没事的,大学里进行的心理测试 一般都是用SCL-90,是测你心理健康的程度,我曾经做实习的时候用这个量表测过我们学校的学生,现在大学生大部分心理都处于亚健康状态
如果你被邀请去谈话,说明确实稍微有点问题,但也不用担心,因为真正有问题的早就送医院了,可能你最近生活比较压抑,精神状况不太好,测出来的结果自然就不太好了,那个量表存在一个问题就是对同一个人在不同情况下测的结果可能有偏差
找你谈话是好事,能帮助你解决一些心理问题,疏导一下你的心理,让你生活的更愉快 更健康
去向老师敞开心扉吧。。
答案:要期末考试。
解释:①大学的心理健康课程要期末考试。根据学校的教学要求,一般设为课程教学的课,都会进行期末考试,以检测大家的学习成果。
②但是像大学的心理健康课程,考试比较简单,学校为了不给大家造成心理压力,设为开卷考试。
大学生综合测评是一项在我国各高校运行多年的学生素质评价体系, 是学生奖助学金、评优评先的一项重要参照标准。它不同于中小学生学习成绩排名, 而是涉及学生的思想品德、动手能力、心理素质、体育技能等多方面的量化体系。
大学生综合测评是我国目前许多高校采用的对学生素质进行综合考核和评估的方式之一。对大学生进行综合测评, 有助于大学生德、智、体全面发展, 有助于培养大学生刻苦学习、奋发向上的精神, 有助于教师有效地教育和管理学生。
大学生综合测评的意义不仅在于它是大学生教育管理的一种有效手段, 而且也是高等学校实现其人才培养目标的具体体现。把定性和定量考核结合起来, 实施大学生综合测评, 对大学生实行科学化和规范化管理, 有利于使学校的规章制度内化为学生的自觉行动。同时, 根据综合测评的结果, 学校可以衡量人才的培养质量, 社会可以衡量学校的办学效果。综合测评还是学校各项评奖评优、推荐就业的重要依据。
综合测评的关键在于“综合”两字, 即不单纯以学习成绩来评判学生的能力和优劣。学生的素质是多方面的, 仅仅根据学习成绩来评定学生的优劣有极其严重的片面性与误导性。忽视大学生全面发展, 只关注其学习成绩必然导致学生死读书、读死书, 不利于学生成长成才。
【综合测评简介】:
综合素质测评一般是对大学生的一种评价指标,综合素质测评的内容包括德育测评、智育测评、体育测评和能力测评四个方面。对于学生来说,综合素质测评有利于激励大学生沿着德、智、体、美全面发展的方向前进,不断提高自身综合素质,形成你追我赶的学习气氛。
【内涵意义】:
从大学生综合素质测评的意义来看,有以下几个方面:对于学生来说,综合素质测评有利于激励大学生沿着德、智、体、美全面发展的方向前进,不断提高自身综合素质,形成你追我赶的学习气氛;有利于学生的自我认识,发现不足,扬长补短,不断地自我完善,达到以评促改的效果,从而有利于毕业择业和自我发展。对于学校而言,综合素质测评有利于公正、准确地评价学生,为评定奖学金、评先推优和推荐毕业生就业提供客观依据,是社会衡量学校办学效果、评价人才的尺度之一;有利于学校及时、全面了解学生的情况,从而更有针对性地对学生进行教育和引导,提高学校规章制度和思想政治工作的效能[2];有利于引导学生向学校培养目标逐渐逼近;有利于激励学校发现教学中存在的问题,及时改进工作,深化教育改革,形成良好的校风、学风;有利于激励学校完善管理制度,促进高学校管理工作制度化、规范化和科学化建设。总体来说,大学生综合素质测评不仅具有对大学生综合素质的量化评价作用,而且具有推动高校素质教育和改进学生思想政治工作的引导作用。那么新形势下如何发挥大学生综合素质测评的积极作用呢?笔者结合自己从事学生工作的实际情况谈谈自己的思考。
能及时检测到大学生的心理状况。问题要精准。
01
眼科(视力、色盲)。当兵前的体检对于眼科的检查是必不可少的,都会有硬性的要求,不同的兵种对于视力的要求有很大的区别。比如飞行员的要求就非常严厉。
02
外科(身高体重、身体四肢)。当兵体检对于外科的检查主要是有没有严重的影响身体素质的外伤伤口,不过这一项一般体检都是合格的,不用过于担心。
