补气血的药物有党参、黄芪、枸杞、当归、桑葚、大枣、桂圆、阿胶、黑芝麻、乌鸡等,可以用来炖汤也可以用来煮粥,交替使用,比如炖乌鸡汤的时候,可以适当放入黄芪和当归;煮粥的时候也可以适当的放入大枣、枸杞;还可以用枸杞、桑葚、大枣、桂圆以及阿胶做成阿胶糕服用,要注意的是,一定要气血双补,也就是在补气的同时注意补血。黄芪精口服液补气血还是可以的。
气血两虚的中药很多,要针对医师的意见服用,另外男女体质差别较大,如乌鸡白凤此药物对女性较好,对气血两亏和身体瘦弱以及腰膝酸软和月经都可以服用,在药物选择一定要谨慎,不然会引起不良反应。
气血两虚可以口服气血和胶囊,补中益气丸,复方阿胶浆口服液或者是益气养血口服液等进行调理,有利于改善症状,在这期间不要吃生冷和油腻、刺激性的食物,不要喝茶,不要吃萝卜,以免影响药物中有效成分的吸收,多吃含铁和补气的食物补充营养。
气血不足可以通过适当药物和食物来进行补气养血。鸽子汤、大枣、红枣糕、红枣粥、红枣汤、当归生姜羊肉汤、黄芪炖乌骨鸡、党参炖鸭等。补气养血的中药非常多,有人参、当归、鸡血藤、黄芪、白术、阿胶、大枣、甘草等。
气血两虚吃中药药补最快。气血两虚是我们临床上常见的虚弱状态的病人,常见是先天不足,又是营养不足,或者是长期的一种慢病或者是大病,或者手术以后,这种人群比较多。可以进行食物疗法治疗。
可以一些补血养气的药物进行治疗,平常的时候也可以使用一些补血养气的中药材进行熬汤,也可以多吃一些红枣,核桃,花生还有枸杞之类的食物,花生里面含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,钙铁的物质,能够很好的满足患者的身体对于营养的需求。
气血两虚可以服用中成药或者中药配合饮食起居进行调理,效果很好。常用的中药有当归、白芍、黄芪、人参、党参等;常用的中成药有益气养血口服液、归脾丸、人参养荣丸等。另外饮食上忌食辛辣刺激性的食物;生活上多注意休息、适当运动、增强体质。
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