材料:蕙米仁150g,一锅水,两勺蜂蜜,半杯牛奶做法:
第一步,取150g薏米仁,浸泡在纯水中三个小时。
第二步,用锅满煮,至沸腾后后关火。
第三步,把煮好的薏米水倒入到一个大碗里,等薏米水变凉,大约20度左右的时候加入两勺蜂蜜,半杯牛奶,搅拌均匀。
第四步,完全冷却后,放入密封瓶内,放入冰箱里。
第五步,每天晚上洗脸后,取这个水泡纸膜敷脸20分钟,同时用水拍拍脖子。
1、薏仁粉面膜效果很好,能有效美白肌肤、淡化色斑、改善皮肤油性、收缩毛孔。
2、薏仁粉面膜做法
(1)薏仁粉收缩毛孔面膜
用料:薏仁粉2匙、脱脂奶粉1匙、蛋清适量。
做法:先薏仁粉、脱脂奶粉加蛋清直至捣成浆状;清洁脸部后,涂于脸部,轻轻按摩以便肌肤吸收养分,15分钟后用清水洗净。
备注:本面膜对长粉剌及皮肤粗糙的人适用,效果极佳;可以瘦脸、毛孔变细,增加皮肤光泽度。如果把薏仁用于营养头发,还可以防止脱发,对遗传性脱发也有预防性作用。
(2)薏仁粉面膜
原料:薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸
将他们以1:1混合(如各5克混合),然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克,加入10毫升的水),将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后,建议直接将材料均匀涂抹于脸上,然后盖上面膜,大约敷上15~20分钟后用水清洗。
用薏米粉面膜用熟的薏米粉。薏米粉美白面膜:将100克左右的薏米洗干净,放进锅里加4倍水泡3个小时,然后煮沸开小火再煮10分钟,煮烂一点更好,把煮好的薏米汤倒到容器里放冰箱冷藏。需要时倒一点薏米汤,加牛奶,滴2-3滴蜂蜜搅匀,用面膜纸浸透,将浸透好的面膜纸敷脸15分钟。
薏米蛋清面膜主要是以薏仁粉,蛋清为主要原料制作的面膜,薏仁主要成分是蛋白质、维生素B1、B2制成的面膜,可以使皮肤光滑,减少皱纹,美白,消除色素斑点的功效,而蛋清蛋清有收敛作用,能降低毛细血管的通透性,两者搭配制作成面膜具有自然美白效果,收敛毛孔,控油,祛斑等功效。
薏米蛋清面膜的做法: 用料:薏仁粉2匙、脱脂奶粉1匙、蛋清适量。做法:先薏仁粉、脱脂奶粉加蛋清直至捣成浆状;清洁脸部后,涂于脸部,轻轻按摩以便肌肤吸收养分,15分钟后用清水洗净。功效:薏米蛋清面膜对长粉剌及皮肤粗糙的人适用,效果极佳,可以瘦脸、毛孔变细,增加皮肤光泽度。
还可以,而且便宜超大碗。洁面以后,用化妆棉,薏仁水,可以做紧急补水面膜。
1,等量的红豆和薏米,洗净晾干,放入平底锅中(就是红太狼用的平底锅哟),小火慢焙,千万不要大火着急,红豆会糊。
2,小火烘焙20分钟左右,红豆慢慢变成暗红,薏米微微发黄,很香的豆香味散发出来就好了,在烘焙期间不可以偷懒哦,一定要不停翻炒,以免受热不均匀。
3,炒熟后晾凉后放入料理机打成粉,装入密封的容器。
4,30g左右的粉倒入适量的热水,还可以根据自己的口味加些蜂蜜、白砂糖等来调一下口味,也可以待凉透,取出上面薏米水放入冰箱面膜纸敷脸,收缩毛孔美白效果佳。
由杏仁,茯苓,薏米组合磨成的粉,对改善肤质有极好的效果,能让皮肤白嫩,细腻,光滑。
取粉少许,加入酸奶或者牛奶、蛋清、纯净水、蜂蜜,红酒等调匀,敷于面部,15分钟后洗净即可。制作面膜用面膜工具配套的大勺量一勺粉粉(约5-6G),再用大勺量一勺牛奶或者纯露蜂蜜水(总之是1:1的比例)将面膜粉快速搅拌均匀,直至粉粉完全化开,成米糊状就好了。
洗脸后用热毛巾敷一下脸,让脸上的毛孔完全打开,这样做面膜效果会更好。
用面膜刷将面膜均匀的刷在脸上,停留15-20分钟即可,不能太长时间了,不然皮肤的水分会被面膜粉倒吸回去,脸变得干干的。
洗脸前,先用搅拌棒将面膜从脸上轻轻的刮掉,再用清水洗干净就可以了。做完面膜后会发现不一样的感觉就是,皮肤有光泽,白嫩了很多。而且这组合还可以直接泡开水喝。
1、苹果淀粉
材料:苹果1个,淀粉适量,矿泉水适量。
做法:苹果切小块放入搅拌机里加入矿泉水打汁,过滤汁液后加
入淀粉调成糊状。
用法:洁面后,直接涂抹在脸上,避开眼睛和嘴唇,15分钟后
用温水清洗干净。
2、荷叶薏米粉面膜
材料:荷叶、薏米粉。
做法:荷叶放入水中用小火煮沸,剩下少量的水后关火。然后将
薏米粉倒入荷叶水中,搅拌均匀,调成糊状,以敷在脸上不会掉为佳。
用法:敷在脸上15分钟,再用清水冲洗干净即可。
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