材料:羊肉750克,当归12克,党参,黄芪,大葱,酱,,油,盐,白酒。
做法:锅里放水,放白酒、大葱、姜片烧开,放洗干净的羊肉进去焯水;
焯水之后的羊肉洗干净;锅里水倒掉,重新烧热,放油、葱姜炒香,放羊肉加白酒翻炒;
加入开水,大火烧开,片刻后移到砂锅;当归、党参、黄芪用茶包袋装好,一起放到锅里炖3个小时左右;
喝前把大葱和表面的油脂撇掉,放盐调味。汤略带中药味,清香,味道很好。
用料猪皮 300g米粉 50g蜂蜜 适量桂花 适量
张仲景猪肤汤的做法步骤
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准备好300g猪皮,清洗干净(千万别买黑皮猪)
步骤 2
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猪皮放进锅里,加入生姜片、花椒、料酒,焯一下水
步骤 3
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捞出稍微放凉一下,然后拔毛,用刀刮掉猪皮里层的油脂 (这一步特别关键,因为猪皮的油脂很腥,而且特油腻)
步骤 4
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把切好的猪皮条放入锅中,加入足量温水 (不要加凉水,否则胶原蛋白遇冷易收缩)
步骤 5
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大火煮沸,转中小火慢熬出白汤,即可捞出猪皮
步骤 6
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将大米(或者阴米)小火炒至焦黄后,打成米粉, (这一步容易炒糊,要小火慢炒)
步骤 7
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倒入米粉,边加边搅拌, 加蜂蜜、桂花调味即可
准备提前泡好的黑木耳一小把,切成小片;泡好的黄花菜一小把,切成小段;面筋一根,先从中间切开,再切成薄片。
黄牛肉二两左右,洗净后切成薄片;提前泡好的花生米一小把;红薯粉条适量备用。
将牛肉腌制一下,放入食盐1克,鸡粉1克,胡辣汤料1克,料酒3克,生抽5克,用手抓匀,腌制10分钟。:
炒锅烧热添入半勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入少许食用油,热锅凉油食材不容易粘锅。然后放入腌好的牛肉,快速翻炒片刻,把牛肉炒熟。
添入适量的清水, 熬出牛肉的鲜香味,一分钟后,倒入花生和黄花菜,面筋和木耳,大火煮5分钟,再放入粉条,继续煮两分钟。
加入食盐3克,味精1克,胡椒粉3克,胡辣汤料5克(超市或调料店里都有卖的),加入老抽2克上底色,搅拌化开。
勾入适量的水淀粉,(也可以用面筋水)水淀粉可以分次加入,使汤汁更加浓郁黏稠,30秒以后,淋入少许芝麻油增香,就可以关火起锅装入汤盆中。
最后撒上少许葱花点缀,这道营养美味的胡辣汤就做好了,汤色靓丽、汤汁黏稠,非常鲜香,学会了就在家试试吧。
下面是所用到的食材和调料:
食材:牛肉,面筋,木耳,小葱,淀粉,花生米,粉条,黄花菜
调料:食盐,胡辣汤料,味精,老抽,鸡粉,料酒,生抽,芝麻油
1、排骨洗净斩块,放入加了姜、料酒的滚锅中焯烫5分钟捞出,用凉水冲洗干净后沥干;

2、花生去壳洗净,瘦肉洗净切片,用刀背拍扁一下,葫芦去皮洗净切块,姜切片;

3、砂锅内放入排骨、姜片、生花生、少许盐、瘦肉片、葫芦片、适量清水,大火煮沸转小火;

4、煮至葫芦变软,加入盐调味即可
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