用汤臣倍健的,维生素C有助于维持皮肤和黏膜健康,有助于骨骼、牙龈的健康以及可以促进铁的吸收。
就是药片是三角形的那个,说明上没有写怎么服用。哈哈哈,维C是水溶性的,而且它是不会储存在人体内的,所以怎么吃都没事,但要避光保存,防止变性
维生素c真的很被我们的身体需要,记不记得感冒的时候医生让你多吃含维生素c的食物?过敏的时候医生也常一起开维生素c片给服用。
首先,它是合成胶原蛋白的必需辅助因子,也正因为如此,维生素C缺乏才会引起坏血病。对所有的身体器官而言,维生素C都是必需物质,因为细胞外基质主要是由胶原蛋白构成的,有了它,细胞结构才可以维持。而且,维生素C主要是一种水溶性的抗氧化剂,在血液中进行循环,因此,必须要有它,才能防止细胞内脆弱的生化机制受到损害。维生素C还是增强免疫系统功能的重要物质。大多数动物很容易合成维生素C,但人不能自体合成维生素C。
另外,个人经验:我家里备了一瓶维生素C片,偶尔想起来的时候就吃上一片,以前经常口腔溃疡,吃了之后好长一段时间(至今)都没口腔溃疡过了。药店买的几块钱一盒的那种,感觉very nice。这种感觉挺奇妙的,就是生病吃药一直挺难好又容易复发的一些炎症,吃了维C之后那些毛病就自己投降了的感觉。这里不是想神化维C,就是分享下个人经验和体验。
1.提取源不同,汤臣倍健多种维生素片选用少数珍稀的巴西进口天然VC原料,成分天然。汤臣倍健维生素C片,每片含维生素C70.8mg,相当于4个桔子所含维生素C。
2.成分含量不同,汤臣倍健多种维生素片符合人体每日所需标准。
3.天然提取,不含色素,防腐化学成分,更确保了它的天然。
天然维生素c具有提高机体免疫力、维持机体代谢、淡化色斑、滋养皮肤、预防癌症等作用。同时,该物质还可促进肠蠕动,改善便秘、腹胀等现象。您可以汤/臣倍/健维/生素/C片,是一种很重要的自由基清除剂,是一种用于补充人体所需微量元素的保健食品。 汤臣倍健维生素c片能够有效清除人体内的多种活性氧,促进新陈代谢及血管软化。
汤臣倍健番茄红素属于有抗氧化功能的保健营养品,首先抗氧化、提高免疫力的作用,其次还可以增强抵抗力。适量的使用番茄红素,还能起到一定的预防骨质疏松和一些心脑血管疾病的效果,另外,此营养品还有预防前列腺炎和乳腺增生等男女性疾病的作用。
维生素的价格本身是很便宜的,比如医用的维生素大都几块钱一瓶。
之所以这些品牌的维生素蛋白粉之类的保健品价格高昂,主要是他们的生产厂家的产品不止这一项,而且他们的生产成本,人工成本,广告成本,明星代言之类的成本都会添加进去,另外品牌效应,它们走的就是高端路线,想吃这样的保健品就是贵。
我买的是康恩贝的,价格比较划算,之前吃养生堂的,不好吃,没有康恩贝的好吃,而且养生堂和汤臣的比较贵,康恩贝划算~~如果是为了美白祛斑那种保养的,建议跟我一样吃康恩贝的·~~我吃的效果不错 一直在吃这个
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