人参果可以吃吗(胃不好人参果可以吃吗)

1. 胃不好人参果可以吃吗

人参果富含营养，孕妇可以适量吃。

不过需注意的是尽量少吃高糖的人参果，而选用低糖的。普通的人参果因含糖量低，口味没有那么好，近些年来人们对人参果的培育已经有很大的成效，现在已经培育出了含糖量高的新品种人参果，其含糖可高达6%-9%，吃起来也更加甜美。注意事项：假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇，需仔细辨别人参果，建议好事选择糖量较低的。

2. 胃不好是不是不能吃人参果

人参果可以削皮吃，亦可洗净后直接吃，并无研究表明吃人参果的皮对人体有坏处。且人参果的皮中含有一定量维生素C、维生素E，以及维生素B，还有部分微量元素、矿物质和膳食纤维等营养物质。

由于部分维生素和矿物质不能在人体合成，需要通过食物、药物等外源性途径补充。因此适当进食人参果后可补充人体对这些营养元素的部分需求，具有一定的营养保健价值，通常洗干净后可直接吃。

需注意的是，如果在没有经过清洗、或者未清洗干净的情况下连皮食用人参果，可能导致农药残留或者细菌经口腔进入人体，易引发腹泻、腹痛等不良反应，但一般此类情况较少见。

3. 人参果胃不好能吃吗

人参果的皮和籽可以吃，但是口感不好。人参果的囊建议不吃，人参果的皮也是建议不吃的。因为人参果皮会残留一些农药或是其它细菌在上面，吃了皮可能会把细菌等吃进肠胃中，且人参果连皮吃的话，吃在嘴里的味道、口感都乖乖的，想要享受人参果的甘甜，建议皮也是不吃的

4. 胃不好人参果可以吃吗小孩

只要小孩子出现脾胃虚弱可以吃人参健脾丸。人参健脾丸的功效是健脾益气、和胃止泻。用于脾胃虚弱引起的饮食不化、恶心呕吐、腹痛腹泻、不思饮食、身体虚弱等症状。个人建议，孩子还是从生活和饮食上调理。多吃容易消化的食物、新鲜蔬菜和水果。注意休息

5. 人参果胃不好的人能吃吗

人参果富含维生素、微量元素和氨基酸，含糖量低，蛋白质高。人参果具有增强人体抵抗力、提高人体免疫力、增强胃肠吸收消化、增强食欲的作用。从这个角度看，吃人参果对胃有好处。人参果虽有一定的养胃功能，但毕竟不是药，只能在食疗中发挥一定作用。如果你有胃病，一定要坚持科学治疗，不能盲目跟从和依靠单一食物来解决。平时要养成健康的饮食习惯，不暴饮暴食，均衡摄入每天所需的营养素，注意多吃富含粗纤维的食物，不吃或少吃对肠胃有刺激作用的食物。