可以做人参果三明治原料:鸡蛋、甜桃、吐司、人参果、牛油果、黑豆芽、枫糖1、材料准备完全2、牛油果切开,用勺子挖出果肉,捣碎,加入少许黑胡椒,喜欢的朋友也可以加一些美奶滋或者千岛酱。
3、将刚做好的牛油果酱均匀涂抹在面包上。
4、将人参果去胡,切成片。
5、桃子去胡,切片。
6、鸡蛋煮熟后切片,和人参果,桃子一起摆放在土司上,撒上蔬菜或者少许黑豆苗,淋上少许枫糖浆即可。
1、食材准备,土人参叶泡水,洗净控水备用。
2、鸡蛋打散后,加少许盐。
3、锅烧热,加入适量油,将姜丝爆香。
4、放入土人参叶片,快炒二下,加入适量的水,水烧开后,放入鸡蛋液。
5、起了蛋花后,加入少量盐,就可以起锅了。
6、小贴士 选择嫩一些的叶片食用,另可以放泡好的枸杞籽,装盘上桌。
材料
鸡蛋2个、人参3克、食盐胡椒粉适量
做法
人参洗净沥干水分放入料理机中打成粉末去除根须 带黄瓣的茎片分辨切碎。 将鸡蛋打入大碗中加入人参粉百合碎沿着固定方向搅拌均匀加入一碗温水放适量食盐和胡椒粉继续搅拌均匀:放蒸锅中大火煮隔水蒸10分钟即可。
觉得鹌鹑蛋不可以炒鸡蛋,鹌鹑蛋可以配西红柿炒,或者是配香肠啊!,或者是直接给孩子炒了吃,营养价值特别高,含有丰富的蛋白质,所以没有必要和鸡蛋混在一起炒,那样的话,营养就重叠了,反而失去了鹌鹑蛋原有的蛋白质,可以适当的配一点香肠给孩子,炒出来既好吃也好看
一、原料
主料 鸡蛋100克,鲜人参25克
辅料 油8毫升 盐2克 胡椒粉适量
二、人参炒鸡蛋的做法
步骤 1
鸡蛋两个,打到碗里,加水,盐,搅散均匀备用
步骤2
把鲜人参切片,先煲汤,煮熟
步骤3
锅中加油,油温烧热后,把鸡蛋液倒入锅中
步骤4
等一两分钟,鸡蛋炒熟后,将人参放入锅中,加入适量胡椒面,一起翻炒大概一分钟就可以出锅了
步骤5
装盘
主料 : 白参50克,鸡蛋3个
辅料 : 葱适量,盐适量,猪油适量
做法:
1. 准备材料:白参50克,鸡蛋3个,葱、盐、猪油适量。
2. 把白参用水发半小时,捡去杂质洗净。
3. 把鸡蛋打在大碗里打匀,放入150毫升水搅匀。
4. 葱洗净切成花,放入鸡蛋液里,再放入适量猪油。
5. 最后放入洗净的白参,下蒸锅蒸10分钟即熟。
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10分钟左右 | 切墩(初级)
鸡蛋 1个 、 人参酒酿 3—4大匙
烹饪步骤
1、整个蛋打在水里煮,喜欢流黄的鸡蛋就少煮一会儿
2、准备3-4勺人参酒酿,喜欢吃的多放点,不想太甜的少放点,你喜欢就好
3、等鸡蛋基本凝固了就放酒酿煮开,喜欢加牛奶的也可以加点牛奶,关火倒碗里就可以吃了,可以放几粒枸杞或自己喜欢的水果装饰一下
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