气是构成人体和生命活动的基本物质,常言道有气者生,无气者死,人活就是一口气,气足的人生命旺盛,气虚的没有生机,中气则是人体后天之气的来源,是保证人生命活动的前提,中气旺盛生命就会强壮,中气不足体质虚弱,中气的来源主要是人体吸入自然界的清纯之气,和饮食五谷产生的脾胃之气的结合,中气中医称之谓宗气。
气,中医中气的概念是和“血、精、津、液”相并列的一种生命活动所必需的精微物质,合称“气血精津液”。
力,又叫力量、力气,是人体骨骼肌肉的屈伸活动所产生的能量。人的血气充盛,能够滋养骨骼肌肉,加上体育锻炼,肌肉骨骼强劲,人就有力量。如果一个人的气不足,气血亏虚,就会很虚弱,这个人也就会感到浑身软弱无力,没有劲,没有力气。力气这个词主要是指力量,力气并用也说明力和气的关系密切。说一个人走路有气无力的,就是说这个人很虚弱,走路软绵绵的没劲儿。
中气不足是中焦的气血失养导致了这种情况,代表身体比较虚弱。分为先天和后天的因素,比如饮食不规律,或者久病体虚,时间长了中气不足,很容易产生中气下陷等病理情况。人体有自我修复过程的功能,依赖于身体内的水谷精微提供营养,因此五脏六腑的功能低下造成了中气不足,就是元气不足。
七情与脏腑的关系:人体的情志活动与脏腑有密切关系。其基本规律是:心主喜,过喜则伤心;肝主怒,过怒则伤肝;脾主思,过思则伤脾;肺主悲、忧,过悲过忧则伤肺;肾主惊、恐,过惊过恐则伤肾。这说明脏腑病变可出现相应的情绪反应,而情绪反应过度又可损相关之脏腑。七情生于五脏又伤五脏的理论在诊断和治疗中均有重要的指导意义。 2.七情与气血的关系:气和血是构成机体和维持人体生命活动的两大基本物质。气对人体脏腑具有温煦推动作用,血对人体脏腑则具有濡养作用。气血是人体精神情志活动的物质基础,情志活动与气血有密切关系。脏腑气血的变化,也会影响情志的变化。故曰:“血有余则怒,不足则恐。”脏腑的生理活动必须以气血为物质基础,而精神情志活动又是脏腑生理功能活动的表现,所以人体情志活动与人体脏腑气血关系密切
1、起到推动和调控作用
在人体之中,气血是能够起到很好的推动和调控作用的,这是由于气可以激发人体的生长发育能力,并且促进脏腑经络的生理活动,可以在日常生活中帮助人体进行调节。比如血就是通过气来进行推动的,而血携带着各种精微物质来滋养脏腑,由此才能够维持脏腑功能。
2、防御作用
气血在身体中还能起到一定的防御作用,这是因为可以抵御外界的邪气入侵,并且气血在正常运行的时候,也能够促进自身的各项机能,由此就能够起到巩固正气的功效。调节气血就是调节自己的脏器功能,同时也可以针对已经入侵的邪气进行驱逐。
3、作为生命的支柱
气血还可以作为生命的支柱来进行身体的调节,这是由于气血是构成人体维持人体生命活动的基本物质,而且一般是通过脉络来进行运行的,所以气血就是生命最为基础的支柱。气血可以为脏腑经络提供日常生理活动的营养物质,同时也可以对局部生理功能进行调节,避免生理功能紊乱或者引发损伤。
4、调节液态物质
气血还能够起到调节液态物质的效果,主要是气血能够调节汗水,调整体内物质的排泄,针对各种液态物质都有稳固的效果,避免液态物质无故流失。所以人体就不容易出现血汗,盗汗或者遗尿等症状。
5、激发身体活性
气血还能够起到激发身体活性的效果,这是因为气血在保持相对稳定的情况下,就可以不断的温养脏腑,对脏腑起到一定的促进作用。而且作为生命活动中提供营养的物质,既能够发挥营养和滋润的作用,也可以针对水谷精微物质进行合成,输送往全身各处,所以就能够激发全身的活性。
气血对人体来说是非常重要的,因为根据中医的理念来讲,气血是需要达到一种平衡和谐他的状态,才能够保证身体精力充沛的。而相反的,如果气血的运行不畅,或者是气血运行受阻,往往就会给身体持续造成伤害,患者也会加快衰老。
气 qì 没有一定的形状、体积,能自由散布的物体:气体。
呼吸:没气了。
气厥。
气促。
气息。
一气呵成。
自然界寒、暧、阴、晴等现象:气候。
气温。
气象。
鼻子闻到的味:气味。
臭气。
人的精神状态:气概。
气节。
气魄。
气派。
气馁。
怒,或使人发怒:不要气我了。
气恼。
气盛(shèng )。忍气吞声。
欺压:受气。
中医指能使人体器官发挥机能的动力:气功。
气血。
气虚。
中医指某种症象:痰气。
湿气。
景象:和气。
气氛。
气韵(文章或书法绘画的意境或韵味)。
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