龙井茶的作用(龙井茶作用与功效)

龙井茶作用与功效

清火提神醒脑，适合不喜欢喝水的人

龙井茶的功效与作用及食用方法

1.绿茶比较用以氧化，所以需要即泡即饮，存放的时间最好不要超过一个小时。存放时间太长发生氧化，饮用效果不好。夏季天气炎热容易犯困和口渴。绿茶内含有咖啡碱能刺激中枢神经，消除困意起到提神的功效。绿茶内含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，能起到生津止渴的作用。

2.喝绿茶最好的时间是在吃饭后一个小时。吃饭前一小时之前。睡觉前2个小时饮用绿茶的效果最好。睡觉前饮用绿茶容易引起失眠。

3.饮用绿茶切忌，饭前，饭后不饮茶。空腹不饮茶。存放时间过长的绿茶不饮用。不饮用热茶和浓茶。女性在生理周期、孕期、哺乳期、更年期、待产期不饮用绿茶。只要记住这些饮用绿茶均可以达到很好的效果。

龙井茶有什么功效和作用

中国一直以来都是“茶乡”，中国的茶叶享誉世界，有多种多样的茶叶品种，比如说碧螺春、铁观音、龙井、毛尖等等。茶叶分为红茶、绿茶等等，具有养颜 、清肺和滋润的功效。送礼选择龙井茶，代表了一种品位。无论是送给长辈还是送给领导，都是非常好的选择。

可以选择龙井茶来送礼，代表了一种比较好的蕴意。喝茶也是非常养生的一种做法，如果想要有高大上的礼品选择，那么茶叶绝对不会出错。

龙井茶的作用功效

清心明目.养神怡情.去疲劳.降血脂.增强免疫力。

龙井茶茶的功效与作用

一、龙井茶的特点

每种茶叶的特点都是不一样的，龙井茶从颜色上看是翠绿色的，形状非常的美观，气味很浓郁，而且味道很醇厚，拥有淡而远，香而清的特点。一般品质比较好的龙井茶是光滑笔挺的，颜色是绿色的，细看其中会有点淡黄色，气味闻上去会有一股淡雅的清香味，口感上是没有苦涩的感觉的。

二、龙井茶的产地环境

不同的茶叶，对于生产环境的要求是不同的，包括对于温度，温差，降水量等都有一定的要求。浙江是属于亚热带季风气候的地区，浙江的气温相对来说是比较适中的，而且光照也很充足，降水量也很充沛，雨季和热季的变化相对是同步的，一年当中最高温可以达到44摄氏度，而最低温可以达到零下17摄氏度，平均降雨量在980毫米到2000毫米左右，这样的气候条件是特别适合龙井茶叶的生长的。

三、龙井茶的功效

1.在龙井茶当中，含有很多人体所需要的营养元素，比如说其中的维生素C可以有效的起到抗氧化的作用，对于延缓衰老和美容养颜是有一定的好处的。

2.另外，在其中还含有叶酸，叶绿素，氨基酸，咖啡碱等一些营养元素。平时适量的饮用一些龙井茶，可以起到消除疲劳和提神醒脑的作用，尤其是当我们在工作中感觉到劳累的时候，喝一些龙井茶是很不错的选择。

3.另外，在龙井茶叶当中含有的茶多酚是可以有效地降低人体当中的胆固醇和血脂含量的，并且可以有效的调节脂肪代谢，所以饮用龙井茶是可以起到一定的减肥的作用的。

4.在茶叶当中含有的咖啡碱成分是可以起到一定的，促进血液循环的作用的，茶叶当中的茶多酚和鞣酸是可以使细菌的蛋白质凝固的，从而起到杀死细菌的作用。

以上是龙井茶简介当中的一部分，关于龙井茶的历史以及龙井茶的饮用方法还有很多需要引起我们注意的地方的，正确的饮用方式可以使龙井茶的口感加分。平时适量的饮用一些龙井茶，对我们真的是非常有好处的，我们在购买龙井茶的时候，一定要选择品质有保障的地方。

