5月份也是春季,正好是小蒜的生长季节,嫩嫩的小蒜,洗净晾干水气,加上花椒,盐、糖,腌制下饭,爽口、增加食欲。
这个季节比较流行一些流感,这时候比较适合吃小蒜;因为小蒜中含有许多辣素,这种营养物质有很强的杀菌能力,能对病原菌起到很好的杀灭作用,从而预防流感,预防感冒
又称小根蒜、野蒜。百合科,葱属。多年生草本。生于山坡、路旁、田野和荒地。广布中国、日本、朝鲜半岛。鳞茎近球形。叶基生,数枚,半圆柱状线形,中空。花葶单一,顶生伞形花序,内杂有肉质珠芽,花小,粉红色,花被片脊部呈紫红色。花期5~6月。全株含有葱蒜味,可作调料或食用;鳞茎含大蒜氨酸、大蒜糖等,入药,性温、味苦辛,功能通阳散结,有理气、祛痰作用。是常见旱田杂草。
刚挖的野蒜有几种保存发.1挂藏法2.冷藏法3.盐腌法4.油浸法5.注意:大蒜最怕温度高,因此,在保存大蒜时,千万别把它放在暖气屋里。另外,塑料袋透气性差,用它保存大蒜容易造成空气流通不畅,升高袋内温度,也会导致大蒜生芽或腐烂。
有苦味。
很有可能是种蒜时施用了含有氯化钾的复合肥,氯元素与土壤中的钙形成氯化钙,氯化钙被大蒜吸收后,大蒜叶子吃起来就会有苦味。
野蒜味道微苦,具有养胃,促进消化的作用,肠胃不好的人吃这种野蒜能够起到很好的缓解作用,最推荐的做法就是炒菜的时候将野蒜片加入增香。
香根菜即野蒜,功效如下:
1.保健上传统中医学认为薤白具有温补作用,可健脾开胃,助消化,解油腻,促进食欲。
2.对体弱者而言,薤白可润中补虚,使人耐寒。另外,薤白的钙、磷等无机盐含量极高,经常食用有利于强健筋骨,特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值3.可以治疗脱皮。香根菜的生长环境及分布范围生于海拔1500米以下的山坡、丘陵、山谷或草地上,极少数地区(云南和西藏)在海拔3000米的山坡上也有。分布广东、黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、湖北、安徽、湖南、贵州、云南、甘肃、江苏等地。
食材清单
大蒜苗 十根
、 盐、鸡精、油辣子、醋、酱油、姜蒜水、花椒油、香油 适量
烹饪步骤
1/2
过年吃的太油腻,来一盘酸辣爽口的蒜花吧,好看又好吃。把大蒜苗的梗切成小段,用牙签把两头划开,越细越好,弄好的蒜梗泡在水里,吃的时候捞出。
最后一步
准备蘸料:大蒜和姜剁成蒜蓉放在碗里,加入适量的开水(刚烧开的),姜蒜水就做好了。在依次在姜蒜水里加入适量生抽、醋、盐、白糖、香油、花椒油和油辣子搅拌均匀。捞出泡好的蒜花,就可以开吃了。
不是保护植物丨野蒜是一种野生植物,含有大量刺激性物质和一定量的有毒成分。人吃多了会食物中毒。但其中的有毒成分经过高温蒸煮后会失去活性,对人体的危害基本消失。因此,野蒜虽然有毒,但也可以被人类食用。此外,野蒜有毒物质的量很少,人们适量食用几乎可以忽略不计。
野蒜生吃气味不是很好闻,有点葱的味道,辛辣不是很容易入口,但稍微加工,就可以变成农民餐桌上的美食,据说野蒜还有一定的药用价值,对预防痢疾百日咳等疾病有一定的功效。
另外,由于野蒜富含胡萝卜素以及维生素B1、2,所以也是一种不可多得的保健食品。
野蒜只需要蒸5分钟就可以,本来体积就小。
野蒜属百合科多年生草本植物。又名薤白、野小蒜、小根蒜、山蒜、野葱、菜芝、小根菜。花及鳞茎可供食用,西北地区常有用野蒜包包子,包饺子的习俗。传统中医学认为野蒜具有温补作用,可健脾开胃,助消化,解油腻,促进食欲。对体弱者而言,可润中补虚,使人耐寒。另外,钙、磷等无机盐含量极高,经常食用有利于强健筋骨,特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。
野蒜是一种野生植物,含有大量刺激性物质和一定量的有毒成分。人吃多了会食物中毒。但其中的有毒成分经过高温蒸煮后会失去活性,对人体的危害基本消失。因此,野蒜虽然有毒,但也可以被人类食用。此外,野蒜有毒物质的量很少,人们适量食用几乎可以忽略不计。
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