脚肿有很多不同的可能性,针对不同的原因也有不同的治疗方法。其中,最常见的就是先进行冰敷,然后再用热水泡脚,一般大多数的脚肿都可以消除。如果不能有效消肿,建议去医院进行检查,确认病因,然后在对症下药,针对病症进行有效地治疗。
脚扭伤了,可以进行局部冷敷止肿,此外也可以外敷消肿药物,或口服消炎镇痛、活血化瘀药物。当扭伤急性期过后,可以进行患处局部的热敷。建议病人在恢复期间,少走动,多注意休息,以清淡饮食为主。若2-3周仍然有肿胀及疼痛的症状存在,应及时就医治疗。
坐车脚肿了,可以适当的在座位上活动活动腿脚,抖抖双脚,拍拍双腿,促进腿部和脚部的血液循环,加快淤积在腿部和脚部的血液的回流可以,可以明显改善脚肿。另外可以站起来,在火车的过道上走动一下,全身活动一下,尤其是注意双下肢的活动。坐的时候尽量经常变换坐姿,不要固定一个姿势。
脚肿是由于活动量大,或者久坐、久站,因为静脉回流不畅的原因,会出现双足的肿胀,重一点的会引起来下肢水肿,往往晨轻暮重,休息后减轻。治疗需要针对原发病,建议医院就诊明确诊断,对症治疗。
坐车脚浮肿有快速消肿的办法,如果只是暂时的水肿病人可以多进行走动加速血液循环,就可以帮助减轻症状;如果是长时间的脚肿,病人就需要去医院检查一下肾脏或者是心脏,以及血管是否出现了问题。
脚的肿胀是由外力引起的,以下是快速消肿的办法1.每天晚上坚持用温水洗脚半个小时,在洗脚的同时要间隔的搓洗脚起到按摩的作用2.每天睡觉前,用温水泡脚,泡好后,用高浓度的酒来擦拭浮肿表面3.每天晚上睡觉前用温水泡脚,在睡觉前找一个物体把脚抬高,平躺入睡,第二天就会感到脚消肿很多。
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