油敷脸用葡萄籽基础油(10毫升)+柠檬精油(3滴)+葡萄柚精油(2滴)+天竺葵精油(2滴) 柠檬精油是循环系统的绝佳补药,使血液畅通,同时对蜂窝组织炎也有相当大之助益。
葡萄柚精油能刺激淋巴腺,滋养组织细胞,帮助液体流动。 天竺葵精油可以强化循环系统,使循环更畅通,并刺激淋巴系统,达到排除废弃物的目的。
燃烧脂肪是需要热量的,在这个过程中精油按摩的手法、精油按摩的力度非常重要。按摩的速度要尽量快,力度适中,才能起到明显的效果。
此款瘦脸精油适合油性皮肤,毛孔粗大,脸颊肥厚下垂人士选择
这是最基本最简单的: 香薰油:在浴室的四个墙角各滴上一滴香薰油,浴室里的蒸汽会让香薰油迅速挥发,舒缓你的神经。香薰油在健康食品专柜和美容用品商店都可以买到。如果你希望放松自己,就该选用薰衣草、依兰树和甘菊精油。如果你想让自己更加精力旺盛,那么试试柑橘类的植物精油或者薄荷油、桉树精油。 热热的浴巾:洗澡前,把浴巾和浴衣都放在烘干机里烘干,这样等你披上时它一定是又热乎又好闻的。 润肤油:在家涂抹润肤乳液或润肤油之前,用手心把油搓热,或者把油倒进一个碗里放在微波炉里加热,这样涂抹后会让你更加感到放松。 鹅卵石:在洗脚盆的盆底铺上鹅卵石,加入温水、海盐和几滴香薰油,浸泡半个小时,那种松软、舒服的感觉一定会让你上瘾。 再教你两个有特殊功效的精油SPA: 一、排毒SPA: 热石疗法是SPA的按摩方法之一。活络身体内的8个能量源,从而达到强化血液循环、放松肌肉强硬和酸痛的作用,另外还有绝佳的排毒功效。借用精油进行按摩,舒缓身心、放松减压。 Tips:选择8个圆滑没有棱角的石头(SPA店中有专卖),放在水中温热后擦干,在手掌和脚掌上分别放上一块热石,再把蘸了精油的热石分别放在背部腰椎两边的肌肤上和两腿膝盖弯曲上。滑动按摩,达到效果。 二、护发SPA: 调制方法很简单:将3-5滴精油加入100ml纯净水中,摇匀即成! 推荐精油: 甜橙精油:气味清新且可以杀菌,适合油性发质或是在夏天使用。 天竺葵精油:能平衡油脂,促进头发的弹性。中、干性头发适宜。 熏衣草精油:能平衡皮脂分泌,对秃头有帮助,是各种发质都适合的。 玫瑰精油:净化、滋养,强化细胞再生,对脑细胞与脑部皮肤充分养护。护理:对干性、敏感性及老化头部皮肤有绝佳的温和疗效。 葡萄柚精油:提神醒脑,舒缓抑郁,促进血液循环、减低头皮过敏,均衡油脂分泌。护理:可帮助头发生长,预防毛囊发炎和发质过油。 松木精油:抗菌、排毒,促进血液循环,激励毛发再生,滋养头皮。护理:抑制发质过油。 佛手柑精油:舒缓头部神经,能促进细胞再生,对秃头和掉头发有很好的帮助。护理:适用于发质偏油,紧张焦虑的人。 尤加利精油:拥有优异的护发功能,可平衡头皮油脂。护理:让头发活力弹性再生,香气迷人,适宜展现女性魅力。 茅草花精油:有杀菌功效,属原野草香,轻快活泼。护理:平缓烦躁感,加强清洁效果。 檀香精油:舒缓头部神经,能促进细胞再生,对头皮屑的祛除效果显著。护理:阳刚味十足,推荐给男朋友或是想挑战中性着装的你试试看。 迷迭香精油:治疗神经痛、头皮屑,皮炎等,帮助头发生长,调节皮脂分泌。护理:脱发、头皮屑、头发稀疏者应尝试。 用法步骤: 1:洗发以后,先把头发都梳到一侧,然后把精油水从耳侧向斜上方喷射,确保耳际的头发能够得到滋润; 2:再把一个很薄层面的头发梳下来,用精油水喷洒到发根,一直重复这样的过程直到另一侧的耳际; 3:最后把全部头发向前梳,用吹风机来吹发,同时用手指来梳理头发,便于风干,还可以照顾到每一根发丝,当然还要边吹边摇摆头发。
可以
檀香精油可以长期使用
檀香精油的效果很强的,可以长时间使用,是没有问题的。
檀香作为一种香料,有极好的镇静作用,能使人在冥想和祈祷中平静、镇定,所以在寺庙等场所经常可以闻到。檀香长期用于烧香,香气安静、沉稳、有力,能稳定发挥禅定的效果。当你闻到檀香的香味时,你会感到安静和充满精神。