03
内科(血压、心跳、心脏)。内科的检查一般是查有没有遗传性的心脏病和严重影响身体素质的内科疾病。
04
检验科(尿检包括吸毒、尿常规,血检包括血常规、肝功五项)。这四项的检查不用太担心,一般情况下普通人都是合格的。
05
耳喉科。耳喉科的检查一般正常情况下都是很容易就过了的,除了一些特殊兵种的要求较为严厉之外,这一项的检查都是比较合理的一个标准。
06
听力。这一项的检查只要是听力正常的人都是可以轻松通过的,不需要很超人的听力。现在的征兵体检多采用耳语的方法来进行检查,可以通过观察检查者的口型来猜测,很容易的。
07
胸透。胸透主要用于检查诊断肺部疾病、支气管、胸壁纵膈、胸膜、肋骨和心脏的大心。
08
B超。一般的检查合格标准为肝胆脾胰肾正常,单发肝、肾囊肿或血管瘤其直径不超过1cm,轻度脂肪肝。
09
艾滋病检测。这个艾滋病检测大部分人都是没有问题的。
10
心理测试。对于心理测试来说就比较复杂,核心集中在两个内容和三大环节上,即智力检测和人格检测两个检测内容,计算机检测、纸笔测试、结构式访谈检测三大环节。放松一点,相信自己没有问题的。
(一)大学生自我意识对其心理的影响及提高
自我意识是一个复杂的,多层次的系统。自我意识分为生理自我、社会自我、心理自我。生理自我是指个体对自己的意识;社会自我是指个人对自己的社会关系、人人际关系中的角色的意识,包括个人对自己的社会关系、人际关系中作用和地位的意识,对自己所承担的社会义务和权利的意识等。
但从自我认识中的自我观念来认识,自我意识又可以分为现实的自我、投射的自我、理想的自我。现实的自我是个人从自己的立场出发对自己目前情况的一个比较实际的看法;投射的自我是想象他人眼中自己的形象;理想的自我是指个人想要达到的理想的形象。
大学生正处于自我意识的发展时期与自我意识的完善时期的过渡阶段大学生对自我的评价常常是矛盾的,对自我的态度常常是波动的。他们可能只看到自己的这一方面或那一方面,时而肯定自己,时而否定自己,时而憧憬着早日成熟,时而怀念那记忆中美好的童年。与此同时,他们的个体意识正在趋于成熟和完善,但是自我意识的局限性和矛盾性常常引起主题的我和客体的我相互对立和冲突,破坏自我的统一。
自我意识经常把自身作为活动的参照物,自我介入对个体活动的意义重大;同时,自我还是个体活动的察觉者、调节者和发动者。自我使个体的活动具有一致性、独特性和共同性,不同的自我优势会引起相应的自我评价与自我追求并自我寻求理想的自我实现。
大学生在自我意识中更加注重于对自己内在素质的认识、自己在社会中的地位和作用。大学生的自我体验较为强烈,敏感性大。所以,大学生自我意识发展中存在着虚荣、自卑、从众、逆反、自负的问题。这些问题受影响于社会、他人、个人、网络。
要提高和完善大学生自我意识,首先要正确认识自我。可以在反省中认识自我,可以通过他人评价、与他人比较、自我比较中认识自我,以及从活动成果中认识自我。然后,要积极地悦纳自我。积极的评价自我,是促使大学生产生自尊感,克服自卑感的关键。就学生自我而言,需要强化“别人行,我也行”,“有所长,有所短”,“勤能补拙”,“失败是成功之母”这四个理念。最后是要科学的塑造自我。要做到科学塑造,就要确定明确的行动目标,培养坚强的自控能力和塑造健全的人格。
在教育上,要做到让大学生了解认识事物的发展规律,特点及其自身认识水平。帮助大学生客观而全面,正确的认识自我,评价自我,完善自我,悦纳自我,发展自我。然后使大学生了解人的情感、情绪的发展变化,掌握有效的调节手段,学会情绪的适度宣泄和放松,把自己的情绪调节到最佳状态。保持良好的心态,避免心理失衡。同时,要使大学生充分意识到意志在成才中的重要性。帮助大学生确立明确的目标,提高意志行为水平,增强心理承受能力。当然,人格教育也是有必要的。通过人格教育使大学生学会修身养性,增强自我教育能力,从而矫正不良人格品质,促进健全人格发展。
