脾胃吸收不好吃什么好用什么中药搭配可以？

脾胃吸收不好可以在医生的指导下服用人参健脾，健胃消食片或者参苓白术散等药物调理，也可以饮食调理。多吃一些小米粥，山药，猪肚，山楂等开胃的食物，保持心情舒畅，饮食规律，多吃容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，牛奶，豆制品，瘦肉，牛羊肉等含锌丰富的食物，注意荤素搭配，保证营养均衡。

养生粥对脾好？

是这样的，因为她还有吴国杂粮，对身体内脏特别有好处，亚健康的现代人应该多去买谷寿坊养生粥来喝。

沙参百合麦冬粥做法是什么？

材料

沙参15-30克，麦门冬、花粉、扁豆各10克，粳米50-100克，冰糖适量。

做法

先煎上述诸药，去渣取汁，加入粳米（洗净），煮至米熟后加入冰糖，再稍煮为稀薄粥。

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请问荞麦可以煮粥吗？

荞麦粥 材料（4人份） 中药：百合根20个 枸杞子12粒 荞麦1杯 干扇贝柱10克 干香菇2个 春菊适量 煮汤3杯 盐1小匙 薄口酱油2小匙 鸡蛋2个 做法：1、干扇贝柱洗净，温水中浸泡1宿，变软后取出，浸汁留用。 2、香菇用水浸泡，变软后取出，切成丝，浸汁留用。 3、干百合根，枸杞子用水洗净后，浸泡在温水中，使其变软，膨胀。 4、荞麦洗净，煮20分钟，放到竹箅上。 5、把干贝汁、香菇汁放入到深锅中，加入香菇、贝柱，煮，去浮沫。 6、加入荞麦，煮5分钟，加百合根、枸杞子调味。 7、加入春菊，把搅好的鸡蛋慢慢地倒人锅中打成蛋花，盖上盖子稍煮。 8、最后用盐、酱油调味，熄火。 和细粮搭配可以做 ①荞麦饼，荞麦面与面粉混合作饼。 ②荞麦面条，荞麦面与面粉混合做面条。 ③荞麦面馒头，荞麦面与面粉混合做馒头。 ④荞麦米。 粗粮细作可以 ①荞麦饺子、包子、馅饼 ②荞麦面包 ③荞麦煎饼 地方风味食品有 荞面驴肉蒸饺 拨面 猫耳朵汤 荞面锅贴 荞面合子 荞面蒸卷 荞面葱花饼 荞面锅烙 牛犊汤 踅面 韩城羊肉饸饹 榆次灌肠 承德煎碗坨 庆阳荞麦饸饹面 山西碗坨 天水荞麦呱呱 云南荞包子