一只鸡放5克鹿茸炖就好了,鹿茸炖鸡可以帮助人体恢复元气,特别是平时身体瘦弱,以至于出现消化不良,周身怕冷,做事情没有精力等情况,都可以应用鹿茸炖鸡进行调养。鹿茸炖鸡比较适合在冬天和寒冷的季节进行食用,不然非常容易出现上火的症状
主料
鹿茸菇200g 青菜200g
辅料
盐适量 蚝油2勺
生抽1勺 白糖适量
鹿茸菇烧青菜的做法步骤
1. 炒锅烧热加油,放入葱花炝锅。
2. 加入鹿茸菇和调料翻炒,焖一会,加青菜继续翻炒出锅即可。
原料:鸡肉100克,鹿茸5克,当归15克。做法当归洗净;鸡肉洗净,去脂肪及皮,切成小块,一齐放入炖盅内,加入鹿茸片及适量开水,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,加盐调味即可。随量饮用。
用料
鸡 半个腿
红枣 适量
鹿茸菇 一把
枸杞 适量
姜片 两三片
料酒 1勺
盐 适量
黑胡椒粉 适量
鹿茸菇炖鸡汤的做法
先将鹿茸菇泡15分钟 清洗干净备用
鸡肉冷水下锅加一勺料酒悼掉血渍 弄好之后下锅煮
生姜和红枣锅内烧开后再下 炖2个小时 差不多好了下枸杞和胡椒粉、盐调味即可
花胶鹿茸炖鸡做法
材料:乌鸡150g、当归40g、鹿茸4g、花胶1根、矿泉水500ml、姜片2片、料酒1勺
做法:
步骤 1、鸡洗净,切小块,取用量飞水备用。
步骤 2、鹿茸平时泡茶喝效果没有和肉汤炖的效果好,所以和鸡一起炖了吃。一次三四克足矣
步骤 3、泡发好的花胶
步骤 4、鸡飞水后和所有材料及姜片料酒一起入炖盅,慢炖三小时。
鹿茸10克,黄雄鸡1只(1500克),料酒10克,姜5克,葱10克,盐5克,味精3克,胡椒粉3克,上汤3000毫升。
做法
1、将鹿茸烘干,研成细粉;黄雄鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。
2、将鹿茸粉、鸡、姜、葱、料酒、上汤同放炖锅内,置武火烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。
白萝卜闷鸡和鹿茸菇当然是可以的,很好吃的一道菜。
鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌,学名珊瑚菌,子实体直立,向上分叉成丛生的细枝,肉质,一般高数厘米至10余厘米,状如扫帚或珊瑚,又像幼小的鹿角,故名。鹿茸菇中含有丰富的蛋白质,维生素和其它营养成分。经烹调后,脆松适度,味道可口,如配上猪、鸡肉共炒,则食味更加鲜美,胜过鸡、鸭、鱼、肉单作的荤菜。卢氏山区适于鹿茸菇生长。
红枣放2-3颗(当然你要注意这些原料是什么地方的,在有效成份上存在很大差异,你试做一次根据口味调整)。不要放其它的料。
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