(二)大学生的学习、人际交往对其心理的影响及提高
学习指人和动物在生活过程中,凭借经验而产生的行为或行为·潜能相对持久的变化。大学生学习的基本特点在于专业化程度高,职业定向性强,学习内容具有高层次性和争议性且学习的独立性、自主性不断提高,学习途径也因此变得多样性。
大学生学习对心理健康具有积极的影响。学习能够开发大学生的智力与潜能。每个人都有与生俱来的智力与潜能,这些智能只能通过学习,才能得到开发和利用。同样,大学生的观察力、注意力、记忆力、思维力以及想象力也只有在实际学习过程中,才能得到开发、利用和提高。学习还能够提高大学生的各种能力。随着社会的发展,社会对大学生的能力要求越来越高,而这些能力都是通过学习活动习得而提高的。学习还能促进正向情绪情感的产生,一个善于学习、乐于工作的人,常把学习和工作当作自己的所爱,能从中找到幸福和快乐。学习还能够促进自我意识的发展。只有多学习,才能提高自己的理论水平,从而提高认识问题、分析问题的能力。学习也能使心理健康水平不断提高。心理健康是一个循序渐进的过程,它需要不断学习和实践。
但任何事物都是有两面性的,学习也不例外。从学习强度来说,学习负担如果过重,会给学生带来一定的心理压力,造成心理过度紧张,出现学习焦虑的情况。
从学习内容来说,如果大学生自主选择的学习内容不健康,就会造成心理污染。另外如果学习难度大,也容易使大学生产生畏难情绪,甚至失去学习的信心。
大学生如果缺乏学习动机,可以从以下几个方面调适。明确学习的目的和意义,确立合适的学习目标。并激发求知欲,进行正确归因,从而激发学习的成功感当然,掌握良好的学习方法和积极创建有利于学习的氛围也是必不可少的。大学生如果学习动机过强,其原因来自于学习目标过高,他人不适应的强化或不恰当的认知。对其现状的调试应从加强自我认知、科学制定目标、将关注点聚焦于学习活动、、等方面进行。学习动机过强,不是一早一夕形成的,它伴随着学生的成长有一个形成过程。在这个过程中,环境影响起着很大的作用。
【参考文献】
(一)《大学生心理卫生》
(二)《大学生心理素质提升与拓展》
编辑于 2019年9月7日
著作权归作者所有
不必担心太多,大学对在校生进行心理健康测试是常规做法,主要是为了解并监测学生的心理状况,和就业没有直接关系,更不会被退学。不过,如果你测出来的结果被判定为心理有问题,学校心理咨询室的老师可能会找你谈话,目的是帮你疏导,应该不会有额外的影响。
至于你说自己觉得很正常,但测出来是心理有问题。我觉得这要从两个方面来理解:一是你自己没有意识到自己的问题,毕竟一个人想要真正了解自己是很困难的,古诗中说,“不识庐山真面目,只缘身在此山中“,已经揭示得很清楚了;二是人家说你有心理问题,只是说你的某些指标有点偏离正常值,不一定意味着你有心理疾病,不要把这个事情严重化了。当然,测试的结果不准确也是有可能的,毕竟就是通过回答一些问题来对你的心理健康状况进行判断,你做题时的状态可能也会影响到测试结果。
我在上本科时,大概是刚开学不久吧,学校也组织大学生进行了心理测试。过了一段时间,心理咨询室的老师联系到我,叫我过去,说我的某些指标有些偏高,找我谈心。还说,她不会告诉别人我的情况,甚至“连辅导员都不会告诉”。那时候的我,还比较血气方刚,当时听了她的这句话,稍微有点生气,留下一句话之后就走了。后来什么事也没有发生,对大学得奖学金、读研什么的都没有任何影响。
所以,我觉得你不必把这件事挂在心上,该做什么做什么就行了,一切生活照旧,不会有任何不良影响。工作的时候要是还有心理测试,稍微让结果好看一点就行了,有经验了你就会发现,你想得到什么样的测试结果,一定程度上是可以由你操控的。
植物提取物百科 全球最大的植物提取物中文网 stephenture@qq.com
Copyright © 2020-2024 zwwiki.Cn All Rights Reserved