檀香常被用作精油,不仅有安静的香味,而且对身心有多重作用。檀香精油是将檀香切成薄片,直接蒸馏得到,适用于衰老、干燥、缺水的皮肤。檀香不仅能改善心情和皮肤问题。
可以尝试不同的组合,天竺葵、薰衣草或是迷迭香等。 尤加利精油:拥有超赞的护发功能,可平衡头皮油脂,尤其适合在盛夏使用。让头发活力弹性再生,香气迷人,会让秀发看上去更具动感魅力。 檀香精油:不仅能舒缓头部神经,还促进细胞再生,对消灭头屑效果显著。阳刚味十足,不妨让你的男朋友尝试一下。 迷迭香精油:可以治疗神经痛、头皮屑,皮炎、 湿疹等,能帮助头发生长,调节皮脂分泌。脱发、头皮屑、头发稀疏者适用。 葡萄柚精油:提神醒脑, 舒缓抑郁,促进血液循环、减低头皮过敏,均衡油脂分泌。能促进头发生长,预防毛囊发炎和发质过油。很适合在粘腻的夏季使用。 薰衣草精油:具有广效性护发清洁功效,能促进细胞再生,并且平衡皮脂分泌。同时能安抚神经,舒缓你的紧张情绪。恬静清香,每次使用少量可促进睡眠,让你的夜晚拥有美丽身心。 玫瑰精油:能净化、滋养,强化细胞再生,对脑细胞与脑部皮肤给予充分养护。对干性、敏感性及老化头部皮肤有超好的温和疗效,能及时唤醒秀发活力。 松木精油:具有抗菌、排毒功效,还能促进血液循环,激发毛发再生,滋养头皮。能抑制发质过油,油性发质者可使用。 佛手柑精油:可以舒缓头部神经,能促进细胞再生,对秃头和掉发有很好的帮助。适用于发质偏油,紧张焦虑的人。 茅草花精油:具有杀菌功效,属于原野草香,轻快活泼。可以平缓烦躁感,加强秀发清洁效果。
佛手柑气清香,浓郁。佛手柑为芸香科植物佛手的果实。果实在成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故名佛手。佛手片一川佛手,片小质厚,不平整,质较坚,易折断,长4~6厘米,宽约3厘米,绿边白肉,稍有黄色花纹,以片大、绿皮白肉、香气浓厚者为佳。扩展资料:鲜果色泽金黄,外形美观,气味香甜浓郁,产区群众喜欢在元旦、春节等节日里摆上佛手鲜果,以增添节日气氛。佛手柑虽属于柑橘类,但其味道较深郁,是一种会让人感到快乐的味道。其气味对心灵方面的疗效可说是一种情绪万灵丹,不但可以消除焦虑、神经紧绷,也可有效释放压力,对抗烦躁。佛手柑精油是来自一种苦橙树的果皮,此种果类原产于印度,才会有佛手柑的名称,后来在中国与意大利都有产。效能上依产地所长出来的品种差异,味道与成分上有些差异。
如同甜橙、柠檬一样,佛手柑精油也从果皮中压榨而得,但精油化学成分却与这些家族成员大不相同:除了柠檬烯、香豆素外,佛手柑的代表成分是安抚性高的乙酸沉香酯。
因此,佛手柑精油在气味上多了一种温暖的花香,在疗愈上比其他柑橘兄弟跟更贴近人心、带来慰藉。
若要选择一款精油可一举多得,同时能提振人心又能放松情绪,有极佳的生理抗菌功效,又能帮助心灵减压,佛手柑精油将在首选名单中。
玫瑰果油是基础油,佛手柑是精油,精油不能直接接触皮肤,需要用基础油稀释,而玫瑰果偏粘稠,最好不要100%大面积使用,你可以用甜杏仁8ml 玫瑰果2ml,调配成20%玫瑰果浓度的基础油,然后加入3滴佛手柑用于脸部,或者6滴佛手柑用于身体,不过我的比例都是按照纯精油计算,另外特别提醒,佛手柑是强光敏精油,如果用在表面皮肤,避光时间需要超过20个小时以上,尤其是如果你的配方当中只有佛手柑,则需要更长,所以请注意使用,最好是可以和其它精油一起调配复方,不要单独使用。
薴烯,又稱檸烯(英語:Limonene;俗稱檸檬油精)是一種環狀單萜烯,室溫下容易揮發,廣泛存在於各種柑橘屬果皮及香精油,特別是檸檬油、檸蒿油、橙子油、佛手柑油、蒔蘿油中。檸烯分子中含有一個手性中心,有左旋檸烯、右旋檸烯光學異構體與一種外消旋體。常溫下這兩種異構體都為無色有強烈宜人香味的易燃液體,左旋檸烯聞起來有檸檬/松節油味道,而右旋檸烯則有檸檬/橘子味道。
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