艾灸去湿气有效吗？

艾灸祛除湿气当然是有效果的

老话讲千寒易除，一湿难去

起床时应当看是否会产生头晕的现象

如厕时应当看一下是否存在粘厕所的情况

在艾灸祛除湿气的同时也可以进行食物排除湿气

例如可以煮食红豆薏米粥

湿气如果非常严重的话一般也可以依照医嘱用利尿剂

艾灸艾出小疮是怎么回事？

艾灸艾出小疮应该是上火引起的而且喝水喝多了也会长，记住了喝水是有量的 你可以最好的解决办法是食疗，可以在平时的饮食中增加大箩卜、葫箩卜、窝瓜、红薯一类的，每餐有粥（莲子粥、百合粥、菜粥都可以）或者是汤，都可以清火，小疮就会下去的。

陈艾水可不可以浇花？

艾叶熬的水是酸性的,可以用来浇花,能够中和土壤的碱性,调节成酸性,有利于花的生长。可以用艾草灰做肥料养花,作为基地肥,混合在土壤里或者是放在盆底都可以,可以防虫害。

阳春三月，艾叶飘香，此时的艾草既鲜嫩又壮实，艾草除了用来“灸”，还能入膳和入药。而春天，正是食“艾”的最佳时机。这个季节艾叶鲜嫩多汁，可用于制作艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。也可根据个人不同体质，用艾叶与不同药材食材调配做成药膳食用。

艾叶水可以用来浇花，但不能用热的艾草水浇，如果是煮过的艾叶水，我们需要将其冷却至常温后，才可以用来浇花。

如果是新鲜的艾叶，建议不要用来浇花，因新鲜的艾叶泡的水呈酸性，对于很多花卉植物来说，不是特别的有利。

艾叶水可以直接浇花，就是营养成分过高不好吸收，一般家里用普通的水正常浇花就可以了。

艾叶水放置时间长了，会形成长的分子链，不利于花卉吸收，可以在浇花前使劲晃动，打断长的水分子链。

艾叶可泡水喝吗?

艾叶可以泡水喝。
艾叶是一味中药，性辛温，味苦，气清香，可以泡水喝，有温经止血、散寒止痛、平喘镇咳等功效，尤其适合虚寒体质的人及痛经期的妇女。
艾叶煮水的步骤：
1、先把艾叶洗干净，再把艾叶放进锅里，加水，刚刚好可以让艾叶浸泡在里面就可以了。
2、然后开大火先煮沸，煮沸后就可以关小火再煮半个小时，关火过滤一下。
3、艾叶性苦，煮好后要再加少许糖才可以喝。

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喝艾叶水的注意事项
1、艾叶熬水用20-30克艾叶即可，口服过量可能对胃肠道产生刺激，引起身体不适。
2、不能长期食用艾叶水。艾叶性寒，长时间食用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。
3、儿童不适合将艾叶泡水喝。儿童的肾脏发育还未完全，喝艾叶水可能会影响健康。
4、阴虚血热者慎服，手脚发热、盗汗者禁食，发烧时更不能服用，艾叶的功效主要是温经散寒，不能降火，更适合虚寒体质的人。
5、一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。除此之外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等，将艾叶泡水喝也是需要注意的。

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艾叶的常用做法
1、艾灸
艾灸是一种常见而有效的中医治病方法，例如在足三里上进行艾灸可以有效的调理脾胃，三阴交的位置则可以促进肝肾健康等。
将艾叶制作成艾条，点燃之后放在一些不舒服的部位或者是穴道上即可。
2、艾叶泡茶及制作药膳
艾叶是一种常见的中药材，除了泡水外，也可以制作成各种药膳或茶饮。例如将艾叶制作成艾叶茶、艾叶粥等，不仅味道不错，长期服用还可以有效的治疗头痛以及各种神经疼痛，还可以有效增强身体免疫力。
3、制作成艾叶枕头
将艾叶晒干之后研磨成细软的样子，然后放到布包中，扎好口。这样制作出来的枕头在晚上的时候使用可以有效的治疗由于风湿导致的疼痛情况。
除此之外，长期坚持使用艾叶枕头还可以很好的提高身体免疫力，对于颈椎病、感冒以及神经麻痹等情况都有不错的防治效果。
4、艾叶洗澡以及泡脚
将艾叶洗干净之后和清水一起熬煮，最后获得的药液可以用来洗澡或泡脚，起到驱寒以及治疗湿疹的作用，长期使用艾叶的这种方法还可以起到养生的作用，有效的增强体质。