可以加适量的糖或者蜂蜜补救。
主料:乳鸽1只,人参300g
辅料:油适量,盐适量,红枣适量,枸杞适量,姜片适量,料酒适量
步骤:
1.把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用;
2.将鸽子整理干净,沥干水分备用;
3.把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、人参、料酒;
4.加入姜片;
5.加入适量清水;
6.大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。
食材用料
鸽子1只 人参1根
盐适量 姜1块 清水适量
方法步骤
1,杀好的新鲜鸽子一只。
2,人参洗净切成小块。(我用的是鲜人参)
3,锅里放水烧开,把鸽子放入锅里过一下。
4,过出血水,捞出冲洗干净。
5,砂锅里重新放水,放入鸽子,姜。
6,盖盖炖煮上一个小时左右。
7,放入人参,继续炖煮30分钟左右。
8,炖煮至鸽子软烂,人参出味关火,放入盐调味即可。
鸽子汤应该吃肉。 鸽子肉比汤更有营养,如果大家觉得吃肉可能会更腻。喜欢喝汤但是不喜欢吃肉的朋友可以在鸽子汤里面加入冬虫夏草,人参,红枣,等滋补药材。能够冲减肉油腻。而且加了药材的鸽子肉味道会更加的鲜美。
鸽子肉里有着人体的人体必需的氨基酸,吃了鸽子肉能够健脑补神提高记忆力美容养颜。还能促进伤口愈合,如果您常年失眠就需要多吃一些鸽子肉。鸽子汤吃的时候还是要鸽子和汤都吃,这样营养才能更好地吸收。
鸽子汤中带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物,蛋白和碳水化合物十分有益于我们身体消化。多喝鸽子汤能为我们身体补充大量的营养成分,使你的全身人体器官精神百倍,基础代谢顺畅。常吃炖鸽子汤,具备清目润肺止咳、提高记忆力、补虚损、强筋壮骨等多种多样作用。是恢复元气及增强抵抗力的食补上等美味。鸽子汤的作用与功效之一具备营养成分滋补养生、强筋壮骨强筋壮骨的作用。
天麻炖鸽子的做法
材料
需要的材料包括鸽子1只,枸杞子1匙,天麻粉1匙,红枣6颗,人参,老姜3片,一些盐,料酒适量、几根葱白
1.首先将鸽子洗干净之后切半,然后放入锅内加入凉水以及姜片,等到水煮开以后就将火熄灭,把开水倒出,此步骤主要是保持汤的清爽。
2.等将锅内的水倒掉之后,再重新加入凉水用大火继续烧开,转到小火时将莲子、大枣、人参,天麻一起放入,熬煮一个小时。
3.香喷喷的汤炖煮出来之后,可以加一些调味料以及食盐,其味道鲜美无比、嫩滑爽口,对女性也很滋补,建议就是不要经常吃,每隔几天吃一次,还是很不错的
准备好汤料:用牙刷将人参须表面上的污泥边冲水,边刷干净,小心不要让参须折断了。鸽子让档主代劳,只开小口,将内脏取出,反复冲洗干净血污。
步骤2
将鸽子尾椎切掉,防止它的油脂腺让汤水产生异味。
步骤3
大火烧锅煮水,煮到水温约90℃(虾眼水),保持水温,下拍松的姜片和10毫升的料酒,将鸽子放入锅中氽水,在氽水过程中,要反复几次让热水进入鸽子内膛中,顺带把血污冲出。
步骤4
然后捞起,放入清水中冲洗干净,并冷透。
步骤5
将氽水后的鸽子沥干水分,把人参塞入鸽子的内膛,放入炖盅内,并加入拍松的姜片和5毫升料酒。
步骤6
往炖盅内注入1.3升开水。
步骤7
再在电炖锅中注入适量的开水。
步骤8
用“炖汤”档,炖制4小时,即可出锅。
食材:
乳鸽一只、鲜姜一块、枸杞20粒、料酒少许、盐少许
步骤:
1. 乳鸽一只,清洗干净。
2. 鲜姜切大片,枸杞洗净。
3. 将乳鸽入开水锅中,倒少许料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味。
4. 将乳鸽捞出入大碗中,热水没过鸽身,再放上姜片、枸杞。
5. 再倒入少许料酒,混合均匀。
6. 入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸1个半小时—2小时。
7. 出锅后根据口味加入少许盐。
1.鸽子剪去头、屁股还有脖子上的皮。
2.将鸽子分剪成块,我买了两只鸽子。
3.汽锅底部垫几片姜,放入鸽子,加适量酒,再放入红枣,不用加水、不用加水!
4.盖上锅盖,大火烧开后转小火炖。没有垫圈的围一圈纱布、毛巾等捂住蒸汽。
5.上汽后,捂了锅盖,纱布注意隔段时间冲水拧干再捂。
6.羊肚菌切去根部,仔细冲洗干净。
7.加入羊肚菌(因用汽锅炖所以我提前一小时加入了,羊肚菌一般炖半小时就可以),炖好的半小时前再加适量盐,别加咸了,等试味后可再加。
鸽子能和排骨一起炖。 主料:鸽子一只;排骨;枸杞;四物药包少量;干贝;人参 辅料:盐少许,鸡精少许,葱,姜 鸽子排骨汤的做法步骤: 1. 鸽子和排骨清理,清洗干净,斩大块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。 2. 在锅内注入冷水,放入几片姜片,将鸽子和排骨同时放入锅内,待锅中水沸腾,捞出鸽子肉和排骨,洗干净。 3. 在碗中放入四物药包、人参,放入热开水,让其浸透,备用。 4. 在锅中放入浸好的四物药包和人参及其汤水,放入洗干净的鸽子和排骨,在锅中注入冷水,淹没其肉的3倍,加入干贝和枸杞和数片生姜,小火炖3个小时即可。
月经量多期间能吃人参鸽子汤的,鸽子汤营养丰富,含丰富的蛋白质,人参鸽子汤,能够增加人体的抵抗力,增强体质,对于正在备孕期的女性,是很好的选择。但是人参鸽子汤,人参不宜放的太多,吃多了容易上火。吃人参鸽子汤期间,要保持心情舒畅。
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