锌元素对人体健康有什么作用(锌元素对人体有什么好处)

锌元素对人体有什么好处

锌是一种化学元素，它的化学符号是Zn，它的原子序数是30，在化学元素周期表中位于第4周期、第ⅡB族。锌（Zinc）是一种浅灰色的过渡金属，也是第四"常见"的金属。在现代工业中，锌是电池制造上有不可替代的，为一相当重要的金属。此外，锌也是人体必需的微量元素之一，起着极其重要的作用。

锌元素的好处

1、用于镀锌工业

镀锌有优良的抗大气腐蚀性能，在常温下表面易生成一层保护膜。21世纪后，钢带热浸镀锌量有显著增长。

电镀锌也有使用，但该法一般用于较薄的镀层和不同的表面光洁度。使用含锌粉的涂料是涂层的另一种方法；对于与水连续接触的物体，如用于船舶、桥梁和近海油气井架的大的钢构件，只须和大的锌块连接，便可得到保护，不过锌块要定期更换。

2、用于锌合金

锌具有适用的机械性能。锌本身的强度和硬度不高，但加入铝、铜等合金元素后，其强度和硬度均大为提高。

主要为压铸件，用于汽车、建筑、部分电气设备、家用电器、玩具等的零部件生产。许多锌合金的加工性能都比较优良，道次加工率可达60%-80%。中压性能优越，可进行深拉延，并具有自润滑性，延长了模具寿命。

3、锌可以用来制作电池

锌作为负极活性物质，兼作电池的容器和负极引电体，是决定电池贮存性能的主要材料。锌空气电池又称锌氧电池，是金属空气电池的一种。锌空气电池比能理论值是1350W·h/kg，最新的电池比能量已达到了230Wh/kg，几乎是铅酸电池的8倍。

4、用于屏蔽材料

锌具有良好的抗电磁场性能。锌的导电率是标准电工铜的29%，在射频干扰的场合。

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锌元素对人体有什么作用

锌是人体非常重要的一种微量元素，能够参与人体许多重要的生化代谢，作用也是非常广泛的，主要能够提高智力水平，促进身体发育，增强体质，其次还可以增进食欲，防止挑食，且还可以防止失眠，促进人体对钙的吸收，能够维持正常的性功能。

锌元素对人体的好处

锌名词解释：元素符号Zn，原子序数30，原子量65.38，外围电子排布3d104s2，位于第四周期ⅡB族。原子半径125皮米，第一电离能915千焦/摩尔，电负性1.6。主要氧化数 2。银白略带蓝色有光泽金属，硬度2.5，有延展性，良好的传热、导电性，密度为7.14克/厘米3，熔点419.58℃，沸点907℃。化学性质比较活泼。室温时在空气中较稳定。在潮湿空气中生成一层灰色碱式碳酸锌，可作保护膜。锌燃烧时有蓝绿色火焰。高温时跟水蒸汽反应放出氢气。加热时可跟卤素，硫等反应。易与酸反应，但高纯锌反应慢，若加入少量硫酸铜溶液，或跟铜、镍、铂等金属接触时，反应加快。溶于强碱溶液，生成锌酸盐，如： Zn 2NaOH=Na2ZnO2 H2↑ 溶于氨水和铵盐溶液中，如： Zn 2NH4Cl=Zn(NH3)2Cl2 H2↑ 主要用于制合金、金属表面镀锌，还用于制于电池、焰火、作催化剂和还原剂。我国明代以前已发现并使用锌。主要矿物有闪锌矿ZnS、菱锌矿ZnCO3等。先将矿石煅烧变成氧化锌，再用焦炭还原氧化锌制得。

锌元素对身体的好处

锌不是是铁元素。

锌元素是人体必需的微量元素的一种。锌元素在人体内起着重要的作用，能够促进身体的生长发育，维持人体的正常食欲，增强人体的免疫力，促进伤口的愈合。

缺锌的人群容易出现食欲不振，消化不良，免疫力下降。锌元素主要是来源于含锌丰富的食物，需要补充锌元素的患者可以吃些生蚝、核桃、蛋黄、海产品等，这些食物含锌比较丰富。

铁元素是人体生理过程中必需的元索，是血红蛋白的主要原料之一。铁元素在人体中具有造血功能，它参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成，促进生长发育；还在血液中起运输氧和营养物质的作用，它能调节组织呼吸、防止疲劳，增加人体对疾病的抵抗力，人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。

铁元素有造血，促进神经细胞生长的作用，人体如果缺乏铁元素，将会影响相关功能的发育。人体内的铁元素含量甚微，总量只有3.0-4.5克。人体需要的铁主要来源于食物，补充铁要讲究方法。在饮食上，要多吃一些高蛋白及富含维生素C较高的饮食，每日三餐精心选择富含铁的食物，如肝、腰、肾、鱼禽动物血等食物；如果通过饮食还不能有效补铁，可以听医嘱口服硫酸亚铁或服用富马酸铁补充铁元素。

锌元素对人体有什么好处吗

孩子补充锌元素能够促进孩子的生长发育，也能够增加宝宝的胃口，也能够提高人体的免疫力，加速伤口的痊愈，也有利于视觉的发育，促进孩子智力的提高，对身体有很多的好处。宝宝的生长速度比较快，如果宝宝缺乏锌元素，对宝宝的危害也是比较大的。