龙井茶作用与功效禁忌

没有掌握龙井茶正确沏茶要求和方式。正确冲泡方法是，一是控制好水温，开水温度不超过80度。

二是掌握好时间，冲入开水后，保证在3-5秒即出汤。

三是适时添加开水。茶出汤后三分之一左右，即及时添加开水。

四是注意龙井茶忌闷，当开水水温偏高时，不宜盖盖。掌握好以上几点，才能较好欣赏和品尝到龙井茶的原色、原汁、原味……

龙井茶功效和作用

冲泡龙井，无须洗茶

龙井茶，被视作中国十大名茶之首。该茶富含咖啡碱、氨基酸、儿茶素、维生素C等营养保健成分，具有生津止渴、提神益思、抗菌抑菌、减肥、防止动脉硬化等多种功效。

关于冲泡龙井茶时是否需要洗茶这个问题，茶界一直存在争议。但据现代科学研究发现，洗茶会使龙井茶叶本身的营养物质流失。龙井茶采自嫩芽，经一系列工序而制成，成品一遇沸水，茶叶中有益于人体的营养物质就会迅速溶解。

例如，茶叶中的茶多酚在第一泡的时候，会析出85%，剩余的15%在第二泡析出，洗茶会让这些有益的成分大量流失。所以，冲泡龙井茶时无需洗茶。

冲泡龙井茶的注意事项

1、水质的选择：水质对茶汤滋味有非常重要的作用，建议选用优质山泉水；

2、泡茶的水温：冲泡龙井茶建议使用85-95摄氏度的沸水；

3、茶叶的用量：冲泡龙井茶，茶与水的比例应为1:50，即用150毫升的水冲泡3克龙井；

4、茶具的选择：用玻璃杯可观察到龙井在水中缓缓舒展、游动、变幻的姿态，当然也可以用盖碗杯，相对于可视性更强的玻璃杯来说，盖碗的保温性更好一些。

龙井茶有什么功效与作用

龙井茶过期了不能喝，因为过期的茶叶含有霉菌类微生物，对人体不好。 　　判断茶叶是不是过期，主要有以下几个方面： 1.看它是不是发霉，或呈现陈味;绿茶是不是变红，汤色变褐、暗； 2.味道的浓度、收敛性和鲜度降低； 3.此外看它包装上的保质期； 4.另外假如是散装茶叶，最佳不要超越18个月再冲饮。 　　过期茶的用处： 　　妙用一 　　可以将过期的茶叶倒一点在容器里，放在冰箱内或是抽屉等怕受潮的地方，一段时间后会因为吸收湿气慢慢开始膨胀，等到膨胀到一定程度，再换一些新的即可，效果很好喔，而且还能散发淡淡的茶香，还能兼具除臭的效果。 　　妙用二 　　把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊绳的功能。用残茶叶擦洗有油腻的锅碗，木、竹桌椅，可使该物品更为光洁、清洁。 　　妙用三 　　鞋穿久了时常会有难闻的气味，想解决这个问题其实很简单。将过期的茶叶放入旧丝袜内，将其放入鞋内，一晚过后，鞋里的味道就消失了。白天再把茶袋放到凉台上晾晒，晚上还可重复使用。半个月后，茶袋失去作用，换上新的过期茶叶即可。 　　妙用四 　　用过期茶叶水可以去除暖水瓶等的水垢。颜色鲜艳的衣服褪色后，如果用过期茶汁来漂洗，可恢复它们原来的色泽。嚼上一点干茶叶，就能消除辣椒的辣味。 　　妙用五 　　用很浓的过期红茶洗头，就能让头发变成棕色或黑色；是利用了红茶的功效与作用里的部分保留的对头发滋养的效果，如果用很浓得丁香茶洗头，头发就会变成红色，而且还没有毒性；即使不想染色洗过头发后用废茶水冲洗，也能去垢除腻，让头发乌黑、柔软有光泽。