们用苦豆放点油再放点花椒粉还有盐,把它们调成糊装,把发好的面擀开然,后把调制好苦豆抹在面饼上,再把面饼卷起来,用刀把它剁成同等份的面块,把它们做成花卷样,再放锅里蒸熟就行了。
苦豆种植3_4厘米深度就行。
苦豆是豆科槐属植物,别名香豆,苦甘豆、苦豆根、西豆根,一般生于田边、路旁、草地及河边。全草夏季采割,晒干。根及种子秋季采收,晒干。
苦豆子耐旱耐盐,抗风固沙作用强,具有良好的沙生特性,是优良的固沙植物和可利用牧草。在干旱沙漠地区通过人工大面积栽培种植苦豆子,不仅能够产生很好的社会和生态效益,同时还能产生较高的经济效益,是干旱沙漠地区恢复植被的理想栽培植物。
香豆子学名叫香米子,西贝莜面村、自留田西北菜这两家连锁餐厅,都卖一种黄色的香豆子粉做的馍馍。香豆子,是西北特有的一种野生植物。它有一种特殊的香味,把它晒干后研碎,可以用来做饼子花卷等面食。 它的学名叫香豆子,我们宁夏又叫“香米子”。在宁夏农村,几乎家家户户都喜欢用香豆子烙饼蒸馒头花卷。 如果没有香豆子粉,可以换成花椒粉、辣椒粉、葱花等等,其实做法都是一样的。还可以网购香豆子粉哦。
苦豆是香草!
做馍时放的一种增香料“香草”,也叫香豆、苦豆、芸香等,它的正式中文名叫胡卢巴,是豆科胡卢巴属植物。据资料叫“香草”的这个植物原产欧洲南部和亚洲,在我国南北各地都有栽培,在西北和西南地区现在有半野生状态的。
一、“香草”的外形特点
一年生草本,高二十到五十公分;茎干直立,丛生,分叉多,有稀疏毛;主根长,根系发达。叶为羽状三出复叶,小叶片卵圆形或宽倒卵状披针形,长一到三公分,叶边上部有稀疏牙齿,两面接近无毛,叶柄扁平,长一公分左右。花一二朵腋毛,无柄,花蝶形,花冠长一到二公分,黄白色或浅黄色,在我们这里五六月开花。
荚果圆筒状,稍细,直或稍弯,长六到十公分,里面有种子十到二十粒:种子长圆形,稍扁,长约四毫米,凹凸不平,棕褐色,一般七八月果实成熟。
二、“香草”的用途
第一,它的全草有香豆素味道,据测定主要含有可溶性蛋白、游离氨基酸、粗脂肪、可溶性糖、黄酮、胆碱、胡卢巴碱等营养保健成分,有食用价值。它的茎、叶、种子嗮干磨粉掺入面粉中蒸馍作增香剂,茎叶粉常叫“香草”,种子粉叫“苦豆”。
香豆子阴干的比晒干的好,香豆子是豆科、胡卢巴属一年生草本植物,高可达80厘米。根系发达。茎直立,多分枝,微被柔毛。羽状三出复叶;托叶全缘,膜质,被毛;叶柄平展,小叶片长倒卵形、卵形至长圆状披针形,近等大,先端钝,基部楔形,边缘上半部具三角形尖齿,上面无毛,下面疏被柔毛,或秃净,侧脉不明显;顶生小叶具较长的小叶柄。
苦豆子花卷的准备工作:将酵母粉用温水化开和面,成团后盖上盖放在通风的地方,3、4个小时后,面就发起来了。苦豆子花卷的做法:将发好的面揉捏,将空气揉出。在一旁静置10分钟,放入一点食用碱再继续揉捏。
将揉好的面团擀成薄厚适中的面饼,在面饼上淋上油,撒上苦豆粉和少许盐,用面饼的一半把油拖匀,卷成长条状,切成剂子,将剂子横捏,拉长,翻转,即成花卷。冷水上锅,大火蒸25分钟,即可。 v 通过上面对于苦豆子相关知识的详细介绍,大家都基本了解到苦豆子的一些营养价值和功效作用,这就方便了大家日后对于苦豆子的更好的食用。
因为苦豆可以用在凉皮调味料里面的,比例要合适,不能超量,单纯的苦豆作用并不明显或者说没有什么作用,只有和其它调料配合使用,才可以使整体的味道显得清爽、厚重,陕西凉皮的特色也主要就体现在苦豆上了。所以好的调味配方,这个是必须有的。
面包体松软但是韧揪揪的不是一咬就断的那种。中间的巧克力流心是苦的微甜,很细腻有点像德芙黑巧的味道还有可可豆。分量不算多但是刚刚好多一分则腻。
黑眼豆豆是一款适合大众口味的巧克力软欧面包,外形可爱,甜度适中,当早餐或者下午茶都很合适。
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