vcb6是我们常见的两种维生素,一般就是维生素c和维生素b6,这两种维生素都有提高机体抵抗力的作用,同时提高身体细胞的活性,加快对药物的吸收,当人体遭受感染时,尤其是病毒感染,这些维生素可以在身体里面给身体营造一个相当好的环境。
维生素b1和维生素b6服用后一般不会有副作用,因为它们是人体内存在的维生素。它们不仅没有副作用,而且对人体贫血症状还有一定的治疗作用。缺乏这两种维生素也可能导致一些疾病。维生素b1和维生素b6属于b族维生素类药物。维生素b属于水溶性维生素,喝水很容易把它们从尿中排出。
维生素B6是多种酶的辅基,维生素B6属于B族维生素,是水溶性的维生素。维生素B6可以终止某些类固醇激素的作用。但是一般来说维生素B6并不会缺乏,但是不同于其他的维生素,维生素B6过量摄入可能会导致中毒,所以维生素B6要适当摄入。
这种药物在临床上主要还是抗感染,用于一些厌氧菌感染,比如肺脓肿,腹腔感染,妇科感染,骨和关节感染,还可用于牙周感染,主要起作用成分的还是属于甲硝唑,加入维生素b6主要是减少甲硝唑的一些不良反应和副作用,改善一些副作用的症状。
含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
含有丰富维生素B的食品:
①含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。
②含有丰富维生素B2的食品:七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。
③含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品:
肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存,所以应每天补充。
食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛)说明您可能缺乏维生素
维生素的副作用一般是比较小的,但是也有的患者可能在服用了之后会出现一些过敏的反应,如果长期的服用,则会出现一定的依赖性,所以不管是哪一种的药物,在服用的时候也是需要听从医嘱的,这样也是可以减少副作用的发生,另外在日常生活当中,也可以适当的吃一些维生素含量高的食物,这样也能够起到一定的补充作用。
1。皮肤损伤维生素缺乏皮肤损伤主要表现为脂溢性皮炎、结膜炎、口腔炎和舌炎前额可能有痤疮样皮疹,颈部、前臂和膝盖有疥疮样色素沉着,身体和女性乳房有皱纹的部位有皮肤擦伤。2。其他全身症状铁粒细胞性贫血可见于血液系统。神经症状包括周围神经病、精神错乱、癫痫等。全身症状包括厌食、恶心、呕吐、虚弱、体重减轻、抑郁、头晕、易怒等。婴儿可能会抽搐。腹泻、贫血和癫痫发作是婴幼儿维生素缺乏症的特征
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