人参茶是用人参鲜叶,按绿茶的制作方法,经杀青、揉捻、干燥等工序制作成的保健茶。 人参茶的原材料是人参,人参是五茄科的多年生草本植物,主根肥大,内质奶黄,掌状复叶,根和叶都含有多种人参皂甙,具有抗疲劳、镇静、壮阳等作用。 人参茶非常适合中老年人饮用,是物美价廉的一种保健饮料,人参茶的香味与生晒参很相似,初入口微苦,而后回味甘醇。先将人参切成薄片,放入保温杯内,用开水闷泡半小时。 若口味嫌其不合,可往人参茶中加入少量蜜糖,能调和人参茶滋味的可口程度。
人参枸杞泡水喝可以养心安神,健脾益胃,补肝益肾。人参和枸杞都是保养的佳品,如果因为心虚导致的失眠多梦,心悸,心神不宁可以饮用,因为脾胃虚弱导致的消化不良,食欲不振也可以饮用,因肝肾不足导致的干眼症、视物模糊、精神不振、少气懒言、耳鸣、头晕目眩等症状也可以饮用。
人参的主要功效是补益健脾,大补气血,生津止渴,适用于气血不足的患者,蜂蜜具有润肠通便的作用,两者可以同时服用,但在服用期间不宜喝茶,要适量不宜过多,避免上火,在吃补药期间,避免吃辛辣刺激油腻的食物,多喝水促进新陈代谢,适当的运动和体育锻炼。
因为人参有提神的功效,所以喝后会清醒。人参茶比较适合中老年人能够调节中老年人的气血,在饮用人参茶的时候要注意,不要一直的连续的服用,否则会兴奋,难易入眠。
此茶的功效,可以从些二味中药的功能看出。人参有大补元气的作用,对于气虚性的病症有治疗的功能,而枸杞子是属于补益肝肾的药物,对于肝肾虚弱性的病症如头晕目眩,视物不清的病症有调理的作用。如果二味加在一起泡茶饮用,可以有补心气,强肝肾的作用。
人参涂脸的功效主要有调节皮肤水油平衡、防止皮肤干燥、增加皮肤的弹性、滋润肌肤、消除面部红血丝等。人参涂脸时建议用人参煮水,让人参的药效充分的释放到水中,将水放置到合适的温度,然后用人参水涂脸或敷脸,按摩面部让其充分的吸收,再用清水清洁面部即可。
人参茶适合用单独的人参来冲泡,取用适量的人参大概3g,然后将其切成薄片,在出门之前,将适量的人参片放进去保温杯中,然后加入开水,在保温杯中大概焖着30分钟左右就可以饮用了,不过大家一定要注意,在饮用人参茶的时候,禁忌与萝卜、螃蟹、绿豆等一同食用。
茶叶冲泡法
喜欢喝人参茶,也喜欢喝茶饮的人参茶,大家可以尝试用一款茶叶冲泡法来饮用,喜欢饮用什么类型的茶叶,都可以加进去人参茶中一起冲饮,取用3g的人参茶,加上5g的茶叶,然后加入95摄氏度左右的水温到保温杯中,加盖闷着30分钟左右就可以饮用了,保温杯最好要选用有茶隔功能的更好。
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