那个我没看到,但是我也找到一个小方子。
的确是有个小方子来着
好像就是楼上说的 金银花 甘草 大青叶 黄芪 各3克水煎服
另外 这里有一些小贴士
饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。
二白汤:葱白15克,白萝卜30克,香菜3克。加水适量,煮沸热饮。
姜枣苏叶饮:苏叶3克,生姜3克,大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与苏叶共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。
桑叶菊花水:桑叶3克,菊花3克,芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮服。
薄荷梨粥:薄荷3克,带皮鸭梨一个(削皮),大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。
荸荠、百合、梨等具有清热生津的作用,可以适当食用。
鲜鱼腥草30—60克,蒜汁加醋凉拌。
鲜败酱草30—60克,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
鲜马齿苋30—60克,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
不过那是7月份的资料 现在天凉了 也许还是二白汤和姜枣苏叶饮比较好 个人认为
参考资料:国医堂网站
慢性肾炎:车前草50克、猪腰二个煲水,熟后才下盐,服五六次立即见效。
四神煎:黄芪40克,川牛膝15克,远志肉15克,石斛20克,金银花5克.适合膝关节肿痛.
我记得头汗的好像是黄芪30克,大枣15枚炖30分钟一天两次温服,连服一个